Το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής ή η «πλαγιοκεφαλία» είναι όταν ένα μωρό αναπτύσσει πεπλατυσμένες περιοχές στο κεφάλι λόγω επαναλαμβανόμενης πίεσης σε μαλακά τμήματα του κρανίου.
Το ανθρώπινο κρανίο αποτελείται από πλάκες οστού που συγχωνεύονται με την πάροδο του χρόνου, αλλά όταν ένα μωρό είναι νεογέννητο, το κρανίο είναι μαλακό και εύπλαστο.
Εάν ένα παιδί ξοδεύει πάρα πολύ χρόνο ξαπλωμένο ή καθισμένο στην ίδια θέση τότε μπορεί να εμφανιστεί σύνδρομο επίπεδης κεφαλής λόγω της επανειλημμένης πίεσης σε μαλακές περιοχές.
Τι είναι το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής;
Το NHS αναγνωρίζει δύο τύπους σύνθετου κεφαλιού.
Πλαγιοκεφαλία - το κεφάλι είναι πεπλατυσμένο στη μία πλευρά, προκαλώντας το να φαίνεται ασύμμετρο. τα αυτιά μπορεί να είναι κακώς ευθυγραμμισμένα και το κεφάλι μοιάζει με ένα παραλληλόγραμμο όταν φαίνεται από πάνω και μερικές φορές το μέτωπο και το πρόσωπο μπορεί να διογκωθούν λίγο στην επίπεδη πλευρά.
Brachycephaly - το πίσω μέρος του κεφαλιού γίνεται πεπλατυσμένο, προκαλώντας τη διεύρυνση της κεφαλής και περιστασιακά το μέτωμα διογκώνεται.
Πόσο συνηθισμένο είναι το σύνδρομο με επίπεδη κεφαλή;
Το NHS συνιστά ότι αυτό είναι αρκετά κοινό και όσο το 1 στα 5 μωρά μπορεί να αντιμετωπίσει σύνδρομο με επίπεδη κεφαλή.
nhs λίστα αναμονής αποστείρωσης
Μια μελέτη στον Καναδά, από το Calgary Mount Royal University, διαπίστωσε ότι σχεδόν το 50% των νεογέννητων ηλικίας 7-12 εβδομάδων είχαν κάποια μορφή Πλαγοκεφαλίας.
Γιατί το παιδί μου θα έχει σύνδρομο με επίπεδη κεφαλή;
Συνήθως ως αποτέλεσμα τους ξοδεύουν πολύ χρόνο που βρίσκεται στην πλάτη τους, ειδικά κατά τον ύπνο.
Το πίσω μέρος ή η πλευρά του κεφαλιού τους μπορεί να είναι πάντα ισοπέδωση ως αποτέλεσμα του ύπνου στην πλάτη τους, αλλά είναι σημαντικό να μην τοποθετείτε το παιδί σας μπροστά για να μειώσετε τον κίνδυνο σύνδρομου αιφνίδιου θανάτου νηπίων (SIDS).
Εικόνα: Babymoov / Lil'Spin PR
Βρίσκεται η μόνη αιτία του συνδρόμου επίπεδης κεφαλής;
Δεν είναι μόνο ο ύπνος που μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο επίπεδης κεφαλής, μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα προβλημάτων στην σφίξιμο των μυών της μήτρας ή του λαιμού.
Προβλήματα στη μήτρα: η πίεση του αμνιακού υγρού μπορεί να προκαλέσει αυτή την εμφάνιση προτού γεννηθεί ακόμη ένα μωρό, ή αν τα πράγματα σβήνουν λίγο στη μήτρα αν μια μητέρα φέρει δίδυμα.
Σφίξιμο των μυών του αυχένα: αυτό μπορεί να εμποδίσει το μωρό να στρέψει το κεφάλι του με έναν συγκεκριμένο τρόπο, που σημαίνει ότι η μία πλευρά του κεφαλιού του είναι σταθερά κάτω από μεγαλύτερη πίεση από την άλλη.
Είναι τα πρόωρα μωρά πιο πιθανό να πάρουν σύνδρομο επίπεδου κεφαλιού;
Όσο νωρίτερα γεννιέται ένα μωρό, τόσο λιγότερος χρόνος θα χρειαστεί να σκληρύνει το κρανίο στη μήτρα. Επομένως, εάν ένα μωρό γεννιέται πρόωρα, έχει ένα μαλακό κρανίο και είναι πιο επιρρεπές στο να αναπτύξει σύνδρομο επίπεδης κεφαλής.
Είναι επικίνδυνο το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής δεν αποτελεί βασική αιτία ανησυχίας, καθώς δεν έχει καμία επίδραση στον εγκέφαλο και το σχήμα του κεφαλιού θα διορθωθεί με την πάροδο του χρόνου.
Θα πρέπει να μιλήσετε με τον οικογενειακό σας οικογενειακό επισκέπτη εάν ανησυχείτε για το σχήμα του κεφαλιού του μωρού σας ή νομίζετε ότι αναπτύσσουν προβλήματα με τη στεγανότητα των μυών και γυρίζουν το κεφάλι τους.
Είναι καλή ιδέα να λάβετε συμβουλές όσο το δυνατόν νωρίτερα, ώστε να μπορέσετε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε το χειρότερο πρόβλημα.
Τι μπορώ να κάνω για να αποτρέψω το σύνδρομο με επίπεδη κεφαλή στο μωρό μου;
Δώστε τους χρόνο στην κοιλιά τους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τους ενθαρρύνετε να δοκιμάσουν νέες θέσεις κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, αλλά βεβαιωθείτε ότι κοιμούνται πάντα στην πλάτη τους λόγω του κινδύνου του SIDS.
Αλλάξτε το μωρό σας ανάμεσα σε μια κεκλιμένη καρέκλα, μια σφεντόνα και μια επίπεδη επιφάνεια, καθώς αυτό διανέμει πίεση γύρω από διαφορετικά σημεία.
Αλλάξτε τη θέση των παιχνιδιών και των κινητών τηλεφώνων στην κούνια έτσι ώστε να ενθαρρύνονται να κοιτάζουν γύρω και να κινούν το κεφάλι τους ενώ βρίσκονται στην πλάτη τους στην κούνια. Στρατηγικά τοποθετήστε αντικείμενα πίσω από αυτά και στο πλάι.
Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να αλλάξετε την πλευρά που τροφοδοτείτε και να μεταφέρετε το μωρό σας και να μειώσετε το χρόνο που περάσατε σε μια επίπεδη επιφάνεια, όπως τα καθίσματα αυτοκινήτων και τα καροτσάκια, χρησιμοποιώντας μια σφεντόνα ή ένα μπροστινό φορέα.
Υπάρχουν περισσότερα που μπορώ να κάνω εάν αυτές οι τεχνικές δεν λειτουργούν;
Αυτές οι τεχνικές θα μπορούσαν να πάρουν μερικούς μήνες για να κάνουν μια αξιοσημείωτη διαφορά.
Οι θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω είναι οι επίσημες οδηγίες που παρέχονται από το NHS και ενώ υπάρχουν άλλες θεραπείες όπως κράνη και στρώματα ή μαξιλάρια (βλ. Παρακάτω), δεν υπάρχουν καθόλου αποδεικτικά στοιχεία που να δείχνουν ότι αυτά είναι πολύ πιο αποτελεσματικά στη θεραπεία του προβλήματος.
Ποιο είναι το καλύτερο κράνος για το σύνδρομο επίπεδου κεφαλιού;
Οι γονείς μπορούν να αγοράσουν ειδικά σχεδιασμένα κράνη και κεφαλόδεσμους που σύμφωνα με πληροφορίες μεταβάλλουν το σχήμα του κρανίου ενός μωρού καθώς μεγαλώνει.
Εάν οι γονείς αποφασίσουν να ακολουθήσουν θεραπεία με κράνος, αυτές δεν είναι διαθέσιμες στο NHS και συνήθως κοστίζουν περίπου £ 2000, τότε η θεραπεία ξεκινάει περίπου πέντε ή έξι μηνών και η συσκευή φοριέται για έως και 23 ώρες την ημέρα.
Δεν υπάρχουν τεκμηριωμένα στοιχεία που να δείχνουν ότι είναι πιο αποτελεσματικά από άλλα απλά μέτρα όπως αυτά που αναφέρονται παραπάνω. Συχνά προκαλούν προβλήματα όπως ο ερεθισμός του δέρματος και τα εξανθήματα. Μπορεί επίσης να είναι άβολα και δυσάρεστα για το μωρό.
Ποια άλλα προϊόντα μπορώ να προσπαθήσω να αποτρέψω το σύνδρομο επίπεδου κεφαλιού;
Μερικοί άνθρωποι δοκιμάζουν ειδικά καμπύλα στρώματα τα οποία έχουν σχεδιαστεί για να κατανέμουν το βάρος του κεφαλιού ενός μωρού σε μια μεγαλύτερη περιοχή, ώστε να ασκείται λιγότερη πίεση σε ένα συγκεκριμένο σημείο του κρανίου.
Μπορείτε επίσης να πάρετε ειδικά μαξιλάρια, τα οποία έχουν εργονομικά σχέδια, συμπεριλαμβανομένων τρυπών στη μέση ή ειδικού στρογγυλού σχήματος για να στηρίζουν το κεφάλι σε επίπεδες επιφάνειες.
Υπάρχουν πολλά στυλ μαξιλαριού, τα οποία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη στήριξη του μωρού ενώ βρίσκονται σε επίπεδη επιφάνεια,
Lovenest - Ένα μαξιλάρι που εξασφαλίζει την ομοιόμορφη κατανομή της πίεσης στο κεφάλι του βρέφους, βοηθώντας έτσι στη διατήρηση της φυσικής καμπυλότητας του κρανίου. Είναι κατασκευασμένο από μαλακά, αναπνεύσιμα υφάσματα και είναι κατάλληλο για χρήση από τη γέννηση σε καροτσάκια, καυστήρες και βρεφικές κούνιες.
Μαξιλάρι Cosydream - Ένας ρυθμιστής ύπνου που κρατά τα μωρά στη σωστή στήριξη και τη στάση του σώματος και με ένα στήριγμα κεφαλής που μειώνει τον κίνδυνο του συνδρόμου επίπεδης κεφαλής.
BabyMoon μαξιλάρι - Αυτό μοιάζει με ένα μαξιλάρι ταξιδιού ενήλικα, με ένα καμπύλο σχήμα και τρύπα στη μέση, μπορεί να μετακινηθεί ανάμεσα σε καροτσάκια και βρεφικές κούνιες και είναι καλό για τα παιδιά όταν παίζουν στην πλάτη τους.