Μόλις είστε βέβαιοι ότι είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε μια οικογένεια, ίσως να θέλετε να εξετάσετε πότε θα είναι η καλύτερη στιγμή για να συλλάβετε.
Η απόφαση για το πότε θα μείνετε έγκυος είναι ένα μεγάλο βήμα, όχι μόνο όχι μόνο θα σας επηρεάσει την εποχή, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει το παιδί σας καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.
Φυσικά, με τόσους πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα, η σύλληψη σε ένα χρονοδιάγραμμα δεν μπορεί ποτέ να είναι εγγυημένη, και ακόμη και οι πιο προσεκτικά υπολογισμένες εγκυμοσύνες μπορεί να φθάσουν απροσδόκητα.
Ωστόσο, αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε πότε θα ήταν η καλύτερη στιγμή για να είστε έγκυος, διαβάστε το παρακάτω.
Εικόνα: Getty
Πότε να μείνετε έγκυος: ο καιρός
Μπορεί να αποφασίσετε ότι θέλετε να γεννηθεί ένα μωρό στις αρχές του φθινοπώρου, έτσι είναι παλιά για τη σχολική χρονιά, αλλά θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι αυτό σημαίνει ότι θα είστε έγκυος κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η μεταφορά ενός μωρού σε υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να είναι πολύ άβολη, ειδικά αν είναι κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου.
Πολλές γυναίκες επιλέγουν ένα εαρινό μωρό επειδή αποφεύγουν σχεδόν να μείνουν έγκυες κατά τη διάρκεια αυτών των καλοκαιρινών μηνών και το τελικό τρίμηνο συμβαίνει το χειμώνα, πράγμα που σημαίνει ότι θα είναι τυλιγμένο ούτως ή άλλως. Οποιεσδήποτε καυτές στιγμές εγκυμοσύνης θα είναι πολύ πιο εύκολο να χειριστούν όταν είναι πιο ήπιο έξω.
Πότε να μείνετε έγκυος: την υγεία σας
Μήπως πάσχετε από κατάθλιψη, ή ίσως εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (SAD); Εάν το κάνετε, τότε το χειμώνα θα μπορούσε να είναι η πιο δύσκολη εποχή του χρόνου για εσάς, οπότε ίσως να θέλετε να μην έχετε το μωρό σας σε μια εποχή που συμπίπτει με αυτό, καθώς οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη συναισθηματική υγεία σας.
Η άνοιξη είναι μια άλλη καλή επιλογή για ένα παιδί, επειδή η κύρια εποχή του κρυολογήματος και της γρίπης έχει τελειώσει μέχρι τον Μάρτιο και τον Απρίλιο, οπότε τόσο εσείς όσο και το μικρό σας θα είναι λιγότερο πιθανό να πάρετε κάτι κατά τις πρώτες εβδομάδες.
Πότε να μείνετε έγκυος: οικογενειακές καταστάσεις
Πότε έχει η υπόλοιπη οικογένειά σας γενέθλια; Ίσως θα θέλατε όλοι να έχουν την ιδιαίτερη μέρα τους την ίδια στιγμή, ή ίσως θέλετε να τους χωρίσετε.
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να έχουν τα γενέθλια ενός παιδιού να μην συμπίπτουν με μεγάλες διακοπές ή γεγονότα, όπως τα Χριστούγεννα ή ίσως το καλοκαίρι καλύτερα επειδή μπορείτε να κάνετε διακοπές και να γιορτάσετε.
Όλες αυτές οι ανησυχίες διαφέρουν για όλες τις οικογένειες, ώστε να μπορείτε να δείτε πώς τα πράγματα μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με την κατάστασή σας.
Πότε να μείνετε έγκυος: ελέγξτε την ωορρηξία σας
Προσπαθώντας να επεξεργαστείτε τον κύκλο σας και τις πρώτες ημερομηνίες ωορρηξίας μπορεί να είναι μια σύγχυση και αγχωτική διαδικασία ειδικά εάν οι περίοδοι σας δεν είναι τακτικές.
Δοκιμάστε και ανακουφίστε μερικά από τα άγχος χρησιμοποιώντας έναν υπολογιστή ωορρηξίας. Παρακολουθώντας κάθε κύκλο μπορείτε να ασχοληθείτε ακριβώς όταν θα είστε πιο εύφοροι δίνοντας σας την καλύτερη ευκαιρία να συλλάβετε.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσπαθήστε να πάρετε όσο το δυνατόν περισσότερες περιόδους μωρών και οι πιθανότητές σας να συλλάβετε θα είναι πολύ υψηλότερες.
Έχετε υπόψη σας ότι τα εργαλεία ωορρηξίας είναι εκεί για να σας δώσουν την καλύτερη δυνατή εκτίμηση, αλλά δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ότι θα είναι 100 τοις εκατό ακριβείς. Παρακαλείσθε να επισκεφθείτε τον γιατρό ή τη μαία σας για περισσότερες πληροφορίες.
Εικόνα: Getty
Πότε να μείνετε έγκυος: η δουλειά σας
Προφανώς, μόλις έχετε το μωρό σας πηγαίνετε στην άδεια μητρότητας - αλλά έχετε εξετάσει αν η εγκυμοσύνη σας μπορεί να είναι πιο δύσκολη σε ορισμένες περιόδους του έτους, ανάλογα με τη δουλειά σας;
Εάν γνωρίζετε ότι η δουλειά σας απαιτεί να ταξιδεύετε περισσότερο κατά τη διάρκεια μιας πολυάσχολης εποχής, τότε ίσως να θέλετε να αποφύγετε να είστε αργά την εγκυμοσύνη γύρω από τότε.
Ομοίως, εάν η δουλειά σας επηρεάζεται από τη βιομηχανία του γάμου, το καλοκαίρι είναι αναγκασμένα να είναι ο πιό πολυάσχολος χρόνος σας και η πλήρης άνθηση κατά τη διάρκεια του Ιουλίου και του Αυγούστου δεν θα κάνει τη δουλειά σας πιο εύκολη.
Ακόμη και αν δεν έχετε τον σύντροφό σας γύρω από το τέλος της εγκυμοσύνης ίσως να είναι ένας παράγοντας, οπότε αν η σταδιοδρομία τους είναι πιθανό να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα, σκεφτείτε σκληρά για το πότε το μωρό σας είναι πιθανό να γεννηθεί και αν θα έχετε αρκετή υποστήριξη εσύ την εποχή εκείνη.
Πότε να μείνετε έγκυος: το παιδί σας
Ανάλογα με την εποχή που γεννιέται το παιδί σας, υπάρχουν επιστημονικά πρότυπα που δείχνουν ότι η υγεία ενός παιδιού μπορεί να επηρεαστεί από τέσσερις διαφορετικούς παράγοντες:
- Ημερομηνία σύλληψης
- Χρόνος της εγκυμοσύνης
- Ποια τροφή τρώτε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Χρόνο του χρόνου που γεννήθηκες
Τα επίπεδα ορμονών μιας γυναίκας μπορεί να διαφέρουν σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανάλογα με την εποχή του χρόνου. Για παράδειγμα, η μελατονίνη, η ορμόνη που επηρεάζει το πόσο καλά κοιμάται, επηρεάζεται από τη θερμοκρασία και τα επίπεδα φωτός.
Τα επίπεδα ορμονών στο σώμα μιας γυναίκας ως παιδί αναπτύσσονται και γεννιούνται μπορεί να επηρεάσουν την υγεία ενός ατόμου για το υπόλοιπο της ζωής του.
Πότε να μείνετε έγκυος: τις εποχές
Ανοιξιάτικα μωρά
- Ο πιο έξυπνος
- Αυξημένος κίνδυνος άσθματος
- Πρώιμη ηλικία της εμμηνόπαυσης
Το άσθμα αυξάνεται και οι άνθρωποι που γεννιούνται την άνοιξη κινδυνεύουν περισσότερο, πιθανώς επειδή οι ιοί που επηρεάζουν την αναπνοή είναι πιο συχνές αυτή τη στιγμή του έτους. Ωστόσο, έχει επίσης πει ότι τα πιο φωτεινά μωρά γεννιούνται συχνά την άνοιξη!
Καλοκαιρινά μωρά
- Πιθανότατα να είναι ευτυχισμένος
- Έχετε λιγότερα παιδιά
- Λιγότερο πιθανό να έχουν αλλεργίες χόρτου και γύρης
Ο υψηλός αριθμός γύρης κατά τις αρχές του καλοκαιριού θεωρείται ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που γεννήθηκαν το καλοκαίρι είναι λιγότερο επηρεασμένοι. Οι μητέρες θα είναι έγκυες κατά τις αρχές του καλοκαιριού και θα σχηματιστούν αντισώματα για τη μείωση της ευαισθησίας.
Εάν θέλετε να έχετε πολλά εγγόνια, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το μωρό σας θα είναι λιγότερο πιθανό να έχει μια μεγάλη οικογένεια εάν γεννηθούν τους καλοκαιρινούς μήνες. Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι γιατί, αλλά αυτές οι γυναίκες έχουν συστηματικά λιγότερα παιδιά.
Τα καλά νέα όμως είναι ότι ο ήλιος έχει προφανώς θετική επίδραση στους ανθρώπους που γεννιούνται το καλοκαίρι και είναι πιο ευτυχισμένοι από τους ανθρώπους που γεννήθηκαν το χειμώνα.
Φθινόπωρο μωρά
- Αυξημένος κίνδυνος έκζεμα
- Πιθανότατα να είναι σωματικά ενεργός
- Τελευταία ηλικία στην εμμηνόπαυση
Μια μελέτη του 2016 από το Πανεπιστήμιο του Σαουθάμπτον έδειξε ότι τα παιδιά που γεννιούνται αυτή τη στιγμή έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης έκζεμα, αλλά ως επί το πλείστον, το να γεννιέται το φθινόπωρο πρέπει να είναι καλό για την υγεία, επειδή οι μαμάδες θα έχουν απορροφήσει πολλές βιταμίνες D από το ηλιακό φως του καλοκαιριού. Η βιταμίνη D είναι σημαντική για τη λειτουργία του εγκεφάλου και θεωρείται επίσης ότι έχει μακροπρόθεσμα οφέλη για την υγεία.
Οι αναπαραγωγικές ορμόνες είναι υψηλότερες στις έγκυες γυναίκες το καλοκαίρι, επομένως πιστεύεται ότι αυτό οδηγεί στο να γεννιούνται φτωχικά μωρά με περισσότερα αυγά και έτσι να έχουν μια μεταγενέστερη εμμηνόπαυση.
Χειμώνας μωρά
- Οι ψηλότεροι άνθρωποι
- Πιθανότατα να είναι γκρινιάρης
- Συχνά αριστερόχειρες
Οι ωριαίες ώρες και η αύξηση της βιταμίνης D συνδέονται με τα ψηλότερα χειμωνιάτικα μωρά, ενώ η έλλειψη ηλιοφάνειας θεωρείται ότι είναι ο λόγος της κακουχίας. Οι έρευνες από τη Γερμανία έδειξαν ότι οι άνδρες που γεννήθηκαν από τον Νοέμβριο έως τον Ιανουάριο ήταν επίσης πολύ πιο πιθανό να είναι αριστερόχειρες από εκείνους που γεννήθηκαν σε άλλα μέρη του έτους - αλλά δεν μπορούσαν να αποκρυπτογραφήσουν γιατί ...
Οι επιστήμονες έχουν επίσης ανακαλύψει ότι οι χειμερινοί άνθρωποι τείνουν να είναι λιγότερο πιθανό να δοκιμάσουν ακραία σπορ και προτιμούν άνεση και εξοικείωση. Παράξενο, αλλά αληθινό!
Lily Allen διαζύγιο
Πότε να μείνετε έγκυος: την καλύτερη ημέρα του έτους για να συλλάβετε
Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα στις ΗΠΑ έδειξε ότι η καλύτερη ημέρα του έτους για να μείνει έγκυος είναι η 11η Δεκεμβρίου, ενώ το 9% των Βρετανών μωρών γεννιέται στις 16 Σεπτεμβρίου.
Λέγεται ότι είναι κάτω από πολλούς παράγοντες: ο ψυχρότερος καιρός σημαίνει ότι περισσότεροι άνθρωποι περνούν το χρόνο τους με τους αγαπημένους τους που ζουν σε κλειστούς χώρους, η ποιότητα των σπερματοζωαρίων είναι πολύ υψηλότερη σε ψυχρότερες συνθήκες και όλοι γνωρίζουμε εορταστική κατανάλωση αυξάνει τις πιθανότητες κάποιας διασκέδασης στο υπνοδωμάτιο.
Η έρευνα έδειξε επίσης ότι επιπλέον τρεις σε κάθε 200 εγκυμοσύνες επιβιώνουν αν σχεδιάστηκαν τον Δεκέμβριο.