Μπορεί να είναι μια δύσκολη στιγμή αν αγωνίζεστε να συλλάβετε, αλλά προσπαθήστε να μην ανησυχείτε - λένε ότι το άγχος μπορεί να δυσκολευτεί να μείνει έγκυος! Αντ 'αυτού, δώστε στον εαυτό σας την καλύτερη ευκαιρία, αν επικαλυφθείτε με τον υπολογιστή μας με την ωορρηξία.
Ένας υπολογιστής ωορρηξίας μπορεί να σας βοηθήσει πολύ εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Γνωρίζοντας πότε είστε ωορρηξία μπορεί να φαίνεται λίγο συγκεχυμένη, ειδικά εάν οι περίοδοι σας δεν είναι τακτικές. Για να αντιμετωπίσετε την καλύτερη πιθανότητά σας να συλλάβετε, θα πρέπει να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε μια αριθμομηχανή ωορρηξίας.
mcdonalds 50 ψήγματα uk
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πότε είναι ο καλύτερος χρόνος για να δοκιμάσετε ένα μωρό. Εάν εργάζεστε έξω όταν είστε πιο γόνιμοι, μπορείτε να προγραμματίσετε σε κάποιο χρονικό διάστημα για να πάρετε ατμό!
Ένας έμμεσος κύκλος της μέσης γυναίκας είναι 28 ημέρες, αλλά οι κύκλοι κυμαίνονται από 22 μέρες έως και 36, οπότε δεν μαντεύετε μόνο. Ο κύκλος της εμμηνόρροιας αρχίζει την πρώτη ημέρα της περιόδου σας και συνεχίζεται μέχρι την ημέρα πριν ξεκινήσετε την επόμενη.
Μαζί με το μέσο κύκλο εμμηνορροϊκού κύκλου, θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε το μήκος της ωχρινικής σας φάσης για να χρησιμοποιήσετε τον υπολογιστή μας για την ωορρηξία όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται. Η ωχρινική φάση αρχίζει μετά την ωορρηξία και τελειώνει την ημέρα πριν από την επόμενη περίοδο. Διαρκεί συνήθως 12 έως 16 ημέρες, με μέσο όρο 14 ημερών για τις περισσότερες γυναίκες, οπότε αν δεν είστε σίγουροι, προτείνουμε να επιλέξετε 14 ημέρες στην αριθμομηχανή.
Όπως και με τα περισσότερα εργαλεία ωορρηξίας, παρακαλούμε να γνωρίζετε ότι οι ημερομηνίες που δίνονται είναι μια εκτίμηση και δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ότι θα είναι 100 τοις εκατό ακριβείς. Αν συλλάβετε εκτός ημερομηνιών ωορρηξίας για παράδειγμα, αυτό θα επηρεάσει την ημερομηνία λήξης. Επικοινωνήστε με την GP ή τη μαία για να μάθετε περισσότερα.
Χρησιμοποιήστε την δωρεάν αριθμομηχανή ωορρηξίας για να μάθετε πότε ωοθυλακείτε τους επόμενους έξι μήνες και δώστε στον εαυτό σας την καλύτερη ευκαιρία να μείνετε έγκυος - είστε ευπρόσδεκτοι!
Εκτελέστε την ημερομηνία ωορρηξίας χρησιμοποιώντας το παρακάτω εργαλείο
Υπολογιστής ωορρηξίας
Χρησιμοποιήστε την αριθμομηχανή μας για να μάθετε πότε θα έχετε ωορρηξία και πότε είστε η ημερομηνία λήξης σας!
Ποια ήταν η πρώτη ημερομηνία της τελευταίας σας περιόδου;
01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Ιανουάριος Φεβρουάριος Μάρτιος Απρίλιος Μάιος Ιούνιος Ιούλιος Αύγουστος Σεπτέμβριος Οκτώβριος Νοέμβριος Δεκέμβριος 2017 2018 2019 2020 2021Πόσες μέρες διαρκεί ο κύκλος σας;
Πόσο καιρό είναι η ωχρινική σας φάση;
Υπολογίστε την ωορρηξίαΗ ημερομηνία της ωορρηξίας σας
Η ημερομηνία λήξης
Εναλλακτικά, ακολουθήστε αυτά τα τρία βήματα για να υπολογίσετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας και να μάθετε πότε είναι πιθανό να είστε πιο εύφοροι
Βήμα 1: Ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως
Όταν ξεκινά η επόμενη περίοδος, σημειώστε την ημερομηνία. Ο επόμενος μήνας, όταν έρχεται ξανά η περίοδος σας, σημειώστε αυτή την ημερομηνία και στη συνέχεια μετρήστε τις ημέρες μεταξύ. Αυτό θα σας δώσει το μήκος του κύκλου σας. Ίσως χρειαστεί να το κάνετε αυτό για περισσότερο από ένα μήνα και να πάρετε τον μέσο όρο, ειδικά αν ο κύκλος σας δεν είναι κανονικός. Θυμηθείτε επίσης ότι η αποχώρηση από το χάπι θα αποκαλύψει τον πραγματικό σας εμμηνορροϊκό κύκλο.
Παράδειγμα:
Περίοδος αρχίζει = 1η Ιανουαρίου Ξεκινά η επόμενη περίοδος = 3 Φεβρουαρίου
Ημέρες μεταξύ (συμπεριλαμβανομένης της 1ης Ιαν, αλλά όχι της 3ης Φεβρουαρίου) = 33 ημέρες.
Το μήκος του έμμηνου κύκλου σας είναι 33.
Βήμα 2: Οι γόνιμες ημερομηνίες σας
Πίστωση: Getty
Χρησιμοποιώντας το ημερολόγιο ωορρηξίας, βρείτε τον σωστό αριθμό στη στήλη του μήκους του έμμηνου κύκλου (33 για το παραπάνω παράδειγμα) και διαβάστε για την ημέρα της ωοθυλακιορρηξίας σας και τις πιο εύφορες ημέρες.
Χριστουγεννιάτικες συνταγές ψωμιού
| Μήκος κύκλου | Ωορρηξία | Πλέον γόνιμη |
|---|---|---|
| 22 | Ημέρα 8 | Ημέρες 7-9 |
| 23 | Ημέρα 9 | Ημέρες 8-10 |
| 24 | Ημέρα 10 | Ημέρες 9-11 |
| 25 | Ημέρα 11 | Ημέρες 10-12 |
| 26 | Ημέρα 12 | Ημέρες 11-13 |
| 27 | Ημέρα 13 | Ημέρες 12-14 |
| 28 | Ημέρα 14 | Ημέρες 13-15 |
| 29 | Ημέρα 15 | Ημέρες 14-16 |
| 30 | Ημέρα 16 | Ημέρες 15-17 |
| 31 | Ημέρα 17 | Ημέρες 16-18 |
| 32 | Ημέρα 18 | Ημέρες 17-19 |
| 33 | Ημέρα 19 | Ημέρες 18-20 |
| 34 | Ημέρα 20 | Ημέρες 19-21 |
| 35 | Ημέρα 21 | Ημέρες 20-22 |
| 36 | Ημέρα 22 | Ημέρες 21-23 |
Βήμα 3: Η ημερομηνία της ωορρηξίας σας
Πίστωση: Getty
Εκμεταλλευτείτε την ωορρηξία σας και τις πιο γόνιμες ημερομηνίες. Για το παρακάτω παράδειγμα:
Πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου = 3 Φεβρουαρίου 2008
Κύκλος Μήκος = 33
Ωορρηξία (19 ημέρες αργότερα) = 22 Φεβρουαρίου 2008
Οι πιο γόνιμες (18-20 ημέρες αργότερα) = 21 και 23 Φεβρουαρίου 2008
Μόλις γνωρίσετε την ημερομηνία της ωορρηξίας σας, κατά κανόνα, είστε πιο εύφοροι την ημέρα πριν, κατά τη διάρκεια και την επόμενη μέρα. Έχει νόημα να προσπαθείτε να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερο σεξ σε εκείνους τους χρόνους και να βελτιώσετε ακόμη περισσότερο τις πιθανότητές σας, μπορείτε να δοκιμάσετε κάποιες από τις πιο καυτές σεξ θέσεις μας για να μείνετε έγκυες. Επειδή το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει για επτά ημέρες, υπό τις κατάλληλες συνθήκες, θα μπορούσατε να είστε εύφοροι πριν και μετά από αυτές τις μέρες, που το μαντέψατε - σημαίνει ακόμα περισσότερο σεξ!
Οι αριθμοί αυτοί βασίζονται σε μέσους όρους και πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως οδηγός. Οι ημέρες και οι ημερομηνίες μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα.