Πώς να παγώσετε τα τρόφιμα: Ο χρήσιμος οδηγός μας για τη χρήση του καταψύκτη σας



Πάνω από το 92% των νοικοκυριών είναι ιδιοκτήτες καταψύκτη, αλλά γνωρίζουμε πραγματικά πώς να αξιοποιήσουμε στο έπακρο τους; Σύμφωνα με το πρόγραμμα δράσης της κυβέρνησης για τα απόβλητα και τους πόρους, οι Βρετανοί εκτοξεύουν κάθε χρόνο 7 εκατομμύρια τόνους τροφής και ποτών - ο όγκος των οποίων θα μπορούσε να καταναλωθεί!



Η σπατάλη αυτού του φαγητού κοστίζει ένα μέσο νοικοκυριό (οικογένεια τεσσάρων) περίπου 700 λίρες ετησίως. Μια κατάψυξη μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την εξοικονόμηση χρημάτων στο κατάστημα τροφίμων σας - απλά πρέπει να ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά και με αυτόν τον οδηγό είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να κάνετε ακριβώς αυτό!

Από τα πουλερικά μέχρι το ψωμί, το κέικ με τα λαχανικά, αυτός ο απλός οδηγός κατάψυξης θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε τον καταψύκτη σας και να αξιοποιήσετε στο έπακρο το χώρο που έχετε. Θα σας μετατρέψουμε σε εμπειρογνώμονα κατάψυξης, ώστε να εξοικονομήσετε χρήματα, χρόνο και ενέργεια για το μαγείρεμα και τα ψώνια σας. Μόλις κόψετε το σφάλμα κατάψυξης, δεν θα σταματήσετε ποτέ να χρησιμοποιείτε τον καταψύκτη σας προς όφελός σας.

Λόγοι για πάγωμα


Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους είναι καλή ιδέα να παγώσετε το φαγητό σας και γιατί η χρήση του καταψύκτη σας μπορεί να είναι πραγματικά ευεργετική για εσάς. Εδώ είναι οι κορυφαίοι λόγοι για τους οποίους το πάγωμα είναι το καλύτερο!

Εξοικονομήσετε χρήματα

Μια κατάψυξη είναι το κλειδί για την εξοικονόμηση χρημάτων στο κατάστημα τροφίμων σας. Προσέξτε για φθηνά ή μειωμένα τρόφιμα και κολλήστε τα στην κατάψυξη όταν τα χρειάζεστε - αυτό είναι ιδιαίτερα καλό για το κρέας.

πώς να φτιάξετε ένα κέικ καρότου

Εξοικονόμηση χρόνου

Μπορείτε να μαγειρέψετε τα τρόφιμα και να τα καταψύξετε σε μερίδες, οπότε όταν είστε σύντομα στην ώρα σας, έχετε υγιεινά σπιτικά γεύματα που μπορούν να ετοιμαστούν μέσα σε λίγα λεπτά.

Λιγότερο απόβλητα

Η έξυπνη χρήση του καταψύκτη σας θα πρέπει να έχει ως αποτέλεσμα πολύ λιγότερα απόβλητα τροφίμων. Εάν το φρέσκο ​​φαγητό σας πλησιάζει τη Χρήση με ημερομηνία, μπορείτε να το παγώσετε για να παρατείνετε το χρόνο που πρέπει να το χρησιμοποιήσετε. Μπορείτε επίσης να τεντώσετε τα υπόλοιπα από τα γεύματά σας παγώνοντας τα.

Πράγματα που μπορείτε να παγώσετε


Αυτό που μπορείτε και δεν μπορείτε να παγώσετε μπορεί συχνά να μπερδευτεί. Αρκετά πάρα πολλά μπορούν να παγώσουν, απλά πρέπει να ξέρετε πώς.

Σύμφωνα με την Υπηρεσία Φαρμακευτικών Προτύπων (Food Standards Agency), το παγωμένο φαγητό ενεργεί ως «κουμπί παύσης» που σημαίνει ότι μπορείτε να παγώσετε σχεδόν τίποτα. Είναι ασφαλές να παγώσετε τα τρόφιμα μέχρι την ημερομηνία λήξης που περιλαμβάνει τα κρέατα και τα γεύματα που μαγειρεύονται από το προηγουμένως μαγειρεμένο και κατεψυγμένο κρέας.

χαχαχα. έκπληξη! μεγαλύτερη έκπληξη!

Μόλις ξεπαγώσετε ένα γεύμα ή ένα αντικείμενο από την καταψύκτη, πρέπει να το χρησιμοποιήσετε εντός 24 ωρών. Είναι επίσης καλύτερο να αποψύξετε τα τρόφιμα αργά και με ασφάλεια, κατά προτίμηση όλη τη νύχτα στο ψυγείο - επειδή το θερμότερο τη θερμοκρασία, τα πιο ενεργά βακτήρια γίνονται. Διαβάστε παρακάτω για περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με μεμονωμένα στοιχεία, π.χ. πώς να αποψύξετε το κόκκινο κρέας εναντίον του τρόπου αποψύξεως των λαχανικών.

κόκκινο κρέας


  • Πώς να παγώσετε : Το κόκκινο κρέας μπορεί να καταψυχθεί - άψητο και μαγειρεμένο - μέχρι την ημερομηνία λήξης του. Το ίδιο κομμάτι κόκκινου κρέατος μπορεί να καταψυχθεί δύο φορές, μία φορά πριν το μαγείρεμα και μία φορά μετά το μαγείρεμα.
  • Πώς να αποψύξετε : Ξεπαγώστε το κρέας στο ψυγείο ή σε μια καλυμμένη πλάκα στην πλευρά της κουζίνας. Αφήστε τη μια μέρα στην άλλη ή κατά τη διάρκεια της ημέρας, φροντίζοντας να μην είναι ζεστή ή το φως του ήλιου, οπότε δεν ζεσταίνεται. Μπορείτε επίσης να αποψύξετε το κρέας στο mircowave στη ρύθμιση απόψυξης, προσέξτε αν δεν αρχίσει να μαγειρεύει.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Βγάλτε το κρέας σας από την αρχική του συσκευασία και αποθηκεύστε χωριστά σε μερίδες σε αεροστεγείς σακούλες κατάψυξης - αυτό κάνει ευκολότερη την απόψυξη και εξοικονομεί χώρο στον καταψύκτη. Βεβαιωθείτε ότι κάθε σακούλα φέρει ετικέτα.
  • Πόσο θα κρατήσει:
  • Κόκκινο κόκκινο κρέας - έως 12 μήνες
  • Μεγάλες αρθρώσεις - έως 6 μήνες
  • Μικρές μερίδες - 1-3 μήνες
  • Μαγειρεμένα - μέχρι 2 μήνες

Πουλερικά


  • Πώς να παγώσετε : Κοτόπουλο, γαλοπούλα και όλα τα άλλα πουλιά μπορούν να καταψυχθούν άψητα και μαγειρεμένα. Τα πουλερικά μπορούν να καταψυχθούν ως μέρος ενός γεύματος όπως ένα μπούρνο ή ένα μπούρνο.
  • Πώς να αποψύξετε : Τα πουλερικά μπορούν να αποψυχθούν στο ψυγείο κατά τη διάρκεια της νύχτας ή καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας ή μπορούν να αποψυχθούν σε ένα δροσερό περιβάλλον σε ένα πιάτο ή ένα μπολ που καλύπτεται με ταινία προσκόλλησης ή ρολό κουζίνας. Μπορείτε να αποψύξετε το κοτόπουλο στο φούρνο μικροκυμάτων χρησιμοποιώντας τη ρύθμιση απόψυξης - βεβαιωθείτε ότι δεν αρχίζει να μαγειρεύει / γυρίζει λευκό.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Τα στήθη, οι μηροί και τα πτερύγια του πουλιού φυλάσσονται καλύτερα σε μεμονωμένες μερίδες σε σάκους καταψύκτη ή τυλιγμένα σε φύλλο αλουμινίου και αποθηκεύονται εντελώς σε κουτί Tupperware. Μπορείτε να παγώσετε ένα ολόκληρο πουλί ή μπορείτε να το ενώσετε και να παγώσετε σε κομμάτια.
  • Πόσο θα κρατήσει :
  • Ολόκληρο πουλί - έως 9 μήνες
  • Μικρές μερίδες - 1-3 μήνες
  • Μαγειρεμένα - 2-6 μήνες

Ψάρι



  • Πώς να παγώσετε : Είναι καλύτερο να παγώσουν τα ψάρια από φρέσκα. το πιο φρέσκο, τόσο καλύτερο πάγωμα την ημέρα της αγοράς. Βεβαιωθείτε ότι κάνετε διπλό έλεγχο με τον ιχθυάλευρό σας για να διαπιστώσετε εάν το ψάρι έχει ήδη καταψυχθεί, εάν έχει προηγουμένως καταψυχθεί, δεν μπορεί να καταψυχθεί ξανά. Τα μαγειρεμένα ψάρια μπορούν να καταψυχθούν, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι σωστή όταν ζεσταίνεται.
  • Πώς να αποψύξετε : Το ψάρι πρέπει να αποψυχθεί καλύτερα στο ψυγείο για να διατηρήσει τη φρεσκάδα του. Αποψύξτε τη νύχτα σε μια καλυμμένη πλάκα.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Αποθηκεύστε τα ψάρια σε μεμονωμένες μερίδες σε αεροστεγείς σακούλες κατάψυξης ή τυλιγμένες σε ταινία προσκόλλησης και στη συνέχεια αποθηκεύστε το σε κουτί Tupperware συνολικά. Θυμηθείτε ότι τα ψάρια μπορεί να είναι μάλλον δύσοσμα αν δεν έχουν τυλιχτεί σωστά, γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι τα τυλίγετε καλά.
  • Πόσο θα κρατήσει :
  • Λευκά ψάρια - έως 3 μήνες
  • Λιπαρά ψάρια (όπως ο σολομός) - έως 2 μήνες
  • Καπνιστό ψάρι - έως 2 μήνες
  • Shellfish - μέχρι 1 μήνα

Φρούτα και λαχανικά


  • Πώς να παγώσετε : Εάν θέλετε να παγώσετε τα ωμά λαχανικά, το καλύτερο για να τα ξυρίσετε πρώτα. Αυτό γίνεται με το βράσιμο του λαδιού σας σε βραστό νερό για περίπου 5 λεπτά και στη συνέχεια την αφαίρεση, την αποστράγγιση και την ψύξη σε κρύο νερό. Τα φρούτα ψύχονται καλύτερα όταν είναι πλήρως ώριμα.
  • Πώς να ξεπαγώσω t: Ορισμένα μικρότερα φρούτα και λαχανικά δεν χρειάζεται να αποψυχθούν και μπορούν να προστεθούν απευθείας στο βραστό νερό ή σε ένα μείγμα κέικ για παράδειγμα. Μπορείτε να ξεπαγώσετε τα λαχανικά στο φούρνο μικροκυμάτων ή να τα αφήσετε καλυμμένα στο ψυγείο ή στην κουζίνα.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Τα απομειωμένα λαχανικά μπορούν να αποθηκευτούν σε μια αεροστεγή σακούλα. Τα φρούτα μπορούν να παγώσουν
    χύμα σε κουτί Tupperware ή σε αεροστεγή τσάντα κατάψυξης.
  • Πόσο θα κρατήσει :
  • Blanched λαχανικά - 8-12 μήνες
  • Πρώτες λαχανικά - 2-3 εβδομάδες
  • Εμπορευματικά κατεψυγμένα φρούτα και λαχανικά - έως 12 μήνες
  • Νωπά φρούτα - έως 3 μήνες

Οι υδατάνθρακες (ζυμαρικά, ρύζι κλπ.)


  • Πώς να παγώσετε : Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά ή το ρύζι πριν την κατάψυξη. Η κατάψυξη υδατανθράκων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χρησιμοποιείτε τυχόν απομεινάρια από το δείπνο.
  • Πώς να αποψύξετε : Τα ζυμαρικά και το ρύζι μπορούν να αποψυχθούν στο ψυγείο όλη τη νύχτα ή κατά τη διάρκεια της ημέρας έτοιμα για δείπνο το βράδυ. Βεβαιωθείτε ότι οι σωληνώσεις είναι ζεστές πριν από την σέρβις. Οι υδατάνθρακες καλούνται να επαναθερμανθούν στο φούρνο ή στο φούρνο μικροκυμάτων - μην βράζετε ξανά στο νερό.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Οι υδατάνθρακες αποθηκεύονται καλύτερα σε κιβώτια Tupperware και κατανέμονται με ετικέτες, ώστε να γνωρίζετε ακριβώς πόσα άτομα θα κουβαλούν κάθε κουτί.
  • Πόσο θα κρατήσει :
  • Casseroles και λαζάνες - έως 4 μήνες
  • Chilli con carne - έως 6 μήνες
  • Όλοι οι άλλοι μαγειρεμένοι υδατάνθρακες - μέχρι 3 μήνες

Προϊόντα αρτοποιίας (ψωμί, κέικ κ.λπ.)


  • Πώς να παγώσετε : Τα ψωμιά, όπως τα κέικ ή το ψωμί, διαιρούνται καλύτερα σε μεμονωμένες μερίδες - το ψωμί πρέπει να τεμαχιστεί και η ζύμη ψωμιού να χωριστεί σε παρτίδες. Αυτό ισχύει και για τα κέικ, τα αρτοσκευάσματα και τα cupcakes.
  • Πώς να αποψύξετε : Τα περισσότερα ψημένα προϊόντα αποψύχονται κατά τη διάρκεια της νύχτας σε θερμοκρασία δωματίου, αφήνονται σε δροσερό μέρος στην κουζίνα. Το κατεψυγμένο ψωμί μπορεί να ψηθεί απευθείας από την κατάψυξη και η ζύμη να μπορεί να τοποθετηθεί ευθεία στο φούρνο.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Πάγωμα σε κιβώτια Tupperware, αεροστεγείς σακούλες ψύξης ή σε δίσκους ψησίματος με αλουμινόχαρτο. Τα μεγάλα κέικ είναι καλύτερα διπλά τυλιγμένα σε φιλμ προσκόλλησης
  • Πόσο θα κρατήσει :
  • Φρέσκο ​​ψωμί - έως 4 μήνες
  • Ψωμί ζύμη - μέχρι 1 μήνα
  • Μείγμα κέικ - έως 2 μήνες
  • Ψητό κέικ - μέχρι 4 μήνες
  • Μπισκότο μίγμα ή ζύμη μπισκότων - μέχρι 4 μήνες
  • Ζυμαρικά - μέχρι 3 μήνες

Αποφάγια


  • Πώς να παγώσετε : Έτοιμες πίτες, κατσαρόλες ή πιάτα τσίλι κ.λπ. μπορούν να καταψυχθούν αμέσως μετά το ψήσιμο και το ψήσιμο.
  • Πώς να αποψύξετε : Τα περισσότερα υπολείμματα είναι καλύτερα να αποψυχθούν στο ψυγείο για μια νύχτα για να τα διατηρήσουν φρέσκα και γευστικά και έτσι δεν ζεσταίνονται ή ξεπαγώνονται πολύ γρήγορα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το φούρνο μικροκυμάτων για να ξεπαγώσετε και να ζεστάνετε τα υπόλοιπα.
  • Πώς να αποθηκεύσετε : Είναι καλύτερο να αποθηκεύσετε τα εναπομείναντα πιάτα σας στα κουτιά με τα κουτιά Tupperware σημειώνοντας ακριβώς τι είναι το πιάτο και πόσες μερίδες έχουν μείνει. Οποιοδήποτε υγρό, όπως το υπόλοιπο σάλτσα ή σάλτσες, μπορεί να αποθηκευτεί σε δίσκους πάγου και τις σούπες και τα μεγαλύτερα πιάτα με βάση ζωμό αποθηκεύονται καλύτερα σε παχιά σακούλες κατάψυξης ή πλαστικές φιάλες.
  • Πόσο θα κρατήσει :
  • Μεγάλα πιάτα (όπως κατσαρόλα) - έως 3 μήνες
  • Μικρές μερίδες υπολειμμάτων - έως 3 μήνες
  • Σούπες και σάλτσες - 4-6 μήνες

Πώς να αποθηκεύσετε τα τρόφιμα και τα υπολείμματα στην κατάψυξη




Η αποθήκευση του φαγητού σας με τον σωστό τρόπο μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε πιο φρέσκο ​​για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Στο Ηνωμένο Βασίλειο πετάμε καλά τρόφιμα και ποτά αξίας £ 270 μόνο και μόνο επειδή είναι «δεν χρησιμοποιούνται εγκαίρως». Ο καταψύκτης είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να σταματήσει αυτό που συμβαίνει και να αξιοποιήσετε στο έπακρο το φαγητό που αγοράζουμε.

Το ένα τρίτο από εμάς βρίσκουμε τρόφιμα στην καταψύκτη που είχαμε ξεχάσει ή δεν μπορούμε να ταυτοποιήσουμε, που ονομάζεται 'Ανεγνωρισμένα Κατεψυγμένα Αντικείμενα'. Διατηρούμε τροφή αξίας £ 860 εκατομμυρίων στους καταψύκτες μας, αλλά αμφιβολίες για την κατάψυξη μιας ευρύτερης ποικιλίας τροφίμων και η πεποίθηση ότι η κατάψυξη είναι μόνο για μακροχρόνια αποθήκευση σημαίνει ότι παίρνουμε τον καταψύκτη ως δεδομένο.

Πιάσαμε το Emma Marsh με το Love Food Hate Waste, για να μάθετε ποιες κορυφαίες συμβουλές είναι όταν πρόκειται για την αποθήκευση του φαγητού σας στον καταψύκτη και πώς να μην χάνετε τρόφιμα.

  1. Η κατάψυξη των φρέσκων φαγητών και των σπιτικών γευμάτων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποθηκεύσετε τα τρόφιμα για αργότερα, σφραγίζοντας την καλοσύνη μέχρι να είστε έτοιμοι να το φάτε - παγώστε σε μερίδες ή «γεύματα», ώστε να μπορείτε να πάρετε ό, τι χρειάζεστε για κάθε άτομο. Σε περίπτωση κατάψυξης των υπολειμμάτων, ψύξτε το φαγητό πριν το τοποθετήσετε στην κατάψυξη και, κατά προτίμηση, αποθηκεύστε μέσα σε 2 ώρες.
  2. Σχεδόν κάθε τρόφιμο (συμπεριλαμβανομένου του σκληρού τυριού, του γάλακτος, της κρέμας γάλακτος, του λαχανιού, του πολτοποιημένου πατάτας, του ψωμιού, των μερίδων κρέατος ή ψαριών, σπιτικών γευμάτων και κέικ κ.λπ.) μπορεί να παγώσει. Το μαλακό τυρί είναι το μόνο πράγμα που έχουμε βρει και δεν παγώνει καλά!
  3. Αν ξεπαγώσετε ωμό κρέας και στη συνέχεια μαγειρέψτε καλά, μπορείτε να το παγώσετε ξανά. Απλά φροντίστε να ξεπαγώσετε καλά και να ζεσταίνετε μέχρι να ζεσταθούν οι σωληνώσεις
  4. Είναι ασφαλές να αποψύξετε τα τρόφιμα σε θερμοκρασία δωματίου, υπό την προϋπόθεση ότι σκοπεύετε να το φάτε μόλις αποψυχθεί. Ή ξεπαγιάστε το ψυγείο για μια νύχτα και σχεδιάστε να φάτε μέσα σε 2 ημέρες
  5. Αν αγοράσετε κάτι ωμό και στη συνέχεια παγώστε το στο σπίτι, στη συνέχεια, σε μεταγενέστερη ημερομηνία απόψυξη και μαγειρέψτε το, το μαγειρεμένο γεύμα μπορεί να αναψυχθεί. Ομοίως αν αγοράσετε κάτι κατεψυγμένο, στη συνέχεια ξεπαγώστε και μαγειρέψτε το, τότε μπορεί να ξαναψυχθεί για άλλη μια φορά.
  6. Η επισήμανση και η χρονολόγηση των τροφίμων προτού τα τοποθετήσετε στην κατάψυξη θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τα «UFOs» στο μέλλον - μια απλή μάρκα στην αγορά θα λειτουργήσει καλά (κρατήστε την δίπλα στον καταψύκτη για να μην ξεχάσετε). Εάν ο καταψύκτης είναι καλά οργανωμένος, μπορείτε να δείτε ακριβώς τι έχετε. Δοκιμάστε να ταξινομήσετε την κατάψυξη και να βάζετε παρόμοια τρόφιμα για παράδειγμα, το ψωμί και τα προϊόντα αρτοποιίας σε ένα ράφι, τα κατεψυγμένα λαχανικά ή τα προετοιμασμένα γεύματα σε άλλο κτλ.
  7. Οι σάλτσες με βάση το γάλα και το λίπος είναι λιγότερο κατάλληλες από τις σάλτσες με βάση την τομάτα για κατάψυξη, καθώς είναι γαλακτώματα που μπορούν να διαχωριστούν και να εμφανιστούν πηκτά, ωστόσο η ανάδευση είναι συχνά ένας επιτυχημένος τρόπος για την ανασύσταση / ανασύνθεση των συστατικών,
  8. Δοκιμάστε να σχεδιάσετε τα γεύματα με βάση το τι βρίσκεται στην κατάψυξη για να εξοικονομήσετε χρήματα για τον εβδομαδιαίο λογαριασμό αγορών και να κάνετε χώρο για τρόφιμα που μπορεί να προσφέρονται. Ιδανικά κρατήστε μια λίστα με τα στοιχεία που βρίσκονται στην κατάψυξη, ώστε να μην ξεχνάτε ποτέ και η οικογένεια γνωρίζει πάντα ποια γευστικά γεύματα είναι διαθέσιμα την τελευταία στιγμή. Μην περπατάτε πλέον μέσα στον καταψύκτη για να δείτε τι έχετε!
  9. Για την πιο οικονομική χρήση, ο καταψύκτης πρέπει να διατηρείται περίπου 3/4 πλήρης. Περιστρέψτε τα αποθέματα έτσι ώστε τα κατεψυγμένα τρόφιμα που χρησιμοποιούνται στο σχέδιο γεύματός σας να αντικατασταθούν από τα τρόφιμα που έχετε αγοράσει ή τα σπιτικά πιάτα που έχετε φτιάξει. Για να μειώσετε την κατανάλωση ηλεκτρικής ενέργειας, τοποθετήστε τον καταψύκτη σε όσο το δυνατόν πιο δροσερή θέση, κρατήστε το πηνίο του συμπυκνωτή καθαρό και καλά αεριζόμενο και βεβαιωθείτε ότι ο καταψύκτης δεν παγώνει
  10. Αναζητήστε το λογότυπο της νιφάδας χιονιού - αυτό σημαίνει ότι το φαγητό που αγοράζετε είναι κατάλληλο για κατάψυξη

Οι κορυφαίες συμβουλές κατάψυξης και απομεινάρια



Σας ζητήσαμε να στείλετε τις κορυφαίες συμβουλές σας για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την κατάψυξη σας. Από τα μυστικά αποθήκευσης σε αποταμιευτές χώρου, στέλνατε εκατοντάδες εκπληκτικές συμβουλές και εδώ είναι μερικά από τα αγαπημένα μας ...

απώλεια βάρους emilie de ravin
  • «Όταν ανοίγετε κάτι από την κατάψυξη, χρησιμοποιήστε μια ετικέτα κατάψυξης για να σημειώσετε την ημερομηνία που την ανοίξατε, έτσι ώστε να γνωρίζετε ακριβώς πόσο καιρό μπορεί να παραμείνει ανοιχτός πριν να χρειαστεί να πεταχτεί. Θα μπορούσατε ακόμη να χρησιμοποιήσετε κόκκινη στυλό για να υποδείξετε τα άτομα με μικρή διάρκεια ζωής και να τα τοποθετήσετε στο ίδιο συρτάρι. '- Rachel Simmons
  • «Η καλύτερη συμβουλή που γνωρίζω είναι να πάρει ογκώδη αντικείμενα όπως τα κιμά εντελώς έξω από τη συσκευασία τους πριν από την κατάψυξη. Η τετράγωνη πλαστική συσκευασία μπορεί να πάρει τόσα πολλά περιθώρια - αν το βγάλετε έξω και το σκάσετε σε μια τσάντα καταψύκτη μπορείτε να εξοικονομήσετε χώρο. Αυτή η μέθοδος σάς επιτρέπει να αγοράσετε περισσότερο κρέας όταν μειώνεται με τεράστιες δυνατότητες εξοικονόμησης. »- Σάρα Γιασρέστερ
  • «Ψύξτε τα μαγειρεμένα γεύματα σε δοχεία μεσαίου μεγέθους ώστε να μπορείτε να ξεπαγώσετε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε και όχι ολόκληρο το ποσό». Alison E @ fudgecake78 . Διαβάστε περισσότερα από τις κορυφαίες συμβουλές κατάψυξης εδώ!
Διαβάστε Το Επόμενο

Unicorn MILK έχει φτάσει και τα παιδιά σας πρόκειται να είναι εμμονή με αυτό