Η Martine McCutcheon, η οποία καλωσόρισε το πρώτο της παιδί πριν από δύο χρόνια, άνοιξε τη σχέση της με το σώμα της μετά την πρόσφατη απώλεια βάρους.
ινδικό κοτόπουλο ψητό
«Τα ζυγωματικά μου με κρατούν νεανικά», παραδέχτηκε στην Daily Mail κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης για το ύφος της. «Όταν είσαι νέος, μοιάζεις σαν να έχεις ένα παχουλό πρόσωπο και στη συνέχεια, καθώς γερνάς, σε στέκεσαι καλά.»
«Μισώ το γεγονός ότι δεν είμαι κοκαλιάρικο. Ήμουν μέγεθος 14 και τώρα είμαι 12. Είμαι 5ft 7in και έχω μεγάλα βυζιά και γοφούς και λίγο μέση ».
«Προτιμώ ένα καμπύλο σώμα, αλλά για ευκολία κάθε μέρα, θα ήταν υπέροχο να είσαι ευθεία προς τα πάνω και προς τα κάτω γιατί τότε μπορείς να ρίξεις τίποτα και να κρεμάσεις ωραία».
Το πραγματικό αστέρι της αγάπης έχασε πρόσφατα περισσότερο από μια πέτρα στη διατροφή του Cambridge Weight Plan, ενώ αγωνίζεται επίσης με τη νόσο Lyme και την ΜΕ.
«Όταν πολεμούσα, πήγαμε σε ένα καταφύγιο Jason Vale», πρόσθεσε ο νέος υγιεινός τρόπος ζωής της. «Έχετε χυμούς και στη συνέχεια σιγά-σιγά εισάγετε τρόφιμα που μπορείτε να αφομοιώσετε εύκολα, όπως σαλάτα κατσικίσιας. Δίνει στο σώμα σας καθαρή πηγή. '
«Τώρα έχουμε πολλούς πράσινους χυμούς και προσπαθούμε να τρώμε όσα φρούτα και λαχανικά μπορούμε. Αλλά πιστεύω επίσης ότι είναι σημαντικό να μην αρνηθείτε τίποτα για πάρα πολύ καιρό - όταν άκουσα ότι η Madonna έχει μια μέρα την εβδομάδα από την άσκηση, σκέφτηκα ότι είναι αρκετά καλό για μένα! '
Η πρώην EastEnder αποκάλυψε επίσης ότι η ένοχη ευχαρίστησή της είναι «να φάει το Toblerone και να παρακολουθήσει τους Kardashians», αποδεικνύοντας ότι η λογική της διατροφική της προσέγγιση είναι η ισορροπία!
Σε προηγούμενη συνέντευξη με την HELLO! Martine μίλησε για το πώς η εμπιστοσύνη του σώματός της άλλαξε από την απώλεια βάρους, λέγοντας ότι τώρα αισθάνεται πιο «γνήσιο».
«Πριν χάσω το βάρος θα είχα αλλάξει την εμπιστοσύνη όταν ήθελα να το κάνω. Στον κλάδο που έχω μεγαλώσει, είσαι τόσο διεξοδικός, είναι αυτό που κάνεις. βάζετε το πρόσωπό σας και πηγαίνετε έξω εκεί, ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε καθόλου μέσα στον εαυτό σας », είπε στη δημοσίευση.
«Τώρα, αυτή η εμπιστοσύνη αισθάνεται γνήσια. Έβαλα τον εαυτό μου ένα στόχο και το έχω πετύχει και, ενώ μια πέτρα ίσως να μην ακούγεται σαν πολλά σε μερικούς ανθρώπους, στο πλαίσιο μου έχει κάνει μεγάλη διαφορά όχι μόνο για το πώς βλέπω αλλά για το πώς νιώθω για τον εαυτό μου ».
Η Martine συζήτησε επίσης πώς κατόρθωσε να επιτύχει τους απίστευτους στόχους απώλειας βάρους, λέγοντας ότι απέφυγε να κάνει κάτι «δραστικό» καθώς ήθελε να νιώθει κατάλληλη και ισχυρή μετά τις προηγούμενες μάχες της υγείας της.
«Επειδή έχω περάσει τόσο μακρύς αγώνες για να νιώθω και πάλι υγιής, δεν ήθελα να κάνω τίποτα πάρα πολύ δραστικό που θα με έκανε να νιώθω άσχημα, αλλά αφού το Rafferty το βρήκα τόσο δύσκολο να χάσω το βάρος του μωρού μου και αυτό δεν αρχίζουν να επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή σας.
«Είχα δοκιμάσει το Σχέδιο Βάρους του Cambridge πριν και είχε σπουδαία αποτελέσματα. Χρειαζόμουν κάτι που θα λειτουργούσε γρήγορα, επειδή νομίζω ότι μπορείς να χάσεις τη βούληση αν δεν βλέπεις αρκετά γρήγορα τα αποτελέσματα. Αλλά είναι αρκετά άκαμπτο για μένα να μην παρασυρθώ. '
Η πρώην ηθοποιός της Eastenders είπε επίσης ότι η γέννηση μιας μαμάς έθεσε τα πάντα σε προοπτική, συμπεριλαμβανομένων των ανησυχιών για το βάρος της.
«Ευχαριστώ κάθε μέρα που η μητρότητα είναι κάτι που ευλόγησα να βιώσω. Ακούγεται σαν ένα τέτοιο κλισέ αλλά με το Rafferty πραγματικά έβαλε τα πάντα σε προοπτική.
«Όλα αυτά τα πράγματα που φοβόμουν για όλη μου τη ζωή - την καριέρα, το βάρος. όλα φαινόταν ασήμαντα σε σχέση με αυτό το μικρό πρόσωπο που είχαμε δημιουργήσει. Μόλις είχα αυτή την προοπτική, τα υπόλοιπα φαινόταν να πέφτουν στη θέση τους.
Η μαμά του ήταν πάντα πολύ ανοιχτή για τις πιέσεις της σωματικής εικόνας να μεγαλώνει στο δημόσιο μάτι.
«Οι άνθρωποι μίλησαν για μένα σαν να ήμουν κομμάτι κρέατος και δεν μπορώ να πιστέψω ότι αυτό συμβαίνει ακόμα και σήμερα», είπε στον Καθρέπτη.
«Είμαι βέβαιος ότι οι άνθρωποι εξακολουθούν να λένε φρικτά πράγματα τώρα, αλλά είναι νερό από την πλάτη μιας πάπιας επειδή έχω μια άγκυρα μέσα μου. Αλλά είναι τόσο επικίνδυνο όταν είσαι νεότερος ».
Παρά τα σχόλια των τελευταίων ετών, η Martine αναγνώρισε επίσης ότι δεν ήταν πάντα έτσι, και κατά τη διάρκεια της εφηβικής και νεανικής της ζωής αισθάνθηκε τεράστια πίεση για να ταιριάζει σε μεγέθη δείγματος και να δείχνει καλά στην κάμερα.
«Μεγαλώνοντας στο δημόσιο μάτι, κρίνεστε από όλους και εργάζεστε σκληρά για να προσπαθήσετε να κρατήσετε όλους ευτυχισμένους ... Ήμουν πάντα συνειδητός ότι έμεινα τόσο λεπτός όσο θα μπορούσα να είμαι», είπε πριν συνεχίσει, «Φαινόταν καλύτερα για κάμερα, σήμαινε ότι θα μπορούσα να ταιριάζει σε μεγέθη μεγέθους 8 δειγμάτων, και ήταν πιο εύκολη και πιο προσιτή με στυλίστες ».