Κατά τη διάρκεια των εφηβικών χρόνων, πολλά κορίτσια αρχίζουν να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους.
Δυστυχώς, μπορεί να μην έχουν εμπιστοσύνη στο σώμα ή να πιστεύουν ότι άλλα κορίτσια είναι πιο έξυπνα ή πιο όμορφα ή πιο δροσερά. Μπορεί να αισθάνονται ασφαλείς γύρω από τους άλλους ή να πιστεύουν ότι τα γούστα ή οι απόψεις τους δεν αξίζουν όπως τα υπόλοιπα άτομα.
Αλλά, αν και αναμένετε ότι τα κορίτσια θα αρχίσουν να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους στα μέσα της εφηβείας, μια νέα μελέτη έχει διαπιστώσει ότι θα μπορούσε πραγματικά να ξεκινήσει νωρίτερα από αυτό.
Μια αμερικανική μελέτη αποκάλυψε ότι τα κορίτσια αρχίζουν να χάνουν την αυτοπεποίθησή τους από τα μόλις 12 χρονών.
Η έρευνα που διεξήχθη για ένα νέο βιβλίο Ο κώδικας εμπιστοσύνης για τα κορίτσια, διαπίστωσε ότι από την ηλικία των 12 κοριτσιών τα επίπεδα εμπιστοσύνης και αυτοεκτίμησης αρχίζουν να μειώνονται.
Για να φθάσουν τα ευρήματά τους, οι υπεύθυνοι μελέτης εξέτασαν 1.300 κορίτσια ηλικίας μεταξύ οκτώ και 18 ετών. Ζήτησαν από κάθε κορίτσι να αξιολογήσει την εμπιστοσύνη τους σε κλίμακα 1-10.
μπότες σετ δώρων σαπουνιού και δόξας
Διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια ηλικίας κάτω των 12 ετών εμφάνιζαν περισσότερη αυτοπεποίθηση, δηλώνοντας ότι έκαναν φίλους εύκολα και δεν ενδιαφέρονται πραγματικά για το τι σκέφτονται οι άλλοι.
Πίστωση: Getty
Ωστόσο, από την ηλικία των 8 έως 14 οι αντιδράσεις των κοριτσιών μειώθηκαν κατά μέσο όρο από περίπου 8,5 στους 10 στους 6 στους 10.
Αυτή η συγκλονιστική πτώση κατά 30% έδειξε πώς η αυτοεκτίμηση των κοριτσιών έπληξε σημαντικά τη στιγμή που ξεκίνησαν την εφηβεία.
Επίσης, διαπίστωσαν ότι τα κορίτσια ανταμείφθηκαν περισσότερο από τους δασκάλους και τους γονείς τους όταν εκδήλωσαν ευχάριστη συμπεριφορά.
Οι συγγραφείς της μελέτης πρότειναν ότι αυτό σημαίνει ότι τα κορίτσια μεγαλώνουν πιστεύοντας ότι είναι πιο κατάλληλο για αυτούς να μένουν ήσυχοι, να ακολουθούν τις οδηγίες άλλων ανθρώπων και να μην μιλούν για τις δικές τους απόψεις.
πώς να φτιάξετε ζυμαρικά
Υποστήριξαν ότι αυτό οδηγεί τα κορίτσια να θέτουν απροσπέλαστα πρότυπα για τους εαυτούς τους καθώς προχωρούν μέσα από τα εφηβικά τους χρόνια και προκαλούν μια πτώση στην αυτοπεποίθησή τους.
Εκτός από το γεγονός ότι δεν ενθαρρύνονται να εκφράσουν την άποψή τους, ένας άλλος λόγος για την πτώση της αυτοπεποίθησης των νεαρών κοριτσιών κατά την εφηβεία θα μπορούσε να είναι η άνοδος των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης και η παρουσία απροσπέλατων προτύπων που τους ακολουθούν στις τσέπες τους, των Instagram και Snapchat.
Θα είναι πάντα δύσκολο να αποτρέψουμε τα κορίτσια να αισθάνονται ανασφαλείς, αλλά με την ενθάρρυνση των «κοριτσιών» να μιλούν την άποψή τους και να πιστεύουν στον εαυτό τους, θα μπορούσαμε να οδηγήσουμε στο μέλλον σε πιο αυτοπεποίθηση και ανεξάρτητα κορίτσια.
Τα κορίτσια τρέχουν τον κόσμο!