εξυπηρετεί:
4Επιδεξιότητα:
ΑνεταΠροετοιμασία:
5 λεπτάΕίτε κόβετε πίσω στο ποτό και χρειάζεστε ένα υγιές κοκτέιλ για να εξυπηρετήσετε στο επόμενο σας πάρει μαζί, ή θέλετε ένα ποτό που είναι κατάλληλο για ένα πάρτι για παιδιά, δώστε αυτό το λαμπερό mocktail πάει. Το ρόδι είναι μια υπερ-τροφή χάρη σε όλα τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία του, συμπεριλαμβανομένης της συμβολής στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων και στην καταπολέμηση της φλεγμονής. Ο καρπός είναι επίσης γεμάτος με βιταμίνη C και βιταμίνη Κ. Χρησιμοποιώντας χυμό ροδιού σε αυτή τη συνταγή κοκτέιλ βοηθά να δώσει ένα ζωντανό κόκκινο χρώμα που είναι πραγματικά μάτι αλίευση. Ο χυμός σταφυλιών είναι επίσης ένας πολύ καλός χυμός για να συμπεριλάβετε σε αυτό το υγιεινό κοκτέιλ χάρη στα οφέλη για την υγεία του - έχει αποδειχθεί ότι συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου θρόμβων αίματος, στη μείωση της χοληστερόλης και στην προστασία των αιμοφόρων αγγείων στην καρδιά σας. διατηρήστε μια υγιή αρτηριακή πίεση. Τα βακκίνια είναι μια άλλη σούπερ τροφή και μεγάλη προσθήκη σε αυτή τη συνταγή ποτών. Τα βακκίνια βοηθούν στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου και καρδιακών προσβολών και αποτελούν μια πραγματικά πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών καθώς και βιταμίνης C.
Αυτή η συνταγή ποτών είναι εξαιρετικά εύκολο να γλιστρήσει και κάνει μια μεγάλη επιλογή γροθιές γροθιά για τα παιδιά και τους μη πότες σε κάθε περίπτωση ή να συγκεντρωθούν. Επιπλέον, αν ψάχνετε για κάτι λαμπρό για το Halloween, είναι επίσης μια εξαιρετική επιλογή χάρη στο λαμπρό χρώμα του. Ανακατέψτε αυτήν την φρουτώδη γροθιά στο καζάνι σας - τα μικρό σας τέρατα θα αγαπήσουν το θαμνώδες αίμα-κόκκινο χρώμα!
συνταγή μπισκότου μπέρμπον
Συστατικά
- 500ml χυμό ροδιού
- 250ml χυμό σταφυλιών
- 250 ml πιπερόριζα
- Νωπά βατόμουρα
Μέθοδος
Για να κάνετε αυτή τη συνταγή σούπερ-τροφής, ρίξτε το παγωμένο χυμό ροδιού, το χυμό σταφυλιού και το τζίντζερ σε ένα μεγάλο μπολ γροθιάς και ανακατέψτε.
Πασπαλίστε μια γενναιόδωρη χούφτα βακκίνια, ώστε να μπουν στην επιφάνεια του κοκτέιλ. Χρησιμοποιήστε μια κουτάλα για να εξυπηρετήσετε.