Τα δόντια σοφίας μπορούν να προκαλέσουν πόνο και δυσφορία όταν έρχονται και οποιοσδήποτε έχει πονόδοντο θα γνωρίζει ότι είναι δύσκολο να αγνοηθεί ο πόνος στο στόμα σας.
Μπορεί να είναι αρκετά ανησυχητικό, ενώ τα δόντια σοφίας αυξάνονται - είναι πιθανό να αισθάνονται περίεργα και άβολα και μπορεί να σας προκαλέσουν προβλήματα όταν τρώτε.
Τα καλά νέα είναι ότι τα περισσότερα δόντια σοφίας προκαλούν λίγο ενοχλήσεις για λίγο και δεν χρειάζεται να τα βγάλουμε έξω.
Εάν τα δόντια σοφίας πρέπει να αφαιρεθούν, σκεφτείτε πόσο ανακουφισμένος θα είστε αργότερα όταν ξέρετε ότι ποτέ δεν θα σας προκαλέσουν προβλήματα πάλι. Θυμηθείτε ότι είναι μόνο μια μικρή ενέργεια και η ανακούφιση πόνου που θα πάρετε κατά τη διάρκεια αυτής σημαίνει ότι δεν θα αισθανθείτε κάτι.
Έχουμε μιλήσει με τον Δρ Nigel Carter, διευθύνοντα σύμβουλο του British Dental Foundation, για το πώς να χειριστείτε τα δόντια σοφίας που αυξάνονται και προκαλούν ενόχληση.
Τι είναι τα δόντια σοφίας;
Τα δόντια σοφία είναι τα τελευταία δόντια μας για να περάσει. Αναπτύσσονται στο πίσω μέρος του στόματος - 2 στην κορυφή και 2 στο κάτω μέρος. Εμφανίζονται συνήθως όταν είμαστε μεταξύ 17 και 25, αν και μπορεί να είναι πολύ αργότερα ή καθόλου.
Οι ενήλικες μπορούν να πάρουν έως 32 δόντια, αλλά συχνά τα σαγόνια είναι πολύ μικρά και έχουμε μόνο χώρο για 28.
Όταν τα δόντια σοφίας προκαλούν προβλήματα;
Τις περισσότερες φορές δεν το κάνουν! Σε πολλές περιπτώσεις απλά μεγαλώνουν κανονικά και ίσως να βλάψουν λίγο και ίσως να είναι λίγο πρησμένες ενώ πιέζουν μέσα από τα ούλα - αλλά αυτό είναι μόνο προσωρινό.
Αλλά μερικές φορές μπορεί να γίνει προσκρούσεις, που είναι όταν το δόντι σοφίας κολλήσει ενάντια στο δόντι μπροστά. Τα δόντια σοφίας μπορούν επίσης να μολυνθούν εύκολα επειδή είναι δύσκολο να καθαριστούν.
Αντιμετώπιση των αυξανόμενων δοντιών σοφίας
Κάνουν τα δόντια σοφίας όταν πλησιάζουν;
Είναι πολύ συνηθισμένο για τα δόντια σοφίας να βλάψουν ενώ έρχονται μέσω - που μπορεί να είναι ερεθιστική και μπορεί να κάνει το φαγητό δύσκολο.
ο διασκεδαστής Ηνωμένο Βασίλειο
Ένας τρόπος για να μειωθεί η διόγκωση και ο πόνος είναι να γίνει ένα στοματικό διάλυμα θαλασσινού νερού. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι μέτρια ζεστό νερό (βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ καυτό - καίγοντας το στόμα σας δεν θα βοηθήσει!) Και το χύστε γύρω από το στόμα σας - ειδικά γύρω από την πληγείσα περιοχή. Μπορείτε να το κάνετε αυτό αρκετές φορές την ημέρα.
Τα δισκία ανακούφισης του πόνου όπως η ασπιρίνη, η παρακεταμόλη και η ιβουπροφαίνη μπορούν επίσης να βοηθήσουν.
Εάν η ταλαιπωρία και ο πόνος συνεχίζονται για περισσότερο από μερικές μέρες ή δυσκολεύεστε να ανοίξετε το στόμα σας, θα πρέπει να δείτε τον οδοντίατρό σας.
Είναι απαραίτητο να αφαιρεθούν τα δόντια σοφίας;
Τα δόντια σοφίας αφαιρούνται λιγότερο συχνά τώρα από τότε που ήταν. Ο οδοντίατρος σας θα σας συστήσει μόνο να τα έχετε όταν προκαλούν συνεχή προβλήματα, όπως:
* Εάν δεν έρχονται σε μια χρήσιμη θέση,
* Σας προκαλούν πόνο,
* Είναι εν μέρει φθορά επειδή δεν μπορείτε να τις καθαρίσετε σωστά.
Είναι η απομάκρυνση δοντιών σοφία επώδυνη;
Όλα εξαρτώνται από τη θέση του δοντιού. Γενικά, ο οδοντίατρος θα κάνει μια μικρή περικοπή στο κόμμι πάνω από το δόντι, και θα αφαιρέσει πιθανώς κάποια οστά της γνάθου εάν καλύπτει το δόντι.
Εάν το δόντι προσβληθεί μπορεί να κοπεί σε μικρά κομμάτια για να βοηθήσει με την αφαίρεση.
Λήψη σοφία αφαίρεση δοντιών
Υπάρχουν πολλές επιλογές για το πώς να αποκτήσουν τα δόντια σας σοφία, και ο οδοντίατρος σας θα σας συμβουλεύσει ποια είναι η καλύτερη για εσάς.
Παρόλο που ίσως να νομίζετε ότι δεν θέλετε να τους απομακρύνετε γιατί δεν είναι πολύ ευχάριστο, προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι η κατοχή τους θα σας εξοικονομήσει πολλά προβλήματα μακροπρόθεσμα.
Θα είστε σε άριστα χέρια και ο οδοντίατρος ή ο χειρουργός σας θα κάνει τη χειρουργική επέμβαση όσο το δυνατόν πιο άνετη.
Εδώ ο Δρ Brian Franks, κλινικός διευθυντής οδοντιατρικής στο Bupa, μας έδωσε μια ανασκόπηση των διαφορετικών τρόπων για να βγάλουν τα δόντια σας σοφίας και συμβουλές για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε το στόμα σας να αναρρώσει.
Ο οδοντίατρος ή ο χειρουργός σας θα εξηγήσει πάντα τι πρόκειται να συμβεί.
Getty
Πώς βγαίνουν έξω
Τα δόντια σοφίας που έχουν αναπτυχθεί κανονικά στο στόμα συνήθως θα αφαιρεθούν με απλή αφαίρεση.
Εάν το δόντι σοφίας επηρεαστεί, δηλαδή δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως στο στόμα ή είναι εντελώς εγκλωβισμένο στο οσφύ της γνάθου, το τσίχλα θα ωθηθεί πίσω και ένα κομμάτι του οστού των οστών θα χρειαστεί να αφαιρεθεί επίσης.
Μπορεί να χρειαστείτε μερικές βελονιές. Μερικές φορές διαλύονται φυσικά ή μπορεί να χρειαστεί να επιστρέψετε για να τους βγάλουν έξω.
Μετά τη χειρουργική επέμβαση θα σας δοθούν πληροφορίες για το πώς να φροντίσετε το στόμα σας.
Τοπικό αναισθητικό
Ένα τοπικό αναισθητικό είναι όταν η περιοχή γύρω από το δόντι σας είναι απατηλή. Θα έχετε μια ένεση στο κόμμι σας που θα είναι αρκετά κοντά ανώδυνη. Το δόντι θα αφαιρεθεί έπειτα χωρίς να μπορείτε να το αισθανθείτε.
Παρενέργειες
Μια τοπική αναισθησία διαρκεί για 2-4 ώρες (ο οδοντίατρος σας θα το κάνει να διαρκέσει για όσο διάστημα το χρειάζονται). Ενώ το αναισθητικό λειτουργεί, θα έχετε μούδιασμα στο στόμα και τα χείλη σας. Αυτό δεν θα έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στο πρόσωπό σας.
Φαρμακευτικός
Το στόμα σας θα αρχίσει να θεραπεύεται μετά από περίπου μια εβδομάδα. Το κόμμι συνήθως θα θεραπεύεται εντελώς μετά από ένα μήνα, αν και μπορεί να χρειαστούν 3-6 μήνες για να αναμορφωθεί το οστό.
Όσο πιο περίπλοκη είναι η χειρουργική επέμβαση τόσο περισσότερο θα χρειαστεί να θεραπευτεί. Έτσι, αν έχετε αφαιρέσει κάποια οστά, είναι πιθανό να είναι λίγο πιο επώδυνη. Αυτό δεν είναι τίποτα να ανησυχείτε, αλλά πρέπει να ξεκουραστείτε για τη νύχτα μετά την επέμβαση και να φροντίσετε τις επόμενες ημέρες. Είστε καλά για να πάτε στην εργασία την επόμενη μέρα.
Συνειδητή καταστολή
Η συνειδητή καταστολή είναι όπου σας δίνεται ένα φάρμακο που δεν σας κάνει να κοιμηθείτε, αλλά σας κάνει να αισθάνεστε πιο χαλαροί και ανοιχτοί. Θα σας δοθεί επίσης τοπικό αναισθητικό. Θα απαντήσετε ακόμα σε εντολές, αλλά δεν θα θυμηθείτε μεγάλο μέρος της χειρουργικής επέμβασης μετά.
Η καταστολή θα δοθεί είτε μέσω μιας βελόνας στο πίσω μέρος του χεριού, είτε ενός ηπιότερου θα δοθεί ως δισκίο ή με αναπνοή αερίου μέσω μίας μάσκας.
Αυτό μερικές φορές δίνεται στους νευρικούς ασθενείς για να αποφευχθεί η ύπαρξη γενικού αναισθητικού (το οποίο απαιτεί περισσότερο χρόνο για να αναρρώσει). Μπορείτε να το ζητήσετε αν έχετε τα δόντια σας σοφία έξω, αλλά δεν όλοι οι οδοντίατροι θα έχουν τις εγκαταστάσεις για να το κάνουν. Μπορούν να σας παραπέμψουν κάπου που κάνει.
Παρενέργειες
Η καταστολή σας κάνει να αισθάνεστε υπνηλία αργότερα, οπότε θα χρειαστεί κάποιος για να σας βοηθήσει να φτάσετε στο σπίτι. Έχοντας αυτή τη θεραπεία δεν θα επηρεάσει πόσο καιρό παίρνει το στόμα σας για να ανακάμψει.
Φαρμακευτικός
Είναι το ίδιο σαν να τους έχετε πάρει με ένα τοπικό αναισθητικό, θα εξαρτηθεί από το πόσο δύσκολη ήταν η εξόρυξη.
Γενική αναισθησία
Ένα γενικό αναισθητικό χρησιμοποιείται συχνά εάν η λήψη των δοντιών έξω θα διαρκέσει περισσότερο από το κανονικό. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι είναι μια πιο δύσκολη εξαγωγή ή μερικές φορές επειδή είναι για περισσότερα από ένα δόντια.
Θα πρέπει να πάτε σε νοσοκομείο για να έχετε δόντια σοφίας έξω από αυτόν τον τρόπο. Μερικές φορές θα σας δοθεί ένα προ-med πριν από τη χειρουργική επέμβαση που θα σας κάνει να νιώσετε χαλαροί.
Στη συνέχεια, θα έχετε ένα μηδέν στο χέρι σας και μια βελόνα θα τεθεί - θα αισθανθεί μόνο σαν ένα μικροσκοπικό pinprick - οι χειρουργοί είναι πολύ εξειδικευμένοι. Στη συνέχεια θα βάλουν ένα ηρεμιστικό και πριν το ξέρεις θα είσαι ξύπνιος και η χειρουργική επέμβαση θα τελειώσει.
Παρενέργειες
Θα νιώσετε υπνηλία για 24-48 ώρες και ίσως χρειαστεί να περάσετε μία ή δύο μέρες εκτός εργασίας. Θα χρειαστεί κάποιος να σας πάει στο σπίτι. Άλλες παρενέργειες περιλαμβάνουν αίσθημα σύγχυσης και πονοκέφαλο και πονόλαιμο για μερικές ημέρες.
Φαρμακευτικός
Το γενικό αναισθητικό δεν επηρεάζει τον χρόνο επούλωσης του στόματος - αλλά αν ήταν μια πιο δύσκολη εξαγωγή (που θα μπορούσε να είναι - αυτός είναι ένας από τους λόγους που ο οδοντίατρος μπορεί να έχει προτείνει ότι έχετε γενική αναισθησία ούτως ή άλλως) τότε θα χρειαστεί περισσότερο για να θεραπεύσει τότε μια απλή εξόρυξη θα.
Αφού έχετε την εξάσκηση των δοντιών σας σοφία
Ο χειρουργός σας θα περάσει όλα αυτά μαζί σας. Πόση δυσφορία αισθάνεστε μετά την επέμβαση θα εξαρτηθεί από το πόσο περίπλοκο ήταν.
Πόνος αφού η θεραπεία σας είναι φυσιολογική. Πόσο θα πάρετε εξαρτάται από το πόσο περίπλοκο ήταν η χειρουργική επέμβαση. Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν παυσίπονα - αν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιβουπροφαίνη και παρακεταμόλη.
Πρήξιμο αφού η θεραπεία σας είναι επίσης ένα φυσιολογικό μέρος της θεραπευτικής διαδικασίας και δεν σημαίνει ότι έχετε λοίμωξη. Θα πρέπει να διαρκέσει έως και 3-4 ημέρες.
Αιμορραγία είναι μια φυσική απάντηση σε αυτή τη χειρουργική επέμβαση πάρα πολύ. Μπορεί να σας δοθεί γάζα από το χειρουργό σας. Εάν αιμορραγείτε, τοποθετήστε τη γάζα πάνω από το σημείο όπου ήταν το δόντι και δαγκώστε το σταθερά για 15 λεπτά.
muffins μπανάνας granola
Τρώει στερεά τρόφιμα μπορεί να είναι δύσκολο να φάει για μια ημέρα ή δύο.
Πώς μπορώ να βοηθήσω την αποκατάσταση και την ανακούφιση του πόνου
Για να αποφύγετε τη μόλυνση μπορείτε να ξεπλύνετε το στόμα σας με θαλασσινό νερό. Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό (αλλά όχι τόσο ζεστό που καίει το στόμα σας) και το χυθείτε γύρω από το στόμα σας. Ξεκινήστε αυτές τις 6 ώρες μετά τη θεραπεία και επαναλάβετε 4 φορές την ημέρα για 4-5 ημέρες.
Πιθανώς δεν θα σας συνταγογραφούνται αντιβιοτικά επειδή συνήθως δεν βοηθούν. Εάν είστε, σιγουρευτείτε ότι τα παίρνετε και είστε προσεκτικοί με την αντισύλληψη. Θα κάνει το χάπι λιγότερο αποτελεσματικό, οπότε θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε επιπλέον αντισύλληψη ενώ βρίσκεστε στα αντιβιοτικά και για 7 ημέρες μετά.
Πρέπει να βουρτσίζετε τα δόντια σας κανονικά, αλλά να είστε απαλά γύρω από την περιοχή όπου έχει αφαιρεθεί το δόντι.
Τι πρέπει να προσέξω μετά την απομάκρυνση των δοντιών μου;
Και πάλι, ο χειρουργός σας θα περάσει όλα αυτά μαζί σας.
Εάν το στόμα σας αιμορραγεί και η γάζα δεν το σταματά, έχετε οίδημα που δεν μειώνεται μετά από μερικές ημέρες ή πόνος που δεν ανταποκρίνεται στα παυσίπονα, στη συνέχεια επικοινωνήστε με τον οδοντίατρό σας ή πηγαίνετε σε ατύχημα.
Υπάρχει ένας μικρός κίνδυνος μόλυνσης, όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση. Ένα σημάδι λοίμωξης είναι εάν ο πόνος και το πρήξιμο επιδεινωθούν μετά από 4-6 ημέρες μετά τη θεραπεία. Εάν συμβεί αυτό, επικοινωνήστε με την κλινική σας.
Υπάρχει επίσης μια επιπλοκή που επηρεάζει περίπου το 2% των ασθενών που ονομάζονται ξηρή υποδοχή. Τα σημάδια από αυτό σημαίνουν πόνο από το σημείο όπου το δόντι έχει αφαιρεθεί, αλλά με πολύ λίγο ή καθόλου επιπλέον πρήξιμο. Αυτό μπορεί να θεραπευτεί, αλλά πάλι πρέπει να επικοινωνήσετε με την κλινική σας.