Χρειάζεστε αυτές τις θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα αν ψάχνετε απελπισμένα πώς να θεραπεύετε το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι!
Συνέβη σε όλους και θα σας συμβεί πάλι, πιθανόν φέτος - δεν έχει σημασία πόσο κρέμα ηλίου σκέφτεστε ότι βάλατε ή πόσο προσεκτικός νομίζετε ότι ήσασταν. Απλώς λυγίζετε μετά από μια μέρα ηλιόλουστων δραστηριοτήτων και μαντέψτε τι; Οπωσδήποτε. Κάπως. Έχεις ηλιακό έγκαυμα.
Όλοι γνωρίζουμε ότι η εφαρμογή πολλών αντιηλιακών κρέμες, η χρήση στρώσεων και η παραμονή στη σκιά είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε αυτή την οδυνηρή αίσθηση. Αλλά όταν επηρεαστεί από το ηλιακό έγκαυμα, πού θα βρείτε αυτό το χαλαρωτικό ανακούφιση από τον ηλιακό έγκαυμα;
Αντί να βιαστείτε κατευθείαν στον χημικό, γιατί να μην δοκιμάσετε το δικό σας ντουλάπι για μια πιο φυσική και συνήθως φθηνότερη εναλλακτική λύση; Όταν ψάχνετε για τρόπους για τη θεραπεία του ηλιακού εγκαύματος, υπάρχουν αρκετές αξιόπιστες θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα στο σπίτι που μπορείτε να προσπαθήσετε να ελαττώσετε τον πόνο γρήγορα και εύκολα.
Είναι καλύτερο να δοκιμάσετε φυσικές θεραπείες πριν φτάσετε στα πιο δυνατά πράγματα, ωστόσο αν έχετε καεί σε μεγάλη περιοχή, έχετε οίδημα ή πρήξιμο, αντιμετωπίζετε υψηλή θερμοκρασία ή ρίγη ή αισθάνεστε άρρωστοι και ζαλισμένοι, θα πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί σας GP.
Πώς να θεραπεύετε το ηλιακό έγκαυμα: τα διορθωτικά μέτρα κατά της ηλιακής εγκαυμάτων που πρέπει να δοκιμάσετε
1. Αγγούρια
Υπάρχει ένας λόγος που η παροιμία είναι «δροσερή σαν αγγούρι». Τα αγγούρια έχουν φυσικές αντιοξειδωτικές και αναλγητικές ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση από την ηλιακά εγκαύματα. Για καλύτερα αποτελέσματα, δοκιμάστε να βάψετε το αγγούρι σε μια πάστα και να εφαρμόσετε απευθείας στο δέρμα σας.
2. Γάλα
Αγαπημένο από πολλούς από εμάς ως ένα αναζωογονητικό ποτό, μια δροσερή πλύση του γάλακτος σε ηλιακά εγκαύματα μπορεί πραγματικά να βοηθήσει ανακούφιση του πόνου πάρα πολύ. Για καλύτερα αποτελέσματα, τοποθετήστε ένα πρέζα εμποτισμένο σε δροσερό γάλα στην ερυθρωμένη περιοχή για να δημιουργήσετε μια μεμβράνη πρωτεϊνών που διευκολύνει την ταλαιπωρία και μειώνει τη θερμότητα.
3. Πράσινο τσάι
Το σούπερ τσάι που κάνει θαύματα! Δημοφιλές για όλα τα είδη των οφέλη για την υγεία, το πράσινο τσάι περιέχει τανικό οξύ και θεοβρωμίνη, τα οποία βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου και στην επούλωση του κατεστραμμένου δέρματος όταν εφαρμόζεται. Απλά απορροφήστε μερικές σακούλες τσαγιού σε δροσερό νερό για να χρησιμοποιήσετε είτε ως κρύα συμπίεση στις καμένες περιοχές είτε για να πλύνετε απαλά το πρόσωπό σας με το κρύο υγρό τσάι.
4. Πλιγούρι βρώμης
Το περίεργο, όπως φαίνεται, η τοποθέτηση πλιγούρι βρώμης στο ηλιακό έγκαυμα είναι ένα από τα παλαιότερα θεραπείες στο σπίτι, και η επιστήμη δεν διαφωνεί. Το εκχύλισμα βρώμης έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από το ηλιακό έγκαυμα. Απλά εφαρμόστε το αλεσμένο άσπρο αλεύρι στο λουτρό νερού και χαλαρώστε. Βρώμη τόσο απλό!
5. Ξίδι μηλίτη
Γνωρίζατε ότι προσθέτοντας ένα φλιτζάνι ξύδι μηλίτη σε ένα δροσερό λουτρό συμβάλλει στην εξισορρόπηση του pH του δέρματος που καίγεται από την ηλιακή ακτινοβολία και προωθεί την επούλωση; Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το οξύ που βρίσκεται στο ξύδι λέγεται ότι μειώνει τον πόνο, τον κνησμό και τη φλεγμονή που προκαλείται από το ηλιακό έγκαυμα. Μπορεί επίσης να λειτουργήσει σαν μια φυσική ασπιρίνη. Απλά βάλτε λίγο ξύδι στο ηλιακό σας έγκαυμα για 20 λεπτά άμεσης ανακούφισης του πόνου. Ακούγεται καλό για εμάς!
6. Πατάτα
Η ταπεινή πατάτα έχει φημίζεται για τις ιδιότητές της ως ανακούφιση πόνου καθ 'όλη τη διάρκεια των αιώνων. Με τις ενώσεις του με βάση το άμυλο, ο απλός σπόρος βοηθά στην ανακούφιση του πόνου που προκαλείται από το ηλιακό έγκαυμα. Κόψτε μια πατάτα σε φέτες και τοποθετήστε ή τρίψτε απαλά στην πληγείσα περιοχή.
7. Σόδα ψησίματος και άμυλο αραβοσίτου
Αυτά τα δύο στοιχεία είναι αναμφισβήτητα κρυμμένα στο πίσω μέρος του ντουλάπι σας κάπου! Το άμυλο καλαμποκιού και η σόδα ψησίματος, με τις μεταξένιες υφές τους, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διευκολύνετε τον ήλιο. Μπορείτε να απολαύσετε δροσερό νερό για 20 λεπτά με λίγες κουταλιές σούπας μαγειρικής σόδας. Αυτό δημιουργεί ένα αλκαλοποιημένο περιβάλλον που καταπραΰνει το δέρμα. Επιπλέον, κάνετε το κρεβάτι σας φιλικό προς το ηλιακό φως και πασπαλίζετε κάποιο άμυλο καλαμποκιού για να αποφύγετε την οδυνηρή απολέπιση.
8. Αλόη Βέρα
Αυτό το μαγικό φυτό είναι ένα πολύ δημοφιλές αντίδοτο για το ερεθισμένο δέρμα. Η γέλη μέσα στο φυτό της αλόης βράζει φυσικά την ταλαιπωρία και ενυδατώνει την επιδερμίδα χάρη στα ισχυρά glyconutrients της, τα οποία επιταχύνουν τη θεραπεία. Για καλύτερα αποτελέσματα, αποκτήστε πρόσβαση στο πήκτωμα από ένα φρέσκο φυτό και συνεχίστε να το εφαρμόζετε έως ότου αποπλάνεται ο πόνος.
9. Μέλι
Για σύντομη και γλυκιά ανακούφιση, το μέλι είναι μια άλλη μεγάλη θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι προτείνουν ότι μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από ορισμένες αντιβιοτικές κρέμες για την επιτάχυνση της επούλωσης, τη μείωση της λοίμωξης και την ελαχιστοποίηση του πόνου. Απλώστε απευθείας στο ηλιακό έγκαυμα και αποφύγετε να κολλήσετε σε τίποτα!
10. Μάγισσα φουντουκιά
Οι παλιές ιστορίες για τις συζύγους είναι εμφανείς όταν πρόκειται για ορκωμοσία με φουντουκιά. Οι χημικές ουσίες που περιέχονται στο φυτό περιλαμβάνουν τανίνες, οι οποίες βοηθούν στην επιδιόρθωση του δέρματος και στην καταπολέμηση των βακτηριδίων. Συχνά βρεθεί με τη μορφή αποσταγμένου υγρού, εφαρμόζεται απευθείας στο επώδυνο δέρμα χρησιμοποιώντας βαμβάκι γάζας για γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από το ηλιακό έγκαυμα.
11. Γιαούρτι
Το απλό, κρύο γιαούρτι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον ηλιακό έγκαυμα χάρη στα προβιοτικά που περιέχει, τα οποία βοηθούν στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος. Εφαρμόστε το γιαούρτι (αν είναι δυνατόν ελληνικά) στην πληγείσα περιοχή για 5 έως 10 λεπτά για τρεις ημέρες.
12. Χαμομήλι
Δεν είναι μόνο ένα μεγάλο φυσικό ανακουφιστικό στρες - το χαμομήλι λειτουργεί αναρωτιέται και για το ηλιακό έγκαυμα! Προσθέστε μερικές σταγόνες φυσικού εκχυλίσματος σε ένα μπολ με κρύο νερό και εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές ή κάνετε τον εαυτό σας ένα λουτρό χαμομηλιού με τον ίδιο τρόπο. Βεβαιωθείτε ότι το νερό είναι τόσο κρύο όσο μπορείτε να το αντέξετε - brrr!
βασική συνταγή ζύμης μπισκότων uk
Εναλλακτικές θεραπείες για τον ήλιο:
13. Κρέμα ξυρίσματος
Εάν τα φυσικά θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα δεν σας δίνουν μεγάλη τύχη, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε την έξυπνη χάκεια αυτής της μαμάς. Η Cindie Allen-Stewart μοιράστηκε το έξυπνο άκρη της στο Facebook και φαίνεται να ξεκαθαρίζει το ηλιακό έγκαυμα σε ελάχιστο χρόνο. Πρέπει να είναι ένας αφρός μινθόλη και όχι μια κρέμα, αλλά μπορεί να αγοραστεί πολύ εύκολα από όσους αρέσουν οι Amazon και Boots!
Έχετε άλλα έξυπνα φυσικά ή ιδιόρρυθμα θεραπείες ή θεραπείες για το ηλιακό έγκαυμα; Θα θέλαμε να ακούσουμε τις προτάσεις σας, ώστε να κατευθυνθείτε στη σελίδα μας στο Facebook για να στείλετε τις ιδέες σας!