carol-vorderman (Image credit: Rex Features (Shutterstock))
Σε μια ανοιχτή και ειλικρινή συνομιλία με τη Λορέιν Κέλι, η Κάρολ Βόρντερμαν μίλησε ειλικρινά για τους αγώνες της με την εμμηνόπαυση - και πώς σχεδόν την άφησε σε μια καθοδική πορεία κατάθλιψης.
πώς να φτιάξετε έναν χάρτινο δεινόσαυρο
Κατά τη συνομιλία στο επεισόδιο της Τετάρτης του Λωρραίνη , Η Κάρολ παραδέχτηκε ότι η εμμηνόπαυση την άφησε να προσπαθεί να βρει μια διέξοδο από την κατάθλιψή της, δεδομένου του συνδυασμού ορμονών και συναισθημάτων.
Αποκάλυψε, «Υπήρχε μια μαυρίλα όπου θα ξυπνούσα και τίποτα άλλο στη ζωή μου δεν πήγαινε στραβά, και σκέφτηκα« δεν βλέπω το νόημα να συνεχίσω, δεν βλέπω το νόημα στη ζωή ». Το
Παραδέχτηκε επίσης ότι τα σκοτεινά συναισθήματα την χτύπησαν σαν έναν τόνο τούβλων, λέγοντας: «Δεν μου πέρασε από το μυαλό, τα κατάφερνα. Είμαι ανεξάρτητη, συνεχίζω να μεγαλώνω τα παιδιά μου μόνος μου και στη συνέχεια αυτή η κατάθλιψη με χτύπησε ».
Η Κάρολ, η μητέρα της οποίας μόλις διαγνώστηκε με τελικό καρκίνο, είπε επίσης πώς η κατάθλιψη και οι ψυχικές ασθένειες είναι κάτι που αντιμετωπίζει σοβαρά και ότι η λέξη ήταν απόλυτα σωστή για να περιγράψει αυτό που περνούσε.
Είπε: «Δεν χρησιμοποιώ τη λέξη κατάθλιψη ελαφρά. Αυτό ήταν ένα μαύρο σημείο όπου θα ξυπνούσα και τίποτα άλλο στη ζωή μου δεν πήγαινε στραβά, και θα πίστευα ότι δεν βλέπω το νόημα να συνεχίσω ... και δεν υπήρχε λόγος να το κάνω αυτό ».
Η τυπική «θεραπεία» για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνει την τακτική άσκηση και την υγιεινή διατροφή - όλα αυτά που είπε η Κάρολ ότι έκανε. Αλλά ο πρώην παρουσιαστής του Αντίστροφη μέτρηση παραδέχτηκε ότι απλά δεν ήταν αρκετό για να βοηθήσει.
Είπε: «Νόμιζα ότι θα έκανα τα πάντα για να σταματήσει αυτό το συναίσθημα, αλλά δεν μπορώ να το λύσω. Έκανα όλα τα πράγματα που συνιστούσα, έτρωγα υγιεινά, γυμναζόμουν αλλά ήμουν ακόμα τόσο χαμηλή ».
«Συνειδητοποίησα ότι οι δύο εβδομάδες κάθε μήνα ήμουν στην πιο μαύρη από τις μαύρες εποχές - δεν ήμουν ευτυχισμένη - αλλά όχι τόσο άσχημα και σκέφτηκα ότι' αυτό έχει να κάνει με τον (εμμηνορροϊκό) κύκλο; '
Σπαρακτικά, η Κάρολ αργότερα παραδέχτηκε ότι η φροντίδα των παιδιών της (Κάμερον, 19 ετών και Κέιτι, 26) και το να ξέρει ότι την έχουν ανάγκη ήταν το μόνο πράγμα που την κράτησε να προχωρήσει. Είπε: «Πραγματικά αισθάνομαι τις γυναίκες που το περνούν, γιατί είναι πραγματικά φρικτό. Αν δεν ήταν τα παιδιά, υποψιάζομαι ότι δεν θα μιλούσαμε σήμερα.
«Αυτό με ενθουσίασε εντελώς και έχω ενσυναίσθηση με άτομα που έχουν κατάλληλη κατάθλιψη. Πρέπει να πας να πάρεις βοήθεια και θα πρέπει να το συζητάμε και αναρωτιέμαι αν οι άντρες έχουν κάτι τέτοιο ».
Αλλά αργότερα παραδέχτηκε ότι, αφού συνειδητοποίησε τι περνούσε, έκανε κράτηση για τεστ Παπανικολάου, το οποίο έκανε τη διαφορά. Από τότε, άρχισε να χρησιμοποιεί μια κρέμα που αποτελείται από οιστρογόνα και τεστοστερόνη για να βοηθήσει στη ρύθμιση των ορμονών της.
Είπε: «Από τη στιγμή που το πήρα, ποτέ δεν ένιωσα έτσι. Έχω βαρεθεί και η μαμά μου δεν είναι καλά, οπότε είμαι αναστατωμένη, αλλά υπάρχει λόγος για αυτά τα πράγματα. Πριν δεν υπήρχε και ήταν κατηγορηματικά να κάνει με ορμόνες.
«Από τη στιγμή που άρχισα να χρησιμοποιώ κρέμα, δεν είχα στιγμή από τότε, γι 'αυτό πήγα στη ζούγκλα ( I'm A Celebrity ... Get Me Out Of Here! ). Το αγάπησα.'
Και τώρα βρήκε έναν τρόπο να αντιμετωπίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, η Κάρολ αγκαλιάζει αυτό το νέο στάδιο της ζωής της.
Μιλώντας πριν μπει στη ζούγκλα τον Οκτώβριο του 2016, είπε: «Τώρα είμαι εμμηνόπαυση μητέρα, περνάω τον χρόνο της ζωής μου. Κάνω πολύ πιο περιπετειώδη πράγματα και είναι η αίσθηση της περιπέτειας που μου αρέσει σε αυτήν την παράσταση. Είναι ένας πολύ ελεύθερος χρόνος στη ζωή μου ».