Εδώ είναι τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας που δεν πρέπει ποτέ να αναμειγνύετε μαζί

Ακολουθήστε αυτούς τους χρυσούς κανόνες και δεν θα κάνετε λάθος.



συστατικά που δεν πρέπει

(Πιστωτική εικόνα: Μέλλον)

Με τις μάρκες ομορφιάς να προσφέρουν πιο ενεργά συστατικά στη φροντίδα του δέρματος από ποτέ, και το καλύτερα ημερολόγια έλευσης ομορφιάς 2020 προσφέροντας μια εκπληκτική γκάμα νέων προϊόντων για επιλογή και μίξη, όλοι γινόμαστε οι δικοί μας μιξολόγοι ομορφιάς στο σπίτι.

Αλλά, χωρίς πτυχίο χημείας ή ρουτίνα φροντίδας δέρματος εγκεκριμένη από δερματολόγο (ή ρουτίνα νυχτερινής φροντίδας του δέρματος!), Ξέρετε πραγματικά ποια συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας δεν πρέπει ποτέ να συνδυάζετε, ειδικά όταν μάρκες όπως Νο7 και οι συνηθισμένοι έχουν τόσο ευρεία γκάμα για ανάμειξη; Από τα οξέα έως τις ρετινόλες, εδώ είναι οι λόγοι που αξίζει να γνωρίζετε ποια συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας πρέπει και δεν πρέπει να αναμειγνύετε.

Πώς μπορώ να ξέρω αν ανακατεύω λάθος συστατικά για την περιποίηση της επιδερμίδας;

Σε γενικές γραμμές, οι συνδυασμοί συστατικών περιποίησης της επιδερμίδας που δεν πρέπει ποτέ να αναμίξετε εμπίπτουν σε δύο κατηγορίες.

  • Υπάρχουν αυτά που εξουδετερώνουν το ένα το άλλο, καθιστώντας τα λιγότερο αποτελεσματικά.
  • Στη συνέχεια, υπάρχουν αυτά που είναι πολύ ισχυρά μαζί, πιθανόν να διεγείρουν υπερβολικά το δέρμα σας και να προκαλέσουν ερεθισμό.

Ο δεύτερος συνδυασμός είναι ευκολότερο να εντοπιστεί - αν έχετε αρχίσει να συνδυάζετε νέα προϊόντα και το δέρμα σας είναι κόκκινο, σφιχτό, ξεφλουδισμένο ή αισθάνεστε σαν ηλιακό έγκαυμα, πιθανότατα το έχετε επιδεινώσει με κάποιο τρόπο. Είναι πολύ λιγότερο προφανές εάν τα προϊόντα που εφαρμόζετε δεν κάνουν τη δουλειά τους αποτελεσματικά, καθώς οι περισσότερες ενεργές φροντίδες δέρματος όπως η ρετινόλη και η βιταμίνη C είναι πολύ μεγάλο παιχνίδι ούτως ή άλλως.

Γι 'αυτό αξίζει να οπλιστείτε με κάποιες ειδικές γνώσεις για να διασφαλίσετε ότι αυτές οι ακριβές κρέμες και οροί στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας δεν πρόκειται να πάνε χαμένες.

Τύποι ενεργών συστατικών περιποίησης της επιδερμίδας

Υπάρχουν τόσα πολλά συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, όσα και τα πρόσωπα που πρέπει να γίνουν, αλλά τα ενεργά συστατικά τείνουν να εμπίπτουν σε τρεις κατηγορίες: προστατεύω το δέρμα σου, αυτά αναπληρώ αυτό και αυτά ανανεώνω το. Μια καλή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας θα περιλαμβάνει ένα μείγμα αυτών των τριών τύπων συστατικών περιποίησης της επιδερμίδας, π.χ. προστασία με αντιοξειδωτικά, αναπλήρωση υαλουρονικού οξέος, ανανέωση με ρετινόλη.

Υπάρχουν αμέτρητοι συνδυασμοί που μπορείτε να δημιουργήσετε από αυτά τα τρία βασικά δομικά στοιχεία, με όσα ή λίγα στάδια θέλετε, για παράδειγμα μπορείτε ευτυχώς να συμπεριλάβετε διάφορες μορφές κάθε στοιχείου για να φτάσετε σε μια πλήρη ουτοπία περιποίησης 12 βημάτων. Ομοίως, μπορείτε να κρατήσετε τα πράγματα πολύ απλά με ένα από τα καθένα και να έχετε μια σταθερή ρουτίνα. Το πιο σημαντικό είναι να χρησιμοποιείτε τα κατάλληλα προϊόντα για το δέρμα σας και να διασφαλίζετε ότι τίποτα που εφαρμόζετε δεν θα συμπεριφέρεται άσχημα όταν αναμειγνύεται.

Εκεί φτάνουμε! Εδώ είναι τα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας που δεν πρέπει ποτέ να αναμειγνύετε, καθώς και τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης που μπορείτε ευτυχώς να συμπεριλάβετε στη ρουτίνα σας χωρίς να προκαλέσετε κανένα πρόβλημα. Καλή ανάμειξη!

Ανθικά βιολογικά προϊόντα ομορφιάς

Ξεκινήστε με τη βασική γραμμή



Μια απλή σκέψη για να ξεκινήσετε είναι η βασική γραμμή ή το υγρό φορέα των προϊόντων σας. «Η βασική επιστήμη αλλά το λάδι και το νερό δεν αναμειγνύονται», εξηγεί η Lisa de-la-Plain, Επαγγελματίας Θεραπεύτρια Ομορφιάς και Συνιδρυτής της Ομορφιά Flash . 'Στην πραγματικότητα, το λάδι απωθεί το νερό, οπότε όταν πρόκειται για την περιποίηση της επιδερμίδας σας, η χρήση ενός προϊόντος με βάση το λάδι θα αφήσει μια μεμβράνη στο δέρμα σας που εμποδίζει την απορρόφηση των τύπων με βάση το νερό.'

«Το δέρμα μπορεί να είναι ξηρό ή μπορεί να αφυδατωθεί και η θεραπεία για αυτά τα δύο θέματα διαφέρει το ένα από το άλλο. Το ξηρό δέρμα στερείται σμήγματος, επομένως απαιτεί προϊόντα με βάση το λάδι για να ηρεμήσει. Ομοίως, το αφυδατωμένο δέρμα λαχανιάζει για να ξεδιψάσει το νερό. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει την ετικέτα κατά την αγορά, ώστε να ξέρετε ότι δεν πρόκειται να χάσετε τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει το προϊόν ».

Μπορείτε να συνδυάσετε βιταμίνη C + οξέα στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας;

Αυτός ο συνδυασμός δεν είναι ένα απόλυτο όχι-όχι, αλλά πρέπει να είστε προσεκτικοί. Στην πραγματικότητα, αυτά τα συστατικά μπορούν να συνεργαστούν καλά, αλλά είναι σημαντικό να τα χρησιμοποιείτε με τον σωστό τρόπο.

Η βιταμίνη C είναι εκπληκτική στο να φωτίζει, διεγείρει το κολλαγόνο και προστατεύει από τις αιτίες της γήρανσης του περιβάλλοντος, όπως η ρύπανση. «Η βιταμίνη C είναι ένα βασικό συστατικό», συμφωνεί η Λίζα. 'Χρησιμοποιείται για την προστασία του δέρματος από οξειδωτικές βλάβες των ελεύθερων ριζών, τη μείωση της ερυθρότητας και εξισορροπεί τον τόνο του δέρματος.'

«Καθώς είναι αποτελεσματικά ένα οξύ, αποφύγετε την ανάμειξη βιταμίνης C με οξέα AHA/BHA όπως γλυκολικά ή γαλακτικά οξέα. Η βιταμίνη C είναι επίσης ασταθής, οπότε τυχόν οξέα που την στρώνετε θα αποσταθεροποιήσει την ισορροπία του pH και θα την καταστήσει εντελώς άχρηστη προτού μπορέσει να λειτουργήσει Η μαγεία της. Η βιταμίνη C ανταποκρίνεται καλά στην ανάμειξή της με άλλα αντιοξειδωτικά και ο ορός Dermalogica Age Smart BioLumin C συνδυάζει δύο για να χρησιμοποιήσει τις άμυνες του δέρματος για να λάμψει και να σφίξει. '

Οι περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να χρησιμοποιούν ταυτόχρονα οξέα και βιταμίνη C ξεπερνούν αυτό το πρόβλημα χρησιμοποιώντας τα σε διαφορετικές χρονικές στιγμές. Η βιταμίνη C είναι ένα εξαιρετικό πρωινό προϊόν καθώς απομακρύνει τις περιβαλλοντικές βλάβες κατά τη διάρκεια της ημέρας και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε το άλφα ή το βήτα υδροξυοξύ σας το βράδυ για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την ανανέωση των κυττάρων κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της ανάμιξης βιταμίνης C και οξέων;

  • Η βιταμίνη C είναι ένα εξαιρετικό προστατευτικό συστατικό, ενώ τα οξέα ανανεώνουν το δέρμα
  • Χρησιμοποιούνται προσεκτικά, μπορούν να συνδυαστούν για ισχυρή λάμψη του δέρματος

Ποια είναι τα μειονεκτήματα της ανάμιξης βιταμίνης C και οξέων;

  • Και τα δύο έχουν χαμηλό όξινο PH, το οποίο μπορεί να στεγνώσει το δέρμα
  • Η βιταμίνη C μπορεί να είναι ερεθιστική σε υψηλές δόσεις και αυτός ο συνδυασμός μπορεί να επιδεινώσει την ευαισθησία

Τα αγαπημένα μας προϊόντα

Ορός Dermalogica Age Smart BioLumin C

Dermalogica Biolumin C

Προβολή Dermalogica Age Smart BioLumin C Serum, 81,50, Beautyflash.com

Medik8 C-Tetra Intense Vitamin C C Antioksidant Serum



Προβολή Medik8 C-Tetra Intense Vitamin C Anti antioxidant Serum, £ 75, Amazon.co.uk

Το συνηθισμένο γαλακτικό οξύ 5% + ΗΑ 2%

συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας που δεν πρέπει ποτέ να αναμειγνύετε μαζί

Δείτε το συνηθισμένο γαλακτικό οξύ 5% + ΗΑ 2%, £ 5,50, cultbeauty.com

Μπορείτε να συνδυάσετε Απολεπιστικά + Θεραπείες Λάμψης του Δέρματος στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας;

Είτε χρησιμοποιείτε όξινη λοσιόν τόνωσης, μάσκα φλούδας ή κοκκώδη απολέπιση, τα απολεπιστικά δρουν ενθαρρύνοντας τα ξηρά και νεκρά κύτταρα του δέρματος να αφαιρεθούν - έτσι ώστε το ολοκαίνουργιο, βρεφικό απαλό δέρμα σας να λάμπει. Παρά το γεγονός ότι εμπορεύονται ελαφρώς διαφορετικά, τα προϊόντα στόχευσης λαμπρυντικών ή χρωματισμών συχνά περιέχουν κάποια μορφή συστατικού απολέπισης, συνήθως οξέα όπως γαλακτικό ή γλυκολικό ,.

«Τα άλφα υδροξυοξέα (ΑΗΑ) είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε υγιές δέρμα, καθώς απολεπίζουν τα εξωτερικά στρώματα της επιδερμίδας». Συμφωνεί Σύμβουλος Δερματολόγος, Δρ Νικ Λόου. Αλλά ενώ η απολέπιση είναι σταυρωτή για υγιές δέρμα, μια διπλή δόση απολέπισης μπορεί να αφαιρέσει το προστατευτικό στρώμα σας, οδηγώντας σε ευαισθησία και ξηρότητα, οπότε διαβάζετε πάντα την ετικέτα των θεραπειών που χρησιμοποιείτε για να διασφαλίσετε ότι δεν θα διπλασιαστείτε.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της ανάμειξης απολεπιστικών και θεραπειών που φωτίζουν το δέρμα;

κέικ χωρίς γλουτένη και αυγά
  • Εάν η λαμπρυντική θεραπεία δεν περιέχει οξέα απολέπισης, προχωρήστε αμέσως!
  • Λαμπερά συστατικά που παίζουν καλά με τα απολεπιστικά οξέων είναι η νιασιναμίδη και το τρανεξαμικό οξύ

Ποια είναι τα μειονεκτήματα της ανάμιξης απολεπιστικών και θεραπειών που φωτίζουν το δέρμα;

  • Οι θεραπείες φωτεινότητας συχνά περιέχουν οξέα απολέπισης όπως γλυκολικό και γαλακτικό
  • Η διπλή απολέπιση μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία και να αποδυναμώσει το προστατευτικό μας φράγμα

Τα αγαπημένα μας προϊόντα

PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate



Προβολή PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate, 26 λίρες, cultbeauty.com

REN Wake Wonderful Night-Time Facial

συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας

Προβολή REN Wake Wonderful Night-Time Facial, 34 £, Feelunique

Μπορείτε να συνδυάσετε θεραπείες ρετινόλης + ακμής στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας;

Οι ρετινόλες είναι απίστευτα αποτελεσματικές σε τόσες πολλές πτυχές του πώς φαίνεται το δέρμα σας. «Ένα από τα πιο περιζήτητα συστατικά για την περιποίηση της επιδερμίδας, η ρετινόλη έχει υποσχέσεις για την ενίσχυση των επιπέδων κολλαγόνου της επιδερμίδας, δίνοντας μια πιο γεμάτη εμφάνιση που κόβει τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές.» συμφωνεί η Λίζα Lisa de-la-Plain, Συνιδρυτής και Επαγγελματίας Θεραπεύτρια Ομορφιάς στο Ομορφιά Flash. ' Το μόνο που μπορεί να πιάσει, μπορεί να είναι εξαιρετικά ερεθιστικό και να επιδεινώσει την ξηρότητα του δέρματος και άλλα συστατικά μπορούν να το προωθήσουν, όπως τα οξέα AHA/BHA ».

«Θα σας συνιστούσα επίσης να μην χρησιμοποιείτε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου καθώς και ρετινόλη καθώς αλληλοαναιρούνται, καθιστώντας τα λιγότερο αποτελεσματικά. Με τη ρετινόλη, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ενυδατικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ, το οποίο μπορεί να βρεθεί σε Προηγμένη νυχτερινή επαναφορά του Medik8. Είναι ειδικά σχεδιασμένο για χρήση μετά τη χρήση ρετινόλης για ενυδάτωση του δέρματος. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η ρετινόλη μπορεί να σας κάνει ιδιαίτερα ευαίσθητους στον ήλιο, οπότε είναι ζωτικής σημασίας να φοράτε SPF κάθε μέρα όταν χρησιμοποιείτε αυτό το συστατικό.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της ανάμειξης θεραπειών ρετινόλης και ακμής;

  • Τα πιο ήπια συστατικά που καθαρίζουν το δέρμα μπορούν να λειτουργήσουν καλά σε τεντέμ με ρετινόλη
  • Αναζητήστε οξέα PHA, τα οποία απολεπίζονται απαλά και έχουν υγραντικές ιδιότητες, έτσι τραβούν υγρασία στο δέρμα

Ποια είναι τα μειονεκτήματα της ανάμειξης θεραπειών ρετινόλης και ακμής;

  • Οι θεραπείες ακμής που περιέχουν σαλικυλικό οξύ μπορεί να στεγνώσουν πολύ, όπως και η ρετινόλη
  • Μια άλλη δημοφιλής θεραπεία σημείου, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, έχει αποδειχθεί σε μελέτες για την απενεργοποίηση της ρετινόλης

Τα αγαπημένα μας προϊόντα

Medik 8 Advanced Night Restore

Medik 8 προηγμένη νυχτερινή επαναφορά

Δείτε το Medik 8 Advanced Night Restore, 44 λίρες, cultbeauty.com

Το Συνηθισμένο Γαλακτωματοειδές Ρετινοειδές Γαλάκτωμα 2%

Το συνηθισμένο κορεσμένο ρετινοειδές

(Πιστωτική εικόνα: The Ordindary)

View The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion, 7,75 £, Cultbeauty

Μπορείτε να συνδυάσετε Retinol + Alpha Hydroxy Acids + The Sun στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας;

Η χρήση ρετινόλης και AHA μαζί είναι μια άλλη συνταγή για προβλήματα. Και τα δύο εκθέτουν φρέσκα κύτταρα του δέρματος που πρέπει να έχετε ως αποστολή σας να προστατεύσετε με κάθε κόστος! Όχι μόνο αυτό αλλά το υπεριώδες φως έχει αποδειχθεί ότι εξουδετερώνει την αποτελεσματικότητα της ρετινόλης. Εάν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος ρετινόλης ή AHA που φωτίζει το δέρμα, βεβαιωθείτε ότι φοράτε καθημερινό SPF 50 και εφαρμόστε αυτά τα συστατικά το βράδυ για να μειώσετε τον κίνδυνο βλάβης από την υπεριώδη ακτινοβολία.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα της ανάμιξης ρετινόλης, άλφα υδροξυ οξέων και ήλιου;

  • Πολύ λίγα! Η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο είναι κακή είδηση ​​για το δέρμα σας, ανεξάρτητα από τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε, ειδικά με ισχυρά ενεργά απολέπιση.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα της ανάμιξης ρετινόλης, άλφα υδροξυ οξέων και ήλιου;

  • Εκτός αν προστατευτείτε, επιθετική απολέπιση + ήλιος = χαλασμένο δέρμα
  • Το υπεριώδες φως αποδεικνύει ότι αποσταθεροποιεί τη ρετινόλη καθιστώντας την αναποτελεσματική

Τα αγαπημένα μας προϊόντα

Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50



Προβολή Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50, 45 £, LookFantastic

Μπορείτε να αναμίξετε ρετινόλη ή AHAs + υαλουρονικό οξύ στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας;

Όταν χρησιμοποιείτε ρετινόλη, AHA ή άλλο προϊόν απολέπισης, είναι σημαντικό να αναπληρώσετε την ενυδάτωση πίσω στο δέρμα. Το υαλουρονικό οξύ είναι εξαιρετικό για αυτό, καθώς τραβάει την υγρασία στο δέρμα και το διατηρεί εκεί βοηθώντας το να αισθάνεται πυκνό και άνετο. Εφαρμόστε πρώτα τη ρετινόλη ή το οξύ σας, περιμένετε 10 λεπτά αν είναι δυνατόν και μετά δώστε στο δέρμα σας μια στιγμιαία υγρασία με το HA.

Τα αγαπημένα μας προϊόντα

Institute Esthederm Intensive Retinol Oil Serum



View Institute Esthederm Intensive Retinol Oil Serum, 49 λίρες, φαίνεστε φανταστική.com

συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας

Προβολή Skinceuticals Hyaluronic Acid Intensifier, £ 83, Amazon.co.uk

Μπορείτε να αναμίξετε βιταμίνη C + βιταμίνη Ε ( + SPF) στη ρουτίνα περιποίησης του δέρματός σας;

Αυξήστε τη δόση των ημερήσιων βιταμινών σας χρησιμοποιώντας C + E μαζί στην περιποίηση του δέρματός σας. Και τα δύο είναι προστατευτικά αντιοξειδωτικά, επομένως λειτουργούν για να περιορίσουν τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία, αλλά λειτουργούν ιδιαίτερα καλά μαζί, καθώς το καθένα έχει ιδιαίτερες δυνάμεις. Μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Ε είναι ιδιαίτερα καλή στην απομάκρυνση μερικών από τις ανεπιθύμητες ενέργειες της UVB ενώ η βιταμίνη C δρα κατά της βλάβης UVA. Φυσικά, το αντηλιακό ευρέως φάσματος εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας όταν το φοράτε - ρίξτε το στο μίγμα με C και E και έχετε ένα κοκτέιλ που προστατεύει την κορυφαία επιδερμίδα.

Τα αγαπημένα μας προϊόντα

Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer

συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας

Δείτε το Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer, 60 £, Johnlewis.com

Τέλος, τι γίνεται με το SPF;

«Το SPF είναι ένα καθημερινό απαραίτητο και πρέπει πάντα να ενσωματώνεται στη φροντίδα του δέρματός σας, λέει η Lisa. «Είναι ο μόνος τρόπος για την αποτελεσματική προστασία του δέρματος από τον καρκίνο και τους περιβαλλοντικούς επιθετικούς παράγοντες, που μπορεί να οδηγήσουν σε πρόωρα σημάδια γήρανσης.

Το SPF λειτουργεί καλά όταν είναι στρωμένο πάνω από οποιοδήποτε άλλο συστατικό, οπότε πραγματικά δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην το φορέσετε. Ωστόσο, μην αναμειγνύετε το SPF με μακιγιάζ ή ενυδατικές κρέμες, θα πρέπει να εφαρμόζεται ως μονό στρώμα, διαφορετικά μπορεί να χάσει μερικούς από τους παράγοντες προστασίας του ».

Γυναικείο & σπίτι πάγκος ομορφιάς La Mer

(Πιστωτική εικόνα: Μέλλον)

5 Μέθοδοι που πρέπει να θυμάστε όταν αναμιγνύετε συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας

  1. Εφαρμόστε πάντα ρετινόλη τη νύχτα και χρησιμοποιήστε SPF την ημέρα
  2. Κλειδώστε τους ορούς περιποίησης της επιδερμίδας σας με μια ενυδατική κρέμα, μην ενυδατώνετε πρώτα καθώς ορισμένοι οροί έχουν μικρότερο μοριακό μέγεθος και δεν διεισδύουν
  3. Το υαλουρονικό οξύ είναι ο καλύτερος ενυδατικός φίλος όλων
  4. Χρησιμοποιήστε μόνο μία θεραπεία απολέπισης κάθε φορά
  5. Εάν το δέρμα σας τσιμπά, αισθάνεστε σφιχτό ή φαίνεται πολύ κόκκινο, κάντε λίγες μέρες άδεια και χρησιμοποιήστε μόνο συστατικά αναπλήρωσης. Μόλις ηρεμήσει το δέρμα σας, εισάγετε ξανά ενεργά ένα προς ένα και δοκιμάστε να τα χρησιμοποιήσετε σε διαφορετικές ώρες της ημέρας
Διαβάστε Το Επόμενο

Τα καλύτερα κουτιά συνδρομής φυτών εσωτερικού χώρου για να προσθέσετε λίγο χρώμα στο σπίτι σας αυτό το φθινόπωρο