
εξυπηρετεί:
6Επιδεξιότητα:
ΜεσαίοΚόστος:
φτηνόςΠροετοιμασία:
20 λεπτάΜαγείρεμα:
40 λεπτάΔιατροφή ανά μερίδα | GDR | |
---|---|---|
Θερμίδες | 252 kCal | 13% |
Λίπος | 16g | 23% |
- Κορεσμένα | 10g | 50% |
Ένα παραδοσιακό σκωτσέζικο πιάτο, το Rumbledethumps είναι μια παραλλαγή στη φούσκα και το squeek, αλλά αντί να τηγανίζουν τα υπολείμματα, το λάχανο και ο πολτός ψήνονται σαν πίτα. Πρώτα παρουσιάστηκε στην Εβδομαδιαία Γυναίκα το 1982
Συστατικά
- 500γρ (1lb) λάχανο, λεπτώς τεμαχισμένο
- 1 μεγάλο κρεμμύδι, αποφλοιωμένο και λεπτώς κομμένο σε φέτες
- Μαύρο πιπέρι αλάτι και αλεσμένο
- 60 γραμμάρια βούτυρο
- 500γρ (1 λίτρο) πολτοποιημένη πατάτα (χρησιμοποιήστε λίγο πάνω από 500g / 1lb πατάτες, ξεφλουδισμένες, βραστές και πολτοποιημένες, ή χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο πολτό)
- 125g (4oz) ώριμο τυρί Cheddar, τριμμένο
- Θα χρειαστείτε επίσης
- :
- Μεγάλο φούρνο αστακό, βουτυρωμένο
Μέθοδος
Ρυθμίστε το φούρνο στους 200 ° C / 400 ° F / Σήμανση αερίου 6.
τυρί συνταγές ζαχαροπλαστικής
Ανακατέψτε το λάχανο, το κρεμμύδι και το καρύκευμα στο πιάτο. Ρίχνουμε σε 150ml (21/4 pint) νερό, και κουκίδα με βούτυρο. Γεμίστε πατάτα πάνω από ομοιόμορφα, στη συνέχεια, πασπαλίζουμε με τυρί.
Ψήστε για 35-40 λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Σερβίρετε με λουκάνικα, αν θέλετε.