Αν ακολουθείτε το σχέδιο Slimming World, θα χαρείτε να μάθετε ότι μπορείτε να έχετε το κέικ σας και να το φάτε με αυτά τα απλά, χωρίς ενοχές κέικ και συνταγές επιδορπίων.
Αν ακολουθείτε το σχέδιο Slimming World δεν χρειάζεται να χάσετε τα καλά πράγματα. Έχουμε πολλά σκεύη αδυνατίσματος και επιδόρπια επιδόρπιο χωρίς αθωότητα για να απολαύσετε ενώ αλλάζετε τις λίβρες.
Αυτές οι εκδόσεις Αδυνατίσματος του Παγκοσμίου Ιστού είναι λαμπρές επειδή περικόπτουν όσο το δυνατόν περισσότερο το άτακτο υλικό χωρίς να χάσουν τη γεύση. Από brownies και σοκολατένιες γλάστρες μέχρι τις πάστες του Μισισιπή και τις απολαύσεις του banoffee, υπάρχουν πολλά γευστικά συνταγές για να διαλέξετε.
Δείτε όλα τα γευστικά μας Αδυνάτισμα παγκόσμιες συνταγές ή κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε όλες τις εκπληκτικές αδυνατίσματος κέικ και επιδόρπια World κάτω.
Αδυνάτισμα Παγκόσμια κέικ και επιδόρπια επιδόρπιο
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 1 από 21
Αδυνάτισμα Ισπανικά κέικ πορτοκαλιού του κόσμου
Τυλίξτε αυτά τα μανίκια και ψήνετε με αυτή την επόμενη συνταγή. Αυτό το ελαφρύ και νόστιμο πορτοκαλί τούρτα εγχέεται με το ξύσμα και το χυμό δύο πορτοκαλιών και πνίγεται σε ένα κολλώδες γλυκό πορτοκαλί σιρόπι που του δίνει μια εντυπωσιακή λάμψη. Σερβίρετε με cuppa και απολαύστε!
Αποκτήστε τη συνταγή: Ισπανική κέικ αδυνατίσματος του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 2 από 21
Αδυνατιστική μπαχαρικό πίτα του κόσμου
Αν σας αρέσει η πίτα banoffee πρέπει πραγματικά να δοκιμάσετε αυτήν την έκδοση. Αυτή η επιλογή ενοχής εξυπηρετεί 10 άτομα και χρειάζεται μόνο μισή ώρα για να κάνει. Σκόνη με σκόνη κακάο πριν από την εξυπηρέτηση και να το παρακολουθήσετε να εξαφανίζεται μέσα σε λίγα λεπτά.
Αποκτήστε τη συνταγή: πίτα μπαχάλου αδυνατίσματος του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 3 από 21
Αδυνάτισμα σοκολάτας του κόσμου και βερίκοκα brownies
Φίλτρου σοκολάτας καφέ; Μην ανησυχείτε, δεν είσαι ο μόνος! Αυτά τα καρυκεύματα στο στόμα είναι μαλακά, squidgy και bejeweled με βερίκοκα. Και αν έχετε κάποια υπολείμματα μπορείτε να τα σκάσετε στην κατάψυξη για την επόμενη φορά που χρειάζεστε μια γλυκιά θεραπεία.
Πάρτε τη συνταγή: αδυνατίσματος σοκολάτα του κόσμου και βερίκοκα brownies
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 4 από 21
Τυροκοκκίδα αρωματοποιίας Βανίλια αδυνατίσματος στον κόσμο
Όχι μόνο αυτό το cheesecake φαίνεται καλό, αλλά και καλό. Αυτός ο λείος, κρεμώδης cheesecake έχει μια βάση μπισκότων Bourbon σοκολάτας, μια βουτιά μαύρης σοκολάτας και ξεσκονίζεται με σκόνη κακάου για να τελειώσει - νόστιμο!
Πάρτε τη συνταγή: cheesecake σοκολάτας βανίλια αδυνάτισμα του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 5 από 21
Αδυνάτισμα δαγκώματα πορτοκαλιού και βατόμουρου στον κόσμο
Με ένα πορφυρό σφουγγάρι και σωρούς σμέουρων στην κορυφή, αυτά τα φρουτώδη δαγκώματα είναι απλά νόστιμα. Το γλυκαντικό, το εξαιρετικά ελαφρύ μαλακό τυρί και το Quark κάνουν αυτά τα κέικ απαλλαγμένα από ενοχές. Γιατί να μην κτυπήσετε μια παρτίδα αυτό το Σαββατοκύριακο;
Πάρτε τη συνταγή: τσίχλες πορτοκαλιού και βατόμουρου αδυνατίσματος του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 6 από 21
Αδυνάτισμα βατόμουρο μαρούλι του κόσμου
Αν ψάχνετε για μια γρήγορη, γλυκιά επιδιόρθωση αυτές οι μαρέτσες βατόμουρο είναι ιδανικές. Μπορείτε να τα φτιάξετε σε μόλις 20 λεπτά και χρειάζεστε μόνο τέσσερα συστατικά: δάχτυλα σφουγγαριών, σμέουρα, γλυκά και ασπράδια αυγών. Μόλις δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή θα το κάνετε ξανά και ξανά ως επιδόρπιο στα μέσα της εβδομάδας.
Αποκτήστε τη συνταγή: Μαρέγκα σμέουρων αδυνατίσματος στον κόσμο
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 7 από 21
Αρωματισμένα αχλάδια αδυνατίσματος του κόσμου
Αν σας αρέσουν τα αχλάδια, θα αγαπήσετε αυτή τη συνταγή αρωματισμένων αχλαδιών. Ιδανική για τους φθινοπωρινούς μήνες, αυτό το νόστιμο επιδόρπιο είναι ένας πολύ καλός τρόπος να μεταμορφώσετε τα αχλάδια σας και να τα μετατρέψετε σε ένα επιδεικτικό showstopping. Εγχέεται με κανέλα, γαρίφαλο, κόκκινο κρασί και φραγκοστάφυλο.
Αποκτήστε τη συνταγή: αρωματικά αχλάδια αδυνατίσματος του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 8 από 21
Αλάτι λάμψη αλάτι του κόσμου Mississipi
Δώστε αυτό το αμερικάνικο κλασικό makeover αδυνατιστικό κόσμο. Δημιουργημένο με αποβουτυρωμένο γάλα, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ένα αγαπημένο αδυνάτισμα παγκοσμίως, το γιαούρτι Muller Light, αυτή η πίτα λάσπης του Μισισιπή είναι η τέλεια απόλαυση για την κοινή χρήση με όλη την οικογένεια.
πώς να φτιάξετε πατέ συκωτιού κοτόπουλου
Αποκτήστε τη συνταγή: Αλάτι αλάτι Μισισιπή πιπεριού του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 9 από 21
Αδυνατιστικό πορτοκαλί μικροσκοπικό αδυνάτισμα του κόσμου
Πόσο καλό φαίνεται αυτό το ασήμι; Όχι μόνο για τα Χριστούγεννα που ξέρετε. Αυτό το λεπτό στρώμα είναι στρωμένο με κουμκουάτ, πορτοκάλια, φρέσκα ψωμιά, σφουγγαράκια και εγχυμένα με ουίσκι. Είναι το τέλειο showstopper που σίγουρα θα γυρίσει μερικά κεφάλια.
Πάρτε τη συνταγή: αδυνάτισμα Παγκόσμιο πορτοκαλί μικροσκοπικό μικροσκοπικό
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 10 από 21
Αδυνάτισμα παγωμένο βατόμουρο και πορτοκαλί parfait
Κάντε αυτό το κρεμώδες parfait εκ των προτέρων και να εξυπηρετήσει τους τυχερούς φίλους και την οικογένεια. Φτιαγμένο με πορτοκαλί εσπεριδοειδή και φρέσκα σμέουρα, αυτό το αναζωογονητικό επιδόρπιο είναι μια πραγματική απόλαυση. Σερβίρετε με μια κρέμα γάλακτος ή μια μικρή σέσουλα παγωτού αν τολμήσετε.
Πάρτε τη συνταγή: αδυνάτισμα παγωμένο βατόμουρο και πορτοκαλί parfait του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 11 από 21
Αδυνάτισμα γλάστρες σοκολάτας του κόσμου
Εάν πάνε πάντα για την επιλογή σοκολάτας όταν πρόκειται για επιδόρπιο, πρέπει να δοκιμάσετε αυτές τις απλές γλάστρες σοκολάτας. Κάθε κατσαρόλα είναι φτιαγμένη με μαύρη σοκολάτα, ένα υπαινιγμό ρούμι και άφθονο φρούτο. Δεν μπορούμε να πιστέψουμε ότι είναι ενοχλητικό!
Πάρτε τη συνταγή: αδυνατίσματος σοκολατένιο δοχεία του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 12 από 21
Αδυνατιστικό αλεύρι κρασιού αδυνατίσματος του κόσμου
Το τέλειο επιδόρπιο για το μαστίγιο για την εορταστική εποχή, αυτό το ζεστό ασβεστολιθικό κρασί απλώς γεμίζει με γεύση. Δεν θα ξέρατε ποτέ ότι αυτό το επιδόρπιο αδυνατίσματος του κόσμου είναι στην πραγματικότητα απαλλαγμένο από ενοχές. Μια βουτιά από κόκκινο κρασί, μια χούφτα μικτών μούρων και ένα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά στρώμα κρέμας - δεν μπορείτε να πάτε στραβά!
Πάρτε τη συνταγή: αδρεναλίνη ελαφρύ κρασί λεπτό κρασί
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 13 από 21
Αδυνάτισμα κερασιού και βανίλιας αδυνάτισμα του κόσμου
Έχετε κάνει ποτέ creme brûlées πριν; Αυτή η έκδοση Slimming World είναι πολύ πιο εύκολη από τις συνταγές τεχνικής πρόβλεψης Bake Off. Φτιαγμένο με έξι μόνο συστατικά, αυτά τα μίνι επιδόρπια δοκιμάζουν το ίδιο με το πραγματικό πράγμα. Bejeweled με κεράσια και φέτα με μια κρούστα ζάχαρης, είναι πολύ καλό για να είναι αλήθεια!
δωρεάν γραφήματα ανταμοιβής για εκτύπωση
Αποκτήστε τη συνταγή: κερασιά και βανίλια brûlées αδυνατίσματος του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 14 από 21
Το αχλάδι και ο ραβέντι αδυνατίσματος του κόσμου καταρρέουν
Σερβίρετε αυτό το πικάντικο επιδόρπιο μετά το ψητό σας και το ρολόι εξαφανίζεται μέσα σε λίγα λεπτά. Αυτό το γλυκό και ζεστό ψήσιμο γίνεται με γλυκά αχλάδια, φουντωτό ραβέντι και γεμάτο με ένα βουτυρώδες, αλλά μακριά από άτακτο θρυμματισμό. Το αγαπάμε!
Πάρτε τη συνταγή: αδέρφια Αδυνάτισμα και ραβέντι κόσμο καταρρέει
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 15 από 21
Αδυνάτισμα του τροπικού Eton mess
Αν ψάχνετε για κάτι ελαφρύ και εύκολο για το επιδόρπιο που θα τσεκάρετε όλα τα κουτιά Slimming World, αυτό είναι! Τα φρούτα πάθους, η μπανάνα και η παπάγια κάνουν αυτό το επιδόρπιο μια υγιεινή επιλογή φρούτων. Σερβίρετε με θρυμματισμένη μαρέγκα και Muller Light και έχετε ένα αριστούργημα!
Πάρτε τη συνταγή: αδυνάτισμα τροπικό Eton χάος του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 16 από 21
Αδυνάτισμα πίτες του κόσμου αλάτι
Γυρίστε μια παρτίδα από αυτές τις εορταστικές πίτες σε χρόνο μηδέν, χάρη σε αυτή την εύκολη συνταγή αδυνατίσματος του κόσμου. Τέλεια ως δώρο τροφής για τα αδέσποτα αρώματα του κόσμου σας, αυτές οι καρυκεύματα μπορούν να γίνουν εκ των προτέρων πριν από την χριστουγεννιάτικη βιασύνη.
Αποκτήστε τη συνταγή: πίτες από αδυνάτισμα του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 17 από 21
Κλασικό μους σοκολάτας αδυνατίσματος του κόσμου
Αυτό το πλούσιο και νόστιμο μους σοκολάτας είναι ένα από τα αγαπημένα μας επιδόρπια αδυνατίσματος παγκοσμίως - και το δικό σας! Φτιαγμένο με μαύρη σοκολάτα, αυγό, πατάρι μπράντυ και γιαούρτι, αυτή η συνταγή κάνει τέσσερα δοχεία σε 35 λεπτά. Ανετα!
Αποκτήστε τη συνταγή: Κλασικό μους σοκολάτας για το αδυνάτισμα του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 18 από 21
Αδυνάτισμα λεμονιού αλάτι και prosecco ζελέ αδυνατίσματος του κόσμου
Τι είναι καλύτερο από ένα ποτήρι Prosecco; Prosecco ζελέδες φυσικά! Αυτές οι απολαυστικές μικρές απολαύσεις είναι η τέλεια γλυκιά θεραπεία για να διευθετήσουν αυτούς τους πόθους, και δεν χρειάζονται πολύ χρόνο για να κάνουν.
Πάρτε τη συνταγή: αδυνατίσματος βατόμουρου, ασβέστη και Prosecco ζελέ
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 19 από 21
Αδυνατισμό καταγραφής σοκολάτας του κόσμου
Τίποτα δεν λέει τα Χριστούγεννα καλύτερα από ένα ημερολόγιο σοκολάτας! Και αυτό που καθιστά ακόμη καλύτερη αυτή τη συνταγή είναι ότι είναι μια αδυνατιστική έκδοση παγκοσμίως, που σημαίνει ότι θα γευτεί καλά και θα είναι απαλλαγμένη από ενοχές. Ακούγεται δεξιά στους δρόμους μας! Σερβίρετε την Ημέρα των Χριστουγέννων και απολαύστε!
Αποκτήστε τη συνταγή: Αδυνατιστικό αρχείο καταγραφής σοκολάτας του κόσμου
Image Credit: Αδυνάτισμα Κόσμος Αυτή είναι μια εικόνα 20 από 21
Η Apple αδυνατίσματος στον κόσμο θα μπορούσε να
Ιδανικά για τη χρήση οποιωνδήποτε μήλων που ίσως έχετε περιστρέψει μέσα στο κύπελλο φρούτων σας, αυτά τα πιάτα είναι γλυκά, κοφτά και εύκολο να τρώνε - ίσως χρειαστεί να κρατήσετε τον εαυτό σας πίσω από την κατανάλωση δύο ή τριών! Το τέλειο καθαριστικό παλέτας στα πάρτι δείπνου.
Αποκτήστε τη συνταγή: Αδυνατισμός του μήλου του κόσμου
Αυτή είναι μια εικόνα 21 από 21
Τυρόπιτα με μέλι και γιαούρτι
Αγαπάμε αυτό το τυρί cheesecake με μέλι και γιαούρτι ελληνικού τύπου. Ναι, πραγματικά έχει γεύση τόσο καλή όσο φαίνεται. Φτιαγμένο με εξαιρετικά ελαφριά επάλειψη, χωρίς λιπαρά απόσταγμα και γλυκαντικό, αυτό το cheesecake εγχέεται με μέλι και συμπληρώνεται με αναζωογονητικά τμήματα πορτοκαλιού.
Αποκτήστε τη συνταγή: Τυροκοκκίδα μελιού αλατιού και γιαούρτι