
εξυπηρετεί:
4Επιδεξιότητα:
ΑνεταΠροετοιμασία:
10 λεπτάΜαγείρεμα:
4 λεπτά-5Το Chillis και το λεμονόχορτο δημιουργούν ένα δυναμικό δίδυμο γεύσεων σε αυτό το πιάτο ψαριών.
Συστατικά
- 2 ολόκληρα λοβό κάρδαμο
- 1 / 4tsp συνθλίβονται τσίλι
- 1 τζίντζερ
- 1 τόνο αλάτι
- 5 ασκαλώνια, λεπτές
- 2 στελέχη από λεμόνι, απομακρυσμένα σκληρά εξωτερικά φύλλα και μετά ψιλοκομμένα
- 1 κουτ. Turmeric
- 2 limes
- Κρέμα καρύδας 200ml (7fl oz)
- 4 ολόκληρο το σκουμπρί, καθαρίστηκε
Μέθοδος
Αλέστε απαλά τα λοβό καρδαμόμυλου σε γουδοχέρι και κονίαμα.
Προσθέστε τα θρυμματισμένα τσίλι, το τζίντζερ και το αλάτι και αλέστε.
anna richardson μήνυση perkins
Μεταφέρετε σε ένα μπολ, ανακατέψτε τα ασκαλώνια, το λεμόνι και το κουρκούμη.
Κόψτε το λάιμ στα μισά και σκουπίστε τη σάρκα. Πιάστε τη σάρκα και προσθέστε στο μπολ.
Ανακατέψτε την κρέμα καρύδας και ανακατέψτε μαζί.
ασέβεια τιμωρία εφήβων
Κόψτε τρεις διαγώνιες σχισμές σε κάθε πλευρά του σκουμπριού μέχρι το οστό για να επιτρέψετε τη μαρινάδα να διεισδύσει ακριβώς στο κέντρο.
Προσθέστε το σκουμπρί και το παλτό ομοιόμορφα με τη μαρινάδα.
Καλύψτε και ψήστε για 30 λεπτά για μαρινάρισμα.
Προθερμάνετε τη σχάρα σε ζεστό και ψήνετε το σκουμπρί για 4-5 λεπτά σε κάθε πλευρά, βράζοντας συχνά, μέχρι να ροδίσουν και να μαγειρευτούν.
Σερβίρετε αμέσως με σφήνες ασβέστη.