Συμμετέχοντας στο σχέδιο αδυνατίσματος του κόσμου; Ξεκινώντας να παρατηρήσετε ότι οι συνάδελφοι αδυνατίσματος του κόσμου αναλαμβάνουν τους καταλόγους αγορών σας και τα ντουλάπια κουζίνας; Μην ανησυχείτε, δεν είσαι ο μόνος!
Αδυνάτισμα Παγκόσμια syns είναι οι μικρές απολαύσεις που πραγματικά βοηθούν να σας πάρει μέσα από τις δύσκολες ημέρες δίαιτα. Από Curly Wurlies σε ζελέ μωρά, εδώ είναι οι αγαπημένοι μας αδελφές αδυνάτισμα κόσμου.
Στην αρχή είναι όλες οι σαλάτες και ηλιοφάνεια, αλλά μετά από λίγο αρχίζετε να παρατηρείτε ένα μοτίβο που αναδύεται από την κουζίνα σας και μοιάζει λίγο σαν τα αδέσποτα τρόφιμα που γίνονται όλο το αδυνάτισμα, γίνονται μια εμμονή.
σοκολάτα ελβετική συνταγή Mary Berry
Υπάρχουν τα κατεψυγμένα μούρα γεμισμένα στο πίσω μέρος της κατάψυξης, τα βουνά του γιαουρτιού που κάθονται στο ράφι ψυγείου σας και ο Diet Coke έχει γίνει ο καλύτερος φίλος σας - γιατί ας το παραδεχτούμε, οι Slimming World syns είναι πολύτιμες λιχουδιές που πρέπει να γίνουν το καλύτερο και αν αυτά τα μικρά ζελέ μωρά μετράνε μόνο ως ένα καθένα τότε ποιος είσαι να πεις όχι;
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε τα 22 τρόφιμα που θα αναφέρετε μόνο αν βρίσκεστε στο σχέδιο αδυνατίσματος του κόσμου ...
Ο καλύτερος κόσμος αδυνάτισμα στον κόσμο
1. Κατεψυγμένα φρούτα
Alamy
Τυχαία κομμάτια κατεψυγμένης μπανάνας κρυμμένα στο συρτάρι κατάψυξης. Αυτό, και απέτυχε μούρα επικαλυμμένα με γιαούρτι. Αποδεικνύει ότι δεν έχετε χρόνο να φτιάξετε το δικό σας αδυνάτισμα δωρεάν τρόφιμα, αλλά τα μούρα θα κάνουν ωραία ούτως ή άλλως!
2. High Fi bars
Μπορείτε να τα αγοράσετε μόνο από την ομάδα (επιλογή Υγιεινής Εξαιρετικής Β). Αλλά είναι απλά τόσο μικρά και νόστιμα που πρέπει να χωνέψετε μερικά όσο μπορείτε.
3. Frylight
Αν είναι στην προσφορά, θα αγοράσετε χύμα! Χρειάζεστε αυτό στη ζωή σας Slimming World για τραγανές επικαλύψεις.
4. Quark
Alamy
Ξαφνικά άγευστο, αλλά πραγματικά κρεμώδες - το τέλειο συστατικό για να ανακατευτεί ... καλά ας το παραδεχτούμε, θα του δώσετε μια στροβιλισμού σε σχεδόν τίποτα!
5. Σωλήνες εξάπλωσης ελαφρού τυριού Primula
Μπορείτε να κάνετε μισό σωλήνα για ένα Υγιεινό Εξαιρετικό Α! Είναι κάπως λάθος, αλλά κάπως καλός στο mac'n'cheese ... Ξέρεις τι μιλάμε.
6. Οπτάνθρακας
Alamy
Το ιερό γραράκι των ποτών χωρίς Syn - θα μαγειρεύετε ακόμη και με αυτό, πιστέψτε μας. Το κοτόπουλο αδυνατίσματος μας World Coke dieting είναι το πράγμα των ονείρων!
7. Μενταγιόν μπέικον
Είναι ένα έγκλημα για να κόψετε το νόστιμο λίπος, έτσι ώστε αυτές οι ομορφιές είναι Syn δωρεάν και ταλαιπωρία ελεύθερη. Ποιος άλλος, εκτός από έναν αγοραστή αδυνατίσματος του κόσμου, θα επέλεγε κανένα λίπος μπέικον ;!
8. Γιαούρτι, γιαούρτι, γιαούρτι
Γνωρίστε τον νέο σας φίλο. Ποτέ δεν μπορείτε να έχετε αρκετό γιαούρτι χωρίς λίπος στο ψυγείο, χάρη στην ελεύθερη διατροφή του από το Slimming World.
9. Snack A Jacks
Alamy
Έτσι ελαφρύ, τόσο χνουδωτό και τόσο γεμάτο γεύση! Μια τσάντα του Snack a Jack θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τους πόθους τρυπών στον κόλπο!
10. CARBS!
Η παγκόσμια προσφορά πατάτας, ζυμαρικών και ρυζιού απλώς συρρικνώθηκε με την επόμενη πιο αδύνατη ένωση του κόσμου αδυνατίσματος! Πώς μπορεί αυτό να ονομαστεί δίαιτα όταν προσφέρονται τόσα πολλά νόστιμα πράγματα; Ποτέ δεν θα κοιτάξουμε πίσω.
11. Τυρί χωρίς περιεκτικότητα σε λιπαρά
Αυτή η ομορφιά θα διασώσει οτιδήποτε από σαλάτα, καρδιές, πατάτες σακάκι ... μια μπανιέρα δεν είναι αρκετή για να διαρκέσει μια εβδομάδα τώρα που σχεδιάζετε.
12. Πακέτα σούπας κούτσουρων
Είναι λιγότερο από 1% λιπαρά και φέρουν αξία Syn μόνο περίπου 2 γιους ανά πακέτο, οπότε παίρνετε τους στο τρόλεϊ! Τόσες ποικιλίες, τόσο λίγο χρόνο ...
13. Γεια σας Curly Wurly
Ξέρουμε ότι δεν μεγαλώνει, αλλά σοβαρά, για 6 Syns παίρνουν πραγματικά τις ηλικίες για να φάνε! Μακράς διαρκείας, η 'Synful' ευχαρίστηση ...
14. Αστεία μικρά ψωμιά
Οι κανονικές βράνες είναι για άλλες ομάδες δίαιτας - στον αδυνάτισμα του κόσμου, αγαπάμε δύο φέτες πραγματικά ψωμί μίνι.
papa johns uk διατροφή
15. Βαλσαμικό ξύδι
Αυτό μπορεί κυριολεκτικά να πιτσιλιστεί παντού! Θα καταλάβετε εάν έχετε καθαρίσει το διαδίκτυο για τα δωρεάν τρόφιμα Slimming World.
16. Βασίλισσα gadget
Θα σκάβετε την αργή κουζίνα, ακόμη και το καλοκαίρι, και θα κηρώσετε σε όλους τους φίλους σας πώς το ah-mazing είναι. Έχει αλλάξει τη ζωή σου! Όχι, πραγματικά έχει.
17. Αδυνάτισμα Παγκόσμια δωρεάν τσιπς τροφίμων
Αδυνάτισμα Κόσμος / Ισλανδία
Μπορεί να ακούγεται πολύ καλό για μένα αληθινό, αλλά αυτές οι μάρκες - φτιαγμένες μόνο με πατάτες και θαλασσινό αλάτι - είναι η πραγματική συμφωνία! Απλά πηγαίνετε εύκολος στο κέτσαπ .... Βλέπετε στην Ισλανδία!
18. Αυγά
Θα δώσετε ένα αυγό σε πάρα πολλά σενάρια γεύματος ... στη συνέχεια, μιλήστε στο γκρουπ πώς ίσως η απώλεια βάρους έχει υποστεί, επειδή δεν έχετε φτάσει στο loo για μέρες !!!
19. Μπιζέλια
Ποτέ δεν αισθανθήκατε την ανάγκη να τα βάζετε στο φορείο σας πριν από τον αδυνάτισμα του κόσμου, αλλά τώρα ξέρετε ότι δεν θεωρούνται σαν ένας αδυνάτιστος κόσμος σύντροφος, τους φαντάζεστε με τα περισσότερα γεύματα ή αυτά που δεν περιλαμβάνουν ψητά φασόλια σε αυτό είναι...
20. Ζελέ μωρά
Φωτογραφίες Alamy
Εάν σκέφτηκες ότι τα γλυκά ήταν εκτός ορίων, ξανασκεφτείτε. Τα Jelly μωρά είναι ένα από τα καλύτερα μυστικά αδυνατίσματος παγκοσμίως που θα ανακαλύψετε.
21. Σάλτσα ζυμαρικών
Γεια σας και πάλι φοιτητικές μέρες! Αυτό το γρήγορο σνακ είναι μόνο το εισιτήριο αν δεν έχετε χρόνο ή ενέργεια για να μαγειρέψετε. Lazy και τα περισσότερα πακέτα είναι πολύ χαμηλά στο Syn με τιμές μεταξύ 2-2.5 - βιασύνη!
πόσο χρονών είναι η Mary Portas
22. Σκουός του Butternut
Απαλλαγείτε από όλα αυτά τα άλλα λαχανικά, butternut squash είναι αυτό για σας! Η κοπή είναι μια προπόνηση από μόνη της.
23. Παγωτό Halo
Πίστωση: Halo Top
Ακριβώς επειδή υπάρχουν μόνο 280 θερμίδες σε μια μπανιέρα παγωτού σοκολάτας Top Halo, δεν σημαίνει ότι πρέπει να φάτε ολόκληρη τη μπανιέρα σε μια συνεδρίαση.
24. Κύβοι OXO
Προσθέστε λίγο γεύση στα γεύματά σας χωρίς να επηρεάσετε αυτούς τους πολύτιμους αδελφούς του κόσμου. Ήρθε η ώρα να αγοράσετε μαζικά τους κύβους των αποθεμάτων. Θα τους ονειρεύεστε κάθε βράδυ!
25. Ψιλοκομμένες ντομάτες και πετάτες
Βλέποντας κόκκινο; Δεν είσαι ο μόνος! Οι ντομάτες είναι απαραίτητη στα ντουλάπια της κουζίνας σας.