5 λόγοι που τα δόντια σας είναι ευαίσθητα και πώς να τα διευκολύνετε

sensodyne

Αυτό είναι διαφημιστικό για γυναίκες και για το σπίτι

Έχετε νιώσει ποτέ έντονο πόνο όταν πίνετε ένα κρύο ποτό ή τρώτε κάτι γλυκό; Η ευαισθησία των δοντιών επηρεάζει 1 στους 3 από εμάς, καθιστώντας την καθημερινή ώρα του γεύματος μια δυστυχία για πολλούς. Αυτή η κοινή κατάσταση συμβαίνει όταν εκτίθεται το λεπτό στρώμα οδοντίνης κάτω από το σμάλτο των δοντιών.

Η οδοντίνη έχει μικροσκοπικούς σωλήνες που οδηγούν στο νεύρο, οι οποίοι είναι γεμάτοι με υγρό. Τρώγοντας ή πίνοντας ζεστά, κρύα ή γλυκά τρόφιμα και υγρά μπορεί να αλλάξει η κίνηση των υγρών, προκαλώντας ένα σύντομο, έντονο πόνο.



Το σμάλτο των δοντιών είναι η πρώτη γραμμή άμυνας κατά της ευαισθησίας των δοντιών. Προσδιορίζοντας ακριβώς τι προκαλεί αυτόν τον τύπο διάβρωσης του σμάλτου, μπορείτε να σταματήσετε την περαιτέρω φθορά και να αποτρέψετε τους παράγοντες ενεργοποίησης να φτάσουν στην οδοντίνη και να προκαλέσουν συχνή ευαισθησία.

1. Πάνω από το βούρτσισμα

Ο πρώτος ένοχος είναι το βούρτσισμα. Στην υπερβολική ζήλη σας για τσιριχτά καθαρά μαργαριτάρια μπορεί να βλάψετε ακούσια τα δόντια σας. Το βούρτσισμα πολύ έντονα, πολύ συχνά ή και τα δύο μπορεί να φθείρει το φυσικό σμάλτο που προστατεύει το ευαίσθητο στρώμα οδοντίνης. Παρά τον πειρασμό να μαζεύετε την οδοντόβουρτσά σας κάθε φορά που ολοκληρώνετε ένα γεύμα ή να βγαίνετε από το σπίτι, οι οδοντίατροι συνιστούν να βουρτσίζετε μόνο δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, με απαλές κυκλικές κινήσεις. Αυτό θα αυξήσει τις πιθανότητές σας να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας σε ολόκληρο το δόντι.

2. Ούλα που υποχωρούν

Καθώς μεγαλώνουμε τα ούλα μας υποχωρούν φυσικά, αλλά η ύφεση των ούλων μπορεί να επιταχυνθεί με υπερβολικό βούρτσισμα και ασθένεια των ούλων - και τα δύο μπορούν να εκθέσουν την οδοντίνη προκαλώντας αυξημένη ευαισθησία των δοντιών. Το καθημερινό νήμα και το ελαφρύ βούρτσισμα με μια οδοντόκρεμα φθοριούχου Sensodyne είναι εξαιρετικοί τρόποι για να διατηρήσετε υγιή δόντια και ούλα, ιδιαίτερα εάν τα δόντια σας είναι τοποθετημένα κοντά μεταξύ τους καθώς αυτό παρουσιάζει στην οδοντόβουρτσά σας δυσκολίες μεταξύ τους. Για καλύτερα αποτελέσματα, καμπυλώστε το νήμα γύρω από τη βάση κάθε δοντιού και τραβήξτε το απαλά προς τα πάνω, αντισταθείτε στην παρόρμηση του πριονιού πλάγια, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία και ερεθισμό κατά μήκος της γραμμής των ούλων.

Χάρι Πότερ καστ τότε και τώρα



3. Οξική διάβρωση



Ενώ όλος αυτός ο χυμός μπορεί να κάνει θαύματα για τη μέση σας, τα όξινα φρούτα στα υγιεινά ποτά μπορεί να είναι επιβλαβή. Το οξύ από τα τρόφιμα και τα ποτά μπορεί να μαλακώσει τη σκληρή επιφάνεια του σμάλτου, καθιστώντας εύκολο το βούρτσισμα για να το φορέσει αργότερα. Τα εσπεριδοειδή, τα ντρέσινγκ με ξύδι, το κρασί, τα smoothies με χυμούς και τα ανθρακούχα ποτά είναι οι πρώτοι ύποπτοι όταν πρόκειται για τη διάβρωση του σμάλτου και επομένως αυξημένη πιθανότητα ευαισθησίας. Εάν επιδοθείτε σε οποιοδήποτε από αυτά, προσπαθήστε να αποφύγετε το βούρτσισμα των δοντιών σας αμέσως μετά, αντίθετα αφήστε τουλάχιστον μία ώρα για να σφίξει ξανά το σμάλτο των δοντιών σας.

αρτοποιεία που φτιάχνουν κέικ

4. Λείανση

Πολλοί άνθρωποι ακούσια τρίζουν και σφίγγουν τα δόντια τους ενώ κοιμούνται. Είναι ένα κοινό πρόβλημα, που με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε εκτεθειμένη οδοντίνη. Η χρήση οδοντόκρεμας απευαισθητοποίησης Sensodyne μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της ευαισθησίας που προκαλείται από το τρίξιμο των δοντιών.



5. Ραγισμένα δόντια και κοιλότητες

Η έντονη ευαισθησία σε μια στοχευμένη περιοχή μπορεί να είναι σημάδι ραγισμένου δοντιού ή κοιλότητας. Εάν αισθανθείτε ευαισθησία σε ένα συγκεκριμένο σημείο, κλείστε ένα ραντεβού με τον οδοντίατρό σας και ελέγξτε το το συντομότερο δυνατό.

Η Sensodyne είναι η Νο. 1 που προτείνεται από τον οδοντίατρο για ευαίσθητα δόντια, με μια σειρά οδοντόκρεμων απευαισθητοποίησης ειδικά σχεδιασμένων για να ανακουφίζουν τον πόνο των ευαίσθητων δοντιών. Η χρήση ενός από αυτά, όπως η Πλήρης Προστασία, δύο φορές την ημέρα, σας προσφέρει όλα τα οφέλη μιας κανονικής οδοντόκρεμας - βοηθά στην προστασία από την πλάκα, διατηρεί υγιή τα ούλα, αποκαθιστά τη φυσική λευκότητα και φρεσκάρει την αναπνοή - αλλά, κυρίως, δημιουργεί ένα προστατευτικό στρώμα πάνω από ευαίσθητα περιορίζει και ενισχύει και σκληραίνει ξανά το σμάλτο.



Διαβάστε Το Επόμενο

Πώς να απαλλαγείτε από τα φτερά Bingo