εξυπηρετεί:
1Κόστος:
δενΠροετοιμασία:
10 λεπτάΤο μανιτάρι με σάλτσα μπανάνας είναι ένα νόστιμο πουρέ που είναι καλό για μικρά παιδιά - το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μήλο και μια μπανάνα για να κάνετε μια σάλτσα που είναι μεγάλη για το απογαλακτισμό των μικρών παιδιών. Μπορείτε να προσθέσετε περισσότερο νερό σε αυτή τη συνταγή, εάν το μωρό σας είναι μικρότερο για να κάνει τη συνοχή λίγο λεπτότερη, ή μπορείτε να το κρατήσετε παχύτερο για ένα παλαιότερο μικρό παιδί. Μπορείτε είτε να χρησιμοποιήσετε ένα masher πατάτας σε αυτή τη συνταγή, ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ για αυτή τη συνταγή, ανάλογα με το πόσο παχύ ή λεπτό θα θέλατε να είναι ο πουρέ.
Συστατικά
- 1 μήλο
- 1 ώριμη μπανάνα
Μέθοδος
Ξεφλουδίστε, κόψτε και κόψτε 1 μήλο σε φέτες / κομμάτια
Τοποθετήστε φέτες ή κομμάτια σε μια κατσαρόλα με αρκετό νερό για να καλύψετε ελαφρά τα μήλα
αδυνάτισμα παγκόσμιο μπάνιο
Βράζετε μέχρι να μαλακώσετε. βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει τη στάθμη του νερού.
Τα μήλα μπορούν να αποχρεωθούν με ένα μασέρ πατάτας για να επιτευχθεί μια ομαλή μήλα μήλου ή μπορείτε να πιείτε σε μια συσκευή.
Ξεφλουδίστε μια ώριμη μπανάνα και πολτό σε ένα μπολ με ένα πιρούνι (θέρμανση στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 20 δευτερόλεπτα θα μαλακώσει την μπανάνα αν χρειάζεται)
Προσθέστε το applesauce στην μπανάνα και πασπαλίστε με wheatgerm ή θρυμματισμένο cheerios
Πιέστε, αν χρειαστεί, αλλά το σάλτσα με ένα μασέρ πατάτας θα πάρει συνήθως αυτό το μίγμα λείο