«Το χάνω, δεν μπορώ να αντιμετωπίσω» ο Mel C ανοίγει για μάχη με την κατάθλιψη



Πρώην κορίτσι Spice Girls Melanie C άνοιξε για τον αγώνα της με την κατάθλιψη και μια διατροφική διαταραχή, 17 χρόνια μετά τη διάγνωση της κατάστασης.



Το pop star άνοιξε να ασχολείται με την επιτυχία της συμμετοχής στην πιο δημοφιλή κοπέλα του κόσμου, λέγοντας ότι αισθάνθηκε ανακούφιση όταν διαγνώστηκε με κατάθλιψη το 2000, αφού δεν αισθάνθηκε καλά για αρκετό καιρό.

Η Μελ εξήγησε ότι ζήτησε βοήθεια μετά από ένα ταξίδι μακριά με την οικογένειά της όταν φώναξε και χτύπησε πολύ.



Ολίβια Νιούτον-Τζον καρκίνος

«Κυριολεκτικά οι σκέψεις μου ήταν« το χάνω, θα τρελαθώ, δεν μπορώ να το αντιμετωπίσω », οπότε όταν πήγαινα σπίτι πήγα στο GP μου και για πρώτη φορά είπα δυνατά τι συμβαίνει με και είπε 'Εντάξει, το πρώτο πράγμα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε είναι η κατάθλιψή σας', και αυτό το τεράστιο βάρος άρχισε από τους ώμους μου ... », είπε στον Bryony Gordon για το Podcast Mad World που επικεντρώνεται στην ψυχική υγεία.

«Αισθανόμουν τόσο ανακουφισμένος γιατί σκέφτηκα ότι« ο Θεός μου έχει ένα όνομα, είναι κάτι που μπορώ να βοηθήσω », ξέρεις, ήταν για μένα μια τέτοια ανακούφιση».

μοτίβο πλέξιμο κάλυμμα μπουκαλιού ζεστού νερού

Εκτός από την αντιμετώπιση της κατάθλιψης, η μαμά του μίλησε επίσης για το πώς η πίεση για να γίνει ο «τέλειος» popstar την οδήγησε να αναπτύξει μια διατροφική διαταραχή.

«Τι συνέβη με τα Spice Girls είναι κάτι που γύρισε εντελώς τον κόσμο σας ανάποδα και ήταν μια φαντασία, ήταν ένα παραμύθι και ήταν κάτι που πάντα ήθελα.

λουκάνικο και πουρέ

«Νομίζω ότι όταν είσαι νέος και έχεις αυτά τα όνειρα και τις φιλοδοξίες δεν σκέφτεσαι πραγματικά τα αρνητικά και όλα έχουν αρνητικό ...», είπε.

«Έτσι όλα κατέληξαν στο να μην τρώω σωστά και να ασκώ με επιθετικότητα, επειδή σκέφτηκα ότι έπρεπε να είμαι κάποιος τρόπος να αξίζω για όλα όσα συμβαίνουν σε μένα ... να είμαι popstar έπρεπε να είμαι τέλειος και αυτό ήταν ο τρόπος που προσπαθώ να επιτύχω την τελειότητα ».

Η Melanie εξήγησε πως ποτέ δεν θα λιμοκτονούσε, αλλά δεν θα έτρωγε σωστά και θα έμενε στην «αδρεναλίνη».



«Ποτέ δεν είχα λιμοκτονούν, αλλά δεν τρώγαμε σωστά και ασκούσα επιθετικά και όλη μου την ώρα με τα κορίτσια Spice Νομίζω ότι πιθανότατα ζούσα στην αδρεναλίνη, ο Θεός ξέρει μόνο πώς έχω περάσει από αυτό και νομίζω ότι μου το σώμα μόλις πήγε στο σημείο όπου ήταν - αρκετά.

Διαβάστε Το Επόμενο

Πεζοκεραητική Διατροφή: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα pescatarian