Συμφωνία γονικού προσκόλλησης: Τα οφέλη της γονικής μέριμνας και πώς να το δοκιμάσετε μόνοι σας



Μητέρα και μικρό παιδί στο κρεβάτι

Το γονιμοποίηση του συνημμένου είναι ένα πολύ συζητημένο θέμα, αλλά αν απλά θέλετε να μάθετε τι είναι όλο, τότε αυτός είναι ο οδηγός που ψάχνατε.



Η τεχνική γονικής προσκόλλησης βασίζεται στη θεωρία προσκόλλησης, η οποία υποδηλώνει ότι τα μωρά και τα παιδιά χρειάζονται συναισθηματική και φυσική εγγύτητα με τον γονέα τους για να εξελιχθούν σε σταθερούς ενήλικες.

Ωστόσο, όπως συμβαίνει με κάθε τύπο γονικού ρόλου, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε τις πτυχές της προσκόλλησης γονέων που λειτουργούν καλά για εσάς και την οικογένειά σας. Δεν έχει νόημα να προσπαθείτε να εξαναγκάσετε κάτι στη συνήθειά σας αν είναι ενοχλητικό, άδικο ή αρνητικό που επηρεάζει την καθημερινή σας ζωή.



Τι είναι γονική προσάρτηση;

Η γονική προσάρτηση προέρχεται από τη θεωρία της προσκόλλησης - η μελέτη που λέει ότι ενστικτωδώς, τα βρέφη αναζητούν εγγύτητα με μια σταθερή «φιγούρα προσκόλλησης». Σύμφωνα με τους ανθρώπους που ακολουθούν τις αρχές της γονικής μέριμνας, αυτή η εγγύτητα είναι απαραίτητη για τη συναισθηματική ασφάλεια των βρεφών.

Με αυτό το πνεύμα, η γονική μέριμνα αναφέρεται ότι προωθεί έναν τρόπο αύξησης των παιδιών που εξασφαλίζει την εμπιστοσύνη τους στους φροντιστές τους. Λέγεται ότι εάν ένα παιδί δεν ανυψωθεί με τη μέθοδο προσκόλλησης, είναι πιθανότερο να αναπτύξουν ανασφάλειες, δυσαρέσκεια, διαταραχές προσκόλλησης και έλλειψη συμπάθειας καθώς μεγαλώνουν.



Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω τη γονική προσαρμογή συνημμένων;

Σύμφωνα με το attachmentparenting.org, ένας γονέας πρέπει να προσπαθήσει να ακολουθήσει τις οκτώ βασικές αρχές της γονικής μέριμνας:

1. Ετοιμάστε για εγκυμοσύνη, γέννηση και γονική μέριμνα




Για να εφαρμόσετε γονική προσκόλληση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να αποφύγετε όλα τα αρνητικά συναισθήματα και τις σκέψεις να είστε έγκυος. Το σημείο αυτό είναι να προετοιμαστείτε συναισθηματικά για το πόσο απαιτητική μπορεί να είναι η γονική μέριμνα.

2. Τροφή με αγάπη και σεβασμό




Στον κόσμο της γονικής μέριμνας, ο θηλασμός είναι ο «βέλτιστος τρόπος για να ικανοποιηθούν οι διατροφικές και συναισθηματικές ανάγκες του βρέφους».

Ο θηλασμός θεωρείται ο καλύτερος τρόπος για να δημιουργηθεί μια σωστή συσχέτιση μεταξύ μητέρας και παιδιού και λέγεται ότι διδάσκει τα μωρά ότι η μητέρα τους θα ακούσει τις ενδείξεις τους και θα ανταποκριθεί εκπληρώνοντας ό, τι χρειάζονται. Ωστόσο, ο θηλασμός δεν είναι πάντα απλός ή πιθανός για πολλές γυναίκες, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε αν αυτό συμβαίνει - ο τύπος είναι τέλεια!

3. Απαντήστε με ευαισθησία




Μέρος της γονικής συνημμένης προσκόλλησης είναι η πεποίθηση ότι κάθε έκφραση συναισθημάτων μετράει ως μια προσπάθεια επικοινωνίας - ακόμα και οργή. Αντί να τιμωρούν τα παιδιά για τις εκρήξεις τους, οι γονείς των συνηγορών προσπαθούν να καταλάβουν τι προσπαθεί να πει το παιδί τους για να «οικοδομήσουν τα θεμέλια της εμπιστοσύνης και της συμπάθειας».

το μωρό συνεχίζει να κολλάει τη γλώσσα



«Τα μωρά δεν μπορούν να αναμείνουν να αυτοθεραπευτούν, χρειάζονται ήρεμους, αγαπημένους και ενθουσιώδεις γονείς για να τους βοηθήσουν να μάθουν να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους», αναφέρει η ιστοσελίδα. «Αντιδρά ευαισθησία σε ένα παιδί που τραυματίζει ή εκφράζει έντονο συναίσθημα και μοιράζεται τη χαρά του».

4. Χρησιμοποιήστε το άγγιγμα της φροντίδας




Η επαφή δέρματος με δέρμα χρησιμοποιείται συχνά για την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ γονέα και παιδιού. Κοινά λουτρά, συν-ύπνου και & 'baby-wearing' (που μεταφέρουν τα μωρά μπροστά-μπροστά-μπροστά φορέων), όλα μετράνε ως καλλιεργώντας πινελιές.

5. Να ασχοληθείτε με τη γονική μέριμνα τη νύχτα



Ο συν-ύπνος είναι ένα μεγάλο μέρος της γονικής μέριμνας. Είναι όταν ένα παιδί κοιμάται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς του, έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί στις ανάγκες του όλη τη νύχτα.

Μπορείτε ακόμη να πάρετε ένα βήμα παραπέρα και να μοιραστείτε το κρεβάτι σας με το μικρό σας, αν και το NHS συμβουλεύει επί του παρόντος, καθώς λέγεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο του βρέφους του SIDS. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι εάν ο συν-ύπνος δεν λειτουργεί για σας, τότε δεν χρειάζεται να τον αναγκάσετε!

6. Παρέχετε συνεχή φροντίδα




Αυτό σημαίνει ότι η παρουσία σας ως γονέας είναι σχεδόν πάντα σταθερή ή τουλάχιστον όσο μπορείτε και η εξωτερική φροντίδα των παιδιών πρέπει να περιορίζεται σε 20 ώρες την εβδομάδα για βρέφη ηλικίας μικρότερης των 30 μηνών.

Ωστόσο, τα χρονοδιαγράμματα εργασίας και η ζωή γενικά συχνά μπορούν να φτάσουν στον τρόπο, έτσι ώστε να πάρει λίγο χρόνο με το μικρό σας όσο πιο συχνά μπορείτε είναι μια μεγάλη προσπάθεια.

7. Πρακτική θετική πειθαρχία




Οι γονείς που επιθυμούν να ακολουθήσουν γονείς συνημμένων συμβουλεύονται να πειθαρχούν τα παιδιά τους καθοδηγώντας, αποσπούν και ανακατευόμενοι - από τη στιγμή που γεννιούνται. Δίδεται έμφαση στην προσπάθεια κατανόησης των λόγων του παιδιού για κακή συμπεριφορά, στην επικοινωνία μαζί τους και στην προσπάθεια επίτευξης συμπεράσματος με συνεργασία.

8. Προσπάθεια ισορροπίας στην προσωπική και οικογενειακή ζωή



Οι γονείς προσκολλημένοι καθοδηγούνται να προσπαθούν να ζυγίζουν ό, τι έρχεται με την ύπαρξη οικογένειας, δημιουργώντας και ενισχύοντας ένα σύστημα υποστήριξης, διαβιώνοντας υγιεινά και αποφεύγοντας να τονιστούν και να καούν.



Μήπως η εργασία γονικής μέριμνας;

Η μαμά Leta από το συνημμένο Η μούμια είναι ένας ένθερμος υποστηρικτής της γονικής μέριμνας και λέει ότι η ζωή της οικογένειάς της θα ήταν δραστικά διαφορετική αν δεν είχαν εμπλακεί σε αυτήν:

«Ανακαλύψαμε την προσκόλληση των γονέων όταν είμαστε έγκυοι με το πρώτο μας παιδί, και συναισθηματικά και διανοητικά το έκανε πολύ νόημα. Γιατί να περάσουμε από την TTC, στη συνέχεια, να περιμένουμε να γεννηθεί το αγαπημένο μας μωρό, μόνο για να το χωρίσουμε από εμάς σε μια καρέκλα, ένα καρότσι και μια κούνια;

«Τα μωρά προορίζονται να είναι μαζί με τη μητέρα τους, να μεταφερθούν, να κρατηθούν και να κοιμηθούν δίπλα. Εξελικτικά, θα είχαμε πεθάνει από καιρό αν δεν είχαν!

«Πολλά από τα« προβλήματα »με τα μωρά που ακούμε στη σύγχρονη εποχή προκαλούνται από την άρνηση αυτού του γεγονότος. Αν είστε με το μωρό σας, και ανταποκρινόμενοι στις ανάγκες τους όλο το 24ωρο, δεν χρειάζεται να κλάψουν.

'Να θηλάζετε με θηλασμό, να τα φορέσετε σε ένα περιτύλιγμα ή μια σφεντόνα (σωστά!), Να τιμάτε τα φυσικά μοτίβα ύπνου και πολλά άλλα και είναι πολύ απίθανο να υποφέρουν από σύνδρομο κολικού, επίπεδη κεφαλή, αδύναμους λαιμούς, προβλήματα ύπνου και όλα τα άλλα παράπονα ολόκληρη η εμπορική βιομηχανία έχει μεγαλώσει για να διορθώσει.

«Έχουμε με τα παιδιά μας συνεχώς από τη γέννησή μας, έχουμε αλλάξει εντελώς τον τρόπο ζωής μας και την επαγγελματική ζωή για να ικανοποιήσουμε τις ανάγκες της οικογένειάς μας και δεν θα αλλάξουμε κάτι. Τώρα, ηλικίας 6, 4 και 2, είναι ευχάριστα, ενδιαφέροντα, συναρπαστικά ανθρώπινα όντα (τις περισσότερες φορές!), Ανεξάρτητα από τη σκέψη, την έξοδο και τη διασκέδαση. Γιατί δεν θέλουμε να περάσουμε χρόνο μαζί τους;

«Δεν μπορώ ακόμη να φανταστώ πώς θα ήταν η ζωή και η οικογένειά μας αν ακολουθούσαμε μια συμβατική διαδρομή ανατροφής».

Η ειδικός γονέων Sarah Ockwell-Smith είναι υποστηρικτής της θεωρίας της προσκόλλησης, αλλά θεωρεί ότι ορισμένες από τις κατευθυντήριες γραμμές που απορρέουν από τη γονική μέριμνα είναι πολύ ιδεαλιστικές για πολλούς γονείς.

«Η θεωρία των συνημμένων δεν λέει ότι όλα τα μωρά και τα νήπια πρέπει να κοιμούνται, να οδηγούνται, να οδηγούν το μωρό, να θηλάζουν, να φορούν πάνες υφασμάτινα, να γεννιούνται στο σπίτι και ποτέ να μην φωνάζουν. Αυτά τα «εργαλεία» δεν έχουν καμία σχέση με τη θεωρία της προσκόλλησης (που είναι αυτό που υποστηρίζω, αντί για την προσκόλληση γονέων) », εξηγεί.

«Είναι σύγχρονες προσθήκες που έχουν διαμορφώσει μια ιδεαλιστική ετικέτα. Δεν είναι απαραίτητα, σίγουρα όχι για να προωθήσουν μια ασφαλή προσκόλληση με ένα παιδί. Μπορούν να κάνουν τη δουλειά μας (ως γονείς) ευκολότερη (και είμαι οπαδός όλων αυτών), αλλά δεν αποτελούν προϋπόθεση.

Αντίθετα με τη γνώμη της κοινής γονικής συγγένειας, είναι τελείως δυνατό να είσαι ένας σπουδαίος, σεβαστός και έμπιστος γονέας, αν το παιδί σου κοιμάται σε μια κούνια στο δικό του δωμάτιο, είναι τροφή που παίρνει και χρησιμοποιείς ένα buggy. Η θεωρία της προσάρτησης αφορά την παροχή μιας «ασφαλούς βάσης» για το παιδί.

«Επιτρέποντάς τους να προσκολλώνται όταν χρειάζονται και να αποσυνδέονται όταν χρειάζονται. Πρόκειται για το να είσαι «αρκετά καλός» ως μητέρα (ή πατέρας) για να επιτρέψει στο παιδί μικρές, καλά χρονομετρημένες δόσεις διαχωρισμού ώστε να εμφανιστούν ως ανεξάρτητο, βέβαιο παιδί και ενήλικας καθώς μεγαλώνουν ».



Υπάρχουν κάποιο μειονέκτημα για τη γονική μέριμνα;

Η προσκόλληση γονέων είναι ένα στυλ, όχι μια απαίτηση, και μπορεί να μην ταιριάζει σε κάθε οικογένεια. Η κριτική της γονικής μέριμνας αναφέρεται ότι συχνά παίζει στους φόβους των νέων γονέων και δημιουργεί διαχωρισμό γύρω από θέματα όπως το θηλασμό και το μωρό.

Ποια είναι η ετυμηγορία σου για την γονική μέριμνα; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω!

Διαβάστε Το Επόμενο

Οι γονείς υποστηρίζουν με τα παιδιά τους έξι φορές την ημέρα, αποκαλύπτει μελέτη