Οι καλύτερες κρέμες και οροί ρετινόλης για νεανική επιδερμίδα

Σας φέρνουμε τις καλύτερες κρέμες και ορούς ρετινόλης για να αγοράσετε τώρα, καθώς και συμβουλές ειδικών για αυτό το ισχυρό συστατικό

(Πιστωτική εικόνα: Future/La Roche Posay/Paula's Choice/L'Oreal/Medik8/MZ Skin/Beauty Pie)

Θέλετε το δέρμα σας να είναι πιο σφριγηλό; Σαφέστερη? Φωτεινότερος? Φαίνεται ότι βρίσκεστε στην αγορά για μία από τις καλύτερες κρέμες ρετινόλης.

Η ρετινόλη είναι ένα εξαιρετικά δημοφιλές συστατικό περιποίησης της επιδερμίδας, αλλά συχνά περιβάλλεται από μύθους και κακή επικοινωνία. Λοιπόν, τι ακριβώς είναι η ρετινόλη;

Η ρετινόλη είναι παράγωγο της βιταμίνης Α, και ένα από τα πιο ευρέως ερευνημένα και αποδεδειγμένα συστατικά για την περιποίηση του δέρματος που είναι διαθέσιμα σήμερα, εξηγεί η ειδικός αισθητικής προσώπου και οφθαλμοπλαστική χειρουργός Δρ Maryam Zamani. Είναι μια ισχυρή βιταμίνη που προάγει τον κυτταρικό κύκλο, μειώνοντας την εμφάνιση των λεπτών γραμμών, των ρυτίδων, του άνισου τόνου του δέρματος και των κηλίδων. Είναι επίσης ένα σημαντικό τοπικό που χρησιμοποιείται στη θεραπεία της ακμής και στη μείωση της παραγωγής σμήγματος.

τι να σερβίρετε με βόειο κρέας

Πώς λειτουργούν οι καλύτερες κρέμες ρετινόλης

Όπως ίσως έχετε ήδη συγκεντρώσει, οι καλύτερες κρέμες ρετινόλης είναι εντυπωσιακές και αποτελεσματικές multi-taskers. Η ρετινόλη λειτουργεί με διάφορους τρόπους για να βελτιώσει την ποιότητα της επιδερμίδας σας, αναιρώντας την ανάγκη ακόμη και για τη δική σας καλύτερη βάση Ε

Για να φωτίσει και να καθαρίσει το δέρμα, λειτουργεί παρόμοια με τα οξέα απολέπισης της επιδερμίδας. Με την ηλικία, ο φυσικός κυτταρικός κύκλος του δέρματος μειώνεται με αποτέλεσμα τον θαμπό, άνισο τόνο του δέρματος και την τραχιά υφή του δέρματος, λέει ο Δρ Ζαμάνι. Οι τοπικές κρέμες ρετινόλης βοηθούν στην προώθηση της εναλλαγής των επιφανειακών κυττάρων, πράγμα που σημαίνει ότι τα νεκρά κύτταρα του δέρματος απομακρύνονται γρηγορότερα, αποκαλύπτοντας εμφανώς πιο υγιές και λαμπερό δέρμα. Ομοίως, αυτός ο μηχανισμός βοηθά στη βελτίωση της εμφάνισης κηλίδων εμποδίζοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος να φράξουν τους πόρους.

Για να βοηθήσει το σφριγηλό και ομαλό χαλάρωμα, το δέρμα της κρέπας, η ρετινόλη επανενεργοποιεί την οργανική παραγωγή κολλαγόνου και στοχεύει ταυτόχρονα στα ένζυμα που το διασπούν, εξηγεί ο ειδικός δερματολόγος Δρ. Dennis Gross. Έτσι, όταν χορηγείται σωστά, η ρετινόλη αυξάνει τον κυτταρικό κύκλο και αντιμετωπίζει τα πρόωρα σημάδια γήρανσης.

Λόγω της ισχύος της βιταμίνης Α, δεν είναι ασυνήθιστο να αντιμετωπίσετε μερικές μικρής κλίμακας παρενέργειες. Ξηρότητα, ερεθισμός, ερυθρότητα και ευαισθησία στον ήλιο μπορεί να εμφανιστούν όταν χρησιμοποιείτε υψηλή συγκέντρωση ρετινόλης, συμβουλεύει ο Δρ Γκρος. Μια συμβουλή για να αποφύγετε την ευαισθησία και τον ερεθισμό είναι να συνδυάσετε τη ρετινόλη με ένα φυσικό δείκτη προστασίας 30-50. Αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για τον οποίο η τακτική εφαρμογή SPF είναι τόσο σημαντική, καθώς και η προστασία του δέρματός μας από ερεθισμούς, πρόωρα σημάδια γήρανσης, υπερχρωματισμό και καρκίνο του δέρματος.

Ρετινόλη για το δέρμα: τι κάνει;

Ναι, οι κρέμες ρετινόλης λειτουργούν πραγματικά και έχουν τις μελέτες για να τις υποστηρίξουν. Η ρετινόλη είναι ένα καλό συστατικό για να ενσωματωθεί στη ρουτίνα σας, επειδή είναι ίσως το πιο μελετημένο συστατικό φροντίδας του δέρματος, το οποίο γνωρίζουμε ότι παρέχει αποτελέσματα που υποστηρίζονται από την επιστήμη, λέει ο GP και ο ολιστικός γιατρός αισθητικής, δρ. Rabia Malik. Είναι η πρώτη βιταμίνη που εγκρίθηκε από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ (FDA) ως «αντιρυτιδικό» παράγοντα.

Το αν εμφανίζετε κοινές παρενέργειες (ερυθρότητα και ξεφλούδισμα) ή βλέπετε δραματικά αποτελέσματα θα εξαρτηθεί από τη σύνθεση της ρετινόλης που θα επιλέξετε. Αξίζει να αφιερώσετε χρόνο για να εξετάσετε τις διαφορές, για να επιλέξετε την καλύτερη κρέμα ρετινόλης για εσάς. Εδώ, ο Δρ Malik μοιράζεται τις ταξινομήσεις της για τη βιταμίνη Α:

• Τρετινοΐνη (όλο το trans-ρετινοϊκό οξύ) είναι η πιο βιοδραστική μορφή τοπικής βιταμίνης Α. Απαιτεί ιατρική συνταγή και συνήθως χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στη διαχείριση της ακμής και επίσης σε ορισμένες μορφές χρωματισμού.
• Ρετινόλη είναι η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μορφή βιταμίνης Α στα κοσμήματα γιατί είναι σταθερή και συνήθως καλά ανεκτή. Ωστόσο, έρχεται σε διαφορετικά ποσοστά και διατυπώσεις, οπότε θα συνιστούσα να ξεκινήσετε με χαμηλότερο ποσοστό και σιγά -σιγά να συσσωρεύεστε.
• Αμφιβληστροειδής είναι η οξειδωμένη μορφή της ρετινόλης. Είναι σταθερό και καλά ανεκτό, αλλά μπορεί να μην είναι τόσο αποτελεσματικό. Και πάλι, αυτό εξαρτάται από τη συγκέντρωση που χρησιμοποιείται και τη σύνθεση του προϊόντος.
• Ρετινυλεστέρες , όπως ο παλμιτικός ρετινυλεστέρας και ο οξεικός ρετινυλεστέρας, χρησιμοποιούνται συνήθως στα κοσμήματα καθώς είναι πολύ σταθερά, αλλά πρέπει να μετατραπούν σε ρετινόλη και στη συνέχεια σε ρετινοϊκό οξύ για να είναι αποτελεσματικά. Υπάρχει λοιπόν μειωμένη αποτελεσματικότητα των αντιρυτιδικών ιδιοτήτων σε σύγκριση με τη ρετινόλη και το ρετινοϊκό οξύ. * από τις Shelia M. O'Bryne και William S. Blaner για Retinol and Retinyl Esters.

Οι καλύτερες κρέμες ρετινόλης για όλους τους τύπους δέρματος

(Πιστωτική εικόνα: Medik8)

1. Medik8 Crystal Retinal 1

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης για αρχάριους

Προδιαγραφές

RRP:55 $ / 39 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη Ε

Λόγοι για αγορά

+Εύκολο στη χρήση σύστημα+Αρκετά απαλό για αρχάριους

Λόγοι προς αποφυγή

-Όσο υψηλότερη είναι η δύναμη, τόσο πιο ακριβό γίνεται

Έχετε άγχος για την ενσωμάτωση της ρετινόλης στη ρουτίνα σας; Το Medik8 είναι ένα αξιόπιστο, αξιόπιστο εμπορικό σήμα με σύστημα ρετινόλης που είναι ανθεκτικό. Ξεκινήστε με το Crystal Retinal 1, μια σταθερή, απαλή κρέμα ρετινόλης που είναι κατάλληλη για ακόμη και εύκολα ενοχλημένες επιδερμίδες. Εάν είστε ικανοποιημένοι με αυτό και θέλετε να προοδεύσετε, τότε ανεβείτε στην επόμενη δύναμη για τον επόμενο σωλήνα σας. Τα ποσοστά κυμαίνονται από 0,01%, έως 0,2%, το τελευταίο από τα οποία είναι διαθέσιμο μόνο στην κλινική.

(Πιστωτική εικόνα: Skin + Me)

2. Skin + Me Personalized Skincare

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης για την ακμή

Προδιαγραφές

RRP:$ 28/19,99 £ το μήνα Βασικά συστατικά:Θα εξαρτηθεί από τις ανάγκες του δέρματός σας

Λόγοι για αγορά

+Υλικά υψηλής αντοχής+Δεν χρειάζεται φυσική επίσκεψη στο γιατρό

Λόγοι προς αποφυγή

-Δεν θα νιώσουν όλοι χαρούμενοι που ανεβάζουν εικόνες

Ας επισημάνουμε αυτό το τμήμα λέγοντας πρώτα ότι εάν η ακμή σας είναι σοβαρή, επίμονη και έχει αντίκτυπο στην εμπιστοσύνη σας, απαιτείται επίσκεψη στον γιατρό. Θα είναι σε θέση να σας συμβουλεύσουν για την καλύτερη πορεία δράσης, να συνταγογραφήσουν φαρμακευτική αγωγή και να σας παραπέμψουν σε δερματολόγο αν χρειαστεί. Εάν πραγματικά δεν μπορείτε να πάτε σε γιατρό, το Skin + Me είναι το επόμενο καλύτερο πράγμα. Ανεβάστε τη φωτογραφία σας μέσω του ιστότοπου, εξηγώντας τις κύριες ανησυχίες σας για το δέρμα. Μία από τις δερματολογικές ομάδες του Skin + Me θα σχεδιάσει μια εξατομικευμένη λύση που παραδίδεται στην πόρτα σας κάθε μήνα. Θα πρέπει να παρέχετε τακτικές εικόνες, ώστε οι συνταγογράφοι να είναι σίγουροι ότι το προϊόν λειτουργεί. Συνιστούν όντως τρετινοΐνη, την πιο ισχυρή μορφή ρετινόλης, αλλά σας ξεκινούν με χαμηλή δόση για να ελαχιστοποιήσετε την πιθανότητα παρενεργειών.

(Πιστωτική εικόνα: MZ Skin)

3. MZ Skin Retinol Skin Booster

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης για τις ρυτίδες

Προδιαγραφές

RRP:$ 156 /110 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, μηλικό οξύ

Λόγοι για αγορά

+Αφήνει το δέρμα απαλό και σφριγηλό+Φωτίζει τα σκοτεινά σημεία

Λόγοι προς αποφυγή

-Υψηλή τιμή

Σχεδόν εντυπωσιακά ακριβό; Ναί. Λειτουργεί όμως; Επίσης ναι. Κλινικά έχει αποδειχθεί ότι ο ενισχυτής δέρματος Retinol του Dr. Zamani μειώνει τις λεπτές γραμμές κατά 43% μετά από 8 εβδομάδες. Ένα εντυπωσιακό στατιστικό και αυτό που κάνει ξαφνικά αυτόν τον ορό να μοιάζει με μια πολύ πιο λογική επένδυση, ειδικά αν στο παρελθόν σκεφτόσασταν να ακολουθήσετε τη διαδρομή προσαρμογής. Αν αυτό δεν ήταν αρκετό, αυξάνει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου κατά 17%και την ενυδάτωση κατά 18%, και τα δύο εντός περιόδου 8 εβδομάδων. Νεότερο δέρμα, εδώ ερχόμαστε.

(Πιστωτική εικόνα: La Roche Posay)

4. Ορός La Roche-Posay Retinol B3

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης για ευαίσθητο δέρμα

Προδιαγραφές

RRP:54 $ / 38 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, βιταμίνη Β3, γλυκερίνη

Λόγοι για αγορά

+Κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα+Λίγο πάει πολύ

Λόγοι προς αποφυγή

-Πρέπει να περιμένετε περισσότερο για να δείτε αποτελέσματα

Εάν το δέρμα σας δυσκολεύεται να ανεχτεί συστατικά βαρέως τύπου, δοκιμάστε μια ρετινόλη βραδείας αποδέσμευσης. Λειτουργεί ακριβώς όπως υποδηλώνει το όνομα, οπότε αντί να βομβαρδίζει το δέρμα σας με μια κίνηση, το στάζει απαλά και το τροφοδοτεί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Τα αποτελέσματα δεν είναι τόσο άμεσα όσο θα μπορούσαν να είναι με προϊόντα ρετινόλης, αλλά όλοι γνωρίζουμε ότι η υπομονή είναι μια αρετή. Η βιταμίνη Β3 και η γλυκερίνη βοηθούν στην αντιμετώπιση κάθε πιθανής ξηρότητας αποκαθιστώντας το φράγμα του δέρματος και αυξάνοντας τα επίπεδα ενυδάτωσης.

(Πιστωτική εικόνα: Paula's Choice)

5. Paula's Choice 1% Θεραπεία με ρετινόλη

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης για υπερχρωματισμό

Προδιαγραφές

RRP:$ 75 /53 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, πεπτίδια, εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας

Λόγοι για αγορά

+Εντυπωσιακά αποτελέσματα+Βοηθά στην απομάκρυνση των εκρήξεων και της μελάγχρωσης

Λόγοι προς αποφυγή

-Πρέπει να εισαχθεί πολύ αργά

Εάν η αρκούδα του δέρματος είναι υπερχρωματισμός, τότε η ρετινόλη είναι μια αποτελεσματική λύση. Με την επιτάχυνση του κυτταρικού κύκλου, μειώνονται τα μαύρα στίγματα. Η 1% ρετινόλη της Paula's Choice είναι ελαφριά και είναι ευχάριστη στη χρήση, απορροφάται γρήγορα χωρίς μυρμήγκιασμα. Η ρετινόλη υποστηρίζεται από πεπτίδια για επιπλέον ομαλά οφέλη και εκχύλισμα ρίζας γλυκόριζας όχι μόνο καταπρανει το δέρμα αλλά βελτιώνει και τον ανομοιόμορφο τόνο.

(Πιστωτική εικόνα: L'Oreal)

6. L'Oréal Revitalift Laser Pure Retinol Serum Night

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης σε οικονομικό προϋπολογισμό

Προδιαγραφές

RRP:$ 35 / 24,99 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, υαλουρονικό οξύ

Λόγοι για αγορά

+Πραγματικά προσιτή+Ωραία υφή

Λόγοι προς αποφυγή

-Μπορεί να πάρει λίγο δέρμα για να προσαρμοστεί

Θέλετε να βυθίσετε το δάχτυλό σας στη ρετινόλη χωρίς μεγάλη δέσμευση τιμής; Καταλαβαίνουμε. Ο ορός ρετινόλης της L’Oréal χτυπάει με $ 35 (24,99 £) και είναι διαμορφωμένος με καθαρή ρετινόλη που εκκρεμεί σε δίπλωμα ευρεσιτεχνίας. Τόσο ο αέρας όσο και το φως μπορούν να αλλάξουν την αποτελεσματικότητα της ρετινόλης (γι 'αυτό εφαρμόζεται καλύτερα τη νύχτα) και η L'Oréal έχει περάσει 22 χρόνια δημιουργώντας μια σταθερή φόρμουλα που δεν χάνει την αποτελεσματικότητά της καθώς τη χρησιμοποιείτε. Μια κλινική μελέτη σε 103 γυναίκες διαπίστωσε μείωση των βαθιών ρυτίδων στο 77% των γυναικών.

(Πιστωτική εικόνα: Dr Dennis Gross)

7. Dr. Dennis Gross Ferulic + Retinol Eye Cream

Η καλύτερη κρέμα ματιών ρετινόλη

Προδιαγραφές

RRP:96 $ / 68 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, φερουλικό οξύ

Λόγοι για αγορά

+Κάνει ελαφριά δουλειά στους μαύρους κύκλους+Πλούσια υφή

Λόγοι προς αποφυγή

-Ακριβός

Η ρετινόλη θεωρείται από καιρό πολύ ισχυρή για χρήση στο λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια μας, αλλά όλα εξαρτώνται από τη φόρμουλα. Αυτή η πλούσια κρέμα έχει δημιουργηθεί ειδικά για να στοχεύει τα πόδια των κορακιών, τους μαύρους κύκλους και την καψούρα κάτω από τα μάτια, για μια πιο φωτεινή και ευρύχωρη εμφάνιση. Τροφοδοτείται από ρετινόλη καθώς και φερουλικό οξύ, ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Υπάρχει και λάδι νυχτολούλουδου σε αυτό το μικρό μπανιέρα, βοηθώντας στην επιδιόρθωση του φραγμού του δέρματος.

(Πιστωτική εικόνα: Beauty Pie)

8. Beauty Pie Super Retinol Anti-Aging Cream Hand

Η καλύτερη κρέμα χεριών ρετινόλης

Προδιαγραφές

RRP:11 $ για μέλη, 57 $ για μη μέλη/7,84 £ για μέλη, 40 £ για μη μέλη Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, ψουεντο-κολλαγόνο, βούτυρο καριτέ

Λόγοι για αγορά

+Στοχευμένη θεραπεία+Πραγματικά θρεπτικό

Λόγοι προς αποφυγή

-Πρέπει να είστε μέλος για να έχετε τις καλύτερες τιμές

Γιατί πρέπει το πρόσωπό σας να έχει όλα τα καλά; Τα χέρια μπορεί να αναπτύξουν γρήγορα κηλίδες ηλικίας και ρυτίδες, λόγω του γεγονότος ότι είναι πάντα σε εμφάνιση, και η αντηλιακή κρέμα τείνει να ξεπλένεται πολύ γρήγορα. Εισαγάγετε αυτήν τη θεραπεία για μια νύχτα. Χρησιμοποιεί μια ήπια, μικρο-ενθυλακωμένη ρετινόλη για να θολώσει τη χρώση και να μειώσει την εμφάνιση λεπτών γραμμών. Είναι επίσης πολύ ενυδατικό, το οποίο θα βοηθήσει να μαλακώσει τυχόν τραχιά μπαλώματα και να καταπρανει την ερυθρότητα που προκαλείται από το απολυμαντικό χεριών.

(Πιστωτική εικόνα: Skinceuticals)

9. Επισκευή λαιμού SkinCeuticals Tripeptide-R

Η καλύτερη κρέμα ρετινόλης για το λαιμό

Προδιαγραφές

RRP:$ 155 /110 £ Βασικά συστατικά:Ρετινόλη, πεπτίδια

Λόγοι για αγορά

+Σχεδιασμένο ειδικά για το λαιμό+Υλικά υψηλής τεχνολογίας

Λόγοι προς αποφυγή

-Υψηλή τιμή

Ο λαιμός συχνά παραμένει εκτός του σώματος και της περιποίησης του δέρματος, πράγμα που σημαίνει ότι παίρνει το μεγαλύτερο βάρος της ορατής γήρανσης. Αυτό το χαλαρό δέρμα είναι ο τέλειος υποψήφιος για ρετινόλη και, παρόλο που θα μπορούσατε να πάρετε την κανονική ρετινόλη σας στο λαιμό και το στήθος σας, μια στοχευμένη κρέμα είναι μια αξιόλογη επένδυση. Skinceuticals το έχουν διατυπώσει με μια ελαφρώς χαμηλότερη δόση από ότι για το πρόσωπο, χρησιμοποιώντας 0,2% καθαρή ενθυλακωμένη ρετινόλη που απελευθερώνεται σταθερά στο δέρμα. Είναι αρκετά απαλό για καθημερινή χρήση, αλλά θα συνιστούσαμε να ξεκινήσετε αργά και να χτίσετε την ανοχή σας εβδομάδα με την εβδομάδα.

(Πιστωτική εικόνα: Liz Earle)

10. Πάστα δέρματος Liz Earle Superskin Alt-Retinol

Η καλύτερη εναλλακτική λύση ρετινόλης

Προδιαγραφές

RRP:38 £ Βασικά συστατικά:Bidens pilosa, εκχύλισμα φρούτων κιγκέλια, βούτυρο καριτέ

Λόγοι για αγορά

+Κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα+Αφήνει το δέρμα πραγματικά απαλό

Λόγοι προς αποφυγή

-Τα αποτελέσματα δεν είναι τόσο δραματικά όσο με την πραγματική ρετινόλη

Είστε ακόμα αβέβαιοι για το αν η ρετινόλη είναι για εσάς ή όχι; Οι Liz Earle έχουν διαμορφώσει μια εναλλακτική λύση, με εντυπωσιακά αποτελέσματα και ακόμη μικρότερο κίνδυνο ερυθρότητας ή απολέπισης. Βασίζεται σε δύο συστατικά. Ένα φυτικό εκχύλισμα που γεμίζει το δέρμα και ονομάζεται Kigelia, προέρχεται από τη Ζιμπάμπουε και Bidens pilosa, ένα άλλο εκχύλισμα φυτών που λειαίνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες. Αυτό δεν είναι ρετινόλη, οπότε πρέπει να διαχειριστείτε ελαφρώς τις προσδοκίες όταν πρόκειται για τα αποτελέσματα. Ωστόσο, από μια δοκιμή χρήστη σε 63 γυναίκες που είχαν δοκιμάσει ρετινόλη στο παρελθόν, το 90% συμφώνησε ότι αυτό τους έδωσε όλα τα οφέλη που θα περίμεναν από τη ρετινόλη χωρίς ερεθισμό.

γυναίκα & σπίτι ευχαριστώ Dr. Maryam Zamani του MZ Skin , Δρ Ντένις Γκρος του Dr. Dennis Gross Skincare , και Δρ Rabia Malik του Δέρμα W1 για τον χρόνο και την τεχνογνωσία τους.