Αδυνάτισμα ρουστίκ σοκολάτα κοτόπουλο σκόρδο συνταγή ψήνουν

εξυπηρετεί:

6

Επιδεξιότητα:

Μεσαίο

Προετοιμασία:

30 λεπτά

Μαγείρεμα:

1 ώρα 40 λεπτά

Αυτό το γευστικό ψωμί δίσκου κοτόπουλου κοτόπουλου σκόρδου, οικογενειακού μεγέθους, είναι απλό και υγιές σε όλα. Αυτή η συνταγή χρησιμοποιεί μηρούς κοτόπουλου που σημαίνει ότι δεν πρέπει να σπάσει την τράπεζα να κάνει.

Το αδυνάτισμα σερβιρίσματος ψωμιού κοτόπουλου σκόρδου του κόσμου εξυπηρετεί 6 άτομα, αυτό το πιάτο θα έκανε την τέλεια εναλλακτική λύση ψητό δείπνο με λιγότερο πλυντήριο! Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να γίνει, αλλά αξίζει καλά την προσπάθεια. Το κοτόπουλο σε αυτή τη συνταγή εγχέεται με σκόρδο, δεντρολίβανο και κόκκινες νιφάδες τσίλι για ένα επιπλέον λάκτισμα μπαχαρικών. Αν ψάχνετε για μια σούπερ εύκολη και νόστιμη συνταγή αδυνατίσματος του κόσμου που μπορεί να απολαύσει όλη η οικογένεια, αυτό είναι! Θα θελήσετε να κάνετε αυτό το μοναδικό δοχείο αναρωτιούνται ξανά και ξανά.

Συστατικά

• Ψεκασμός μαγειρικής χαμηλής θερμιδικής αξίας
• 12 Μεγάλοι μητέρες χωρίς κοτόπουλο κοτόπουλου
• 600g Πατάτες Desirée, αποφλοιωμένες και κομμένες σε φέτες πάχους 2,5mm
• 800g Μεσαίες ντομάτες αμπέλου, κατά το ήμισυ
• 2 κολοκυθάκια, χοντρή σε φέτες
• 3 Μεγάλα κρεμμύδια, ξεφλουδισμένα και χοντρικά κομμένα σε φέτες
• 4 Σκελίδες σκόρδο, αποφλοιωμένες και ψιλοκομμένες
• 4-5 Μικρές κούπες δεντρολίβανου
• 4 κουταλιές ψιλοκομμένο φρέσκο ​​μαϊντανό
• 1tsp Αποξηραμένες νιφάδες κόκκινου τσίλι
• Λεμόνι με λεμόνι και χυμό 1 λεμονιού
• 250ml Ζυμωτό απόθεμα κοτόπουλου

Μέθοδος

• Για να κάνετε αυτή τη συνταγή μηρού κοτόπουλου, προθερμάνετε το φούρνο στους 180 ° C / Ανεμιστήρας 160 ° C / Αέρια 4. Ψεκάστε ένα μεγάλο τηγάνι με ψεκασμό μαγειρέματος χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες και τοποθετήστε το σε υψηλή θερμοκρασία.

  συνταγή τρούφας λευκής σοκολάτας

• Περίστε τους μηρούς κοτόπουλου, προσθέστε στο τηγάνι και μαγειρέψτε για 2-3 λεπτά σε κάθε πλευρά. Αφαιρέστε με ένα κουτάλι και αφήστε το στην άκρη.

• Ψεκάστε τις πατάτες με σπρέι μαγειρέματος χαμηλών θερμίδων και προσθέστε το σε μια μόνο στρώση. Μαγειρέψτε για περίπου 5 λεπτά σε κάθε πλευρά μέχρι να ροδίσουν ελαφρά. Αφαιρέστε από τη θερμότητα.

• Ψεκάστε ένα δίσκο μεσαίου ψησίματος με ψεκασμό μαγειρέματος χαμηλών θερμίδων και στρώστε τη βάση με τις ντομάτες, τα κολοκυθάκια, τα κρεμμύδια και τις πατάτες.

  σοκολάτα eton mess

• Τοποθετήστε το κοτόπουλο πάνω από τα λαχανικά σε ένα μόνο στρώμα και πασπαλίστε πάνω από το σκόρδο, τα βότανα, τις νιφάδες τσίλι και το ξύσμα και το χυμό λεμονιού.

  κέικ μήλου κανέλας

• Ρίξτε το απόθεμα πάνω από το κοτόπουλο και τα λαχανικά, καλύψτε με αλουμινόχαρτο και ψήνετε στο φούρνο για 1½ ώρες μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες και το κοτόπουλο είναι τρυφερό, αφαιρώντας το φύλλο για τα τελευταία 10 λεπτά μαγειρέματος.

• Φέρτε το δίσκο στο τραπέζι και αφήστε όλους να βοηθήσουν τον εαυτό τους.

  Συνταγή ευγένεια του αδυνατίσματος κόσμο