Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από το πόσιμο κρασί



Χριστουγεννιάτικο γεμισμένο κρασί ζεστό κρασί

Ακόμα κι αν μπορεί να είναι παγωμένο έξω και έχουμε μια λίστα αγορών περισσότερο από το χέρι μας, είναι καλό να γνωρίζουμε ότι τα Χριστούγεννα φέρνουν ένα ευχάριστο αλκοολικό όφελος για να επιδοθούν.

Το γεμάτο κρασί, ο θερμότερος, πικρός ξάδελφος του αγαπημένου σας κόκκινου ποτηριού, βγαίνει σε πλήρη ισχύ κατά τους χειμερινούς μήνες.

coq au vin σε αργή κουζίνα

Το ζεστό ρόφημα, που ζωντανεύει με ένα μείγμα γαρύφαλλων, κανέλας και εσπεριδοειδών, θεωρείται μια από τις μεγαλύτερες παραδόσεις των Χριστουγέννων και χρονολογείται από τον 2ο αιώνα.



Και για να κάνουμε ακόμα πιο ευχάριστες τις χορδές μας με το ενθαρρυντικό ποτό, λέγεται ότι έρχεται με κάποια εκπληκτικά οφέλη για την υγεία. Ασπρο πάτο...



1. Μπορεί να λειτουργήσει ως παυσίπονο
Παρατηρήσατε ότι οτιδήποτε αισθάνεται ότι λίγο λιγότερο αγχώνει μετά από ένα ζεστό κρασί ή δύο; Αυτό είναι χάρη στην κανέλα και τα σκελίδες στο ποτό που μας τροφοδοτούν με την ευγενόλη, η οποία έχει τοπικές αναισθητικές και αντισηπτικές ιδιότητες που μπορούν να διευκολύνουν θαμπό πόνους όπως πονόδοντο, σύμφωνα με το bt.com.

2. Αναστέλλει τη γήρανση
Βάλτε μακριά τις λοσιόν και τα φίλτρα για να κρατήσετε τα πόδια του κόρακα στο κόλπο, το ζεστό κρασί είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Η ρεσβερατρόλη, η οποία βρίσκεται στο κόκκινο κρασί, πιστεύεται ότι βοηθά στην αναζωογόνηση των κυττάρων και στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Δεν πειράζει αν το κάνουμε!

3. Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Τι είναι ένα ποτήρι ζεστό κρασί χωρίς κανέλα κανέλας; Τα βοηθητικά αντιοξειδωτικά του μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της διόγκωσης και της φούσκωμα, καθώς και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των ιστών.



4. Μπορεί να βοηθήσει την καρδιά σας λειτουργία
Αν και δεν είναι καλύτερο να βυθίσουμε ένα ολόκληρο δοχείο από ζυμωμένο κρασί σε μια προσπάθεια να έχουμε μια υγιή καρδιά, ένα ποτήρι από τα πράγματα μπορεί να βοηθήσει την καρδιά να λειτουργήσει βελτιστοποιώντας την καλή χοληστερόλη και ελαχιστοποιώντας την κακή χοληστερόλη.

εύκολη συνταγή με πίτα με κρέμα γάλακτος

5. Μπορεί να κρατήσει τα οστά σας ισχυρά
Μια πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση 1-3 ποτηριών κόκκινου κρασιού την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Εκείνοι που έπιναν αυτό το μέτρο είχαν μεγαλύτερη οστική πυκνότητα από εκείνους που δεν κατανάλωναν πότες ή βαριές πότες.

Παρόλο που μπορεί να υπάρχουν κάποιες ευχάριστες ενδείξεις για το εορταστικό ποτό, πίνετε υπεύθυνα για να βεβαιωθείτε ότι οι πιο πιεστικοί κίνδυνοι για την υγεία από το οινόπνευμα κρατιούνται στον κόλπο.

Διαβάστε Το Επόμενο



Όνειρα: τι σημαίνουν τα όνειρά μου;