Υπάρχουν περισσότεροι από 3.600 νεκρών τοκετών κάθε χρόνο στο Ηνωμένο Βασίλειο και ένας στους 200 γεννήσεις τελειώνει με θνησιμότητα.
Ωστόσο, εξακολουθεί να παραμένει ένα θέμα που δεν συζητείται ανοιχτά τόσο πολύ όσο θα έπρεπε - κάτι που η 35χρονη μαμά Hazel King ελπίζει να αλλάξει.
Το 2014, η κόρη Sienna του μωρού της Hazel τραυματίστηκε θανάσιμα σε 36 εβδομάδες. Αυτή και η σύζυγός της Μάρτιν υπέμειναν μια περίοδο ό, τι ομοιάζει με μια ορεινή ποδηλασία - «δεν ξέρετε με ποιον τρόπο θα πάει, είστε απλώς παντού».
Η Hazel και ο Martin, οι οποίοι ζουν στο Kent με τους δύο γιους τους, Harrison, οκτώ, και ο Jacob, σχεδόν ένας, είναι ενεργά μέλη της φιλανθρωπικής Sands, μιας βρετανικής θνησιμότητας και νεογνικής φιλανθρωπίας που παρέχει υποστήριξη σε ανυπόφορες γονείς και οικογένειες και πρακτικές πληροφορίες.
Για να επισημάνουμε την εβδομάδα ευαισθητοποίησης για την απώλεια βρεφών, η Hazel μας έχει ανοίξει για τη δοκιμασία της οικογένειάς της και προσφέρει κρίσιμες συμβουλές για τους γονείς που έχουν βιώσει την τραγωδία να χάσουν ένα μωρό, καθώς και συμβουλές για το τι να πει κάποιος που έχει υποστεί θνησιμότητα.
Η ιστορία του Hazel
«Θυμάμαι ότι λίγο πριν μάθουμε ότι η Σιένα είχε περάσει, πήγα να ελέγξω την πίεση του αίματος μου»
Η Hazel είχε πάει για το check-up της, αλλά καθώς το νοσοκομείο ήταν απασχολημένο, η νοσοκόμα ρώτησε αν δεν θα πειράξει να μην έχει έλεγχο, εκτός αν σκέφτηκε ότι η Sienna είχε μειώσει την κίνηση. «Όχι, όχι, η Σιένα κινείται καλά», της είπε η Χεζέλ.
Αλλά τώρα θέλει να ήταν πιο δυναμική. «Πήγαμε σε ένα άλλο νοσοκομείο και η Σιένα έλεγξε την καρδιά της και το χτύπησε καλά. Αυτό ήταν το πρωί της Παρασκευής - το πρωί του Σαββάτου είχε πεθάνει.
Το νοσοκομείο είπε στην Hazel ότι τίποτα δεν ήταν λάθος και δεν μπόρεσαν να καταλάβουν τι συνέβη επειδή οι γονείς επέλεξαν να μην έχουν μεταθανάτια εξέταση. Ωστόσο, ένας άλλος σύμβουλος νοσοκομείων πίστευε ότι κάτι είχε πάει στραβά με τον πλακούντα.
«Δεν υπάρχει σταθερή ρουτίνα για το πώς νιώθεις, ούτε σωστό ή λανθασμένο τρόπο να αισθάνεσαι»
«Είναι σαν να φτάνετε σε αυτό το rollercoaster, και δεν ξέρετε τον τρόπο που πρόκειται να πάει, είστε ακριβώς εντελώς πέρα από το μέρος», Hazel λέει για τη θλίψη της.
Η μαμά μοιάζει να «βλέπει τον κόσμο να περιστρέφεται, αλλά είστε σε μια φούσκα - όλοι οι άλλοι συνεχίζουν με την καθημερινή τους ζωή και κυριολεκτικά θέλεις όλος ο κόσμος να σταματήσει μόνο για σένα».
Αρχικά αισθανόταν μούδιασμα μετά από την απώλεια της κόρης της, τότε «έζησε τόσα πολλά διαφορετικά συναισθήματα. Συνέχισα να σκέφτομαι ότι ίσως το χειριζόμουν λάθος, γιατί προφανώς δεν έχετε περάσει ποτέ από πριν, έτσι δεν ξέρετε τι να περιμένετε.
πώς έχασε το βάρος της γαλλικής αυγής
«Απλά πρέπει να πάτε με αυτό».
«Έχω αναζητήσει ενεργά άλλες μητέρες που είχαν περάσει από το ίδιο πράγμα, και εξακολουθώ να κάνω'
Αρχικά, η Hazel αγωνίστηκε να πηγαίνει σε ομάδες μητέρων και μωρών, ιδιαίτερα όταν αντιμετωπίζουν δύσκολες ερωτήσεις όπως «Πόσα παιδιά έχετε;»
«Δεν θέλεις να βρεις τον εαυτό σου πάρα πολύ και να εξηγήσεις ότι έχεις τρία παιδιά, αλλά κάποιος έχει πεθάνει», λέει.
«Η συζήτηση για αυτό βοήθησε, αλλά μόνο με ανθρώπους που κατάλαβαν»
Hazel πιστώσεις φόρουμ και ομάδες Facebook για να της δώσει μια διέξοδο μεταξύ άλλων που έχουν περάσει από το ίδιο πράγμα.
«Βρήκα πολύ δύσκολο να ανοίξω σε ανθρώπους που δεν είχαν περάσει ποτέ από μόνοι τους, επειδή δεν ήξεραν τι να πουν και φαινόταν να είναι πραγματικά άβολα γι 'αυτό», λέει.
Όσοι δεν είχαν περάσει από παρόμοια εμπειρία αισθάνθηκαν άβολα. «Μου πήρε πραγματικά πολύς χρόνος να σκεφτώ,« Λοιπόν, αυτό συνέβη σε μένα, και όχι σε αυτούς ». Δεν είναι για τους να αισθάνονται άβολα, είναι για μένα να νιώθω άβολα. '
«Είναι σχεδόν σαν να βρίσκεστε σε αυτό το Club Mothers Club, και γνωρίζετε πραγματικά μόνο πώς αισθάνεται αυτός ο άλλος άνθρωπος εάν το έχετε περάσει μόνοι σας. Τόσοι πολλοί άνθρωποι προσπάθησαν να βοηθήσουν και δεν είχε σημασία τι είπαν, ποτέ δεν πρόκειται να είναι σωστό ή λάθος ».
Ο Μάρτιν τρέχει το Μαραθώνιο του Λονδίνου για το Sands το 2015 στη μνήμη της Sienna
«Ο σύζυγός μου θυμάται πολύ περισσότερα για το τι συνέβη αμέσως μετά τη γέννησή του από ό,
Μετά τη θνησιμότητα, όλα έγιναν θολά γι 'αυτήν. «Πήγα πίσω στο νοσοκομείο μέρες μετά τη γέννηση και πέρασα μαζί της την ώρα, αλλά ο σύζυγός μου ήταν εντελώς ανυπόμονος που δεν ήθελε να επιστρέψει. Ήθελε να την δει στην κηδεία, αλλά όχι στο νοσοκομείο.
Η διαδικασία της θλίψης για τον εαυτό της και για τον σύζυγό Μάρτιν ήταν πολύ διαφορετική: «Μας έπληξε σε διαφορετικές στιγμές, οι οποίες λειτούργησαν καλά υπέρ μας καθώς θα μπορούσαμε να τραβήξουμε ο ένας τον άλλον όταν χρειαζόταν».
Το ζευγάρι είχε ήδη ένα γιο, το οποίο ενέπνευσε την Hazel να τραβήξει τα πράγματα μαζί. «Για τις πρώτες δύο εβδομάδες ήμουν τόσο καταστρεπτικός και ξαφνικά σκέφτηκα:« Κρεμάστε, πραγματικά με χρειάζεται ». Από εκεί και πέρα, προσπάθησα να διαχειριστώ τον εαυτό μου όσο μπορούσα».
Η εξήγηση του τι είχε συμβεί στον γιο Ιακώβ, ο οποίος ήταν μόνο έξι εκείνη τη στιγμή, δεν ήταν εύκολος. Δεν ήξερε τι ήταν ο θάνατος, αλλά επειδή ήταν αρκετά μεγάλος για να δει το χτύπημα της μαμάς του αλλά κανένα μωρό, εξηγώντας το σωστά, ήταν σημαντικό. Τώρα που είναι οκτώ, έχει πολύ μεγαλύτερη επίγνωση του τι συνέβη.
«Μιλάμε πολύ για τη Sienna και είχαμε ένα ημερολόγιο για την οποία γράφουμε πράγματα που θα θέλαμε να της πούμε»,
«Ο Χάρισον το χρησιμοποιεί πολύ - για παράδειγμα, λέει ότι τα λευκά φτερά είναι ένα δώρο από την αδελφή του μωρού και αν δούμε λευκά φτερά σε μια βόλτα έξω, γράφει« ευχαριστώ »στο ημερολόγιο. Κρατάμε όλα τα φτερά σε βάζο με πλώρη '
Ο Sands έδωσε τα οικογενειακά φυλλάδια όταν έφυγαν από το νοσοκομείο και ένας από αυτούς εξήγησε πώς να μιλήσει στα άλλα παιδιά σας για το θάνατο του αδελφού τους.
Ένα σημείο που έλειπε για την Hazel ήταν: 'Μην το παίζεις με ζάχαρη και μην τις φοβώσεις. Μη τους πείτε ότι ο Θεός ήταν μοναχικός και επέλεξε το αδερφό τους για να τον κρατήσει εταιρεία, ή θα μπορούσαν να σκεφτούν ότι θα επιλεγούν στη συνέχεια.
ιταλικές συνταγές με κοτόπουλο
Συμβουλές του Hazel σε όποιον χάσει ένα μωρό
1. Περάστε όσο χρόνο μπορείτε
«Μία από τις καλύτερες συμβουλές που έλαβα ποτέ, από έναν φίλο σχολείο που είχε χάσει και το μωρό της, ήταν να περάσει τόσο πολύ χρόνο με το παιδί σας, ακόμα και αφού είχαν ήδη πεθάνει.
Λαμβάνοντας εικόνες και βίντεο από αυτά, αγκαλιάζοντάς τα και έχοντας κάτι φυσικό να τα θυμηθεί, ήταν τόσο σημαντικές πληροφορίες. Γιατί όταν φύγουν, έχουν φύγει. '
2. Έχετε κάτι φυσικό να τα θυμάστε
«Όταν ένας συγγενής ή ένας φίλος πεθάνει, έχετε τουλάχιστον αναμνήσεις για το τι ήταν σαν άτομο. Δεν είναι το ίδιο όταν ποτέ δεν μπορείτε να γνωρίσετε σωστά το παιδί σας.
«Μία κυρία από την εταιρεία Smallprint ήρθε μαζί μου στο νοσοκομείο αφού μάθαμε ότι η Σιένα είχε περάσει και πήρε τα αποτυπώματα της σε πηλό. Τώρα φέρνω τα δακτυλικά αποτυπώματα σε ένα κολιέ που φοράω πάντα και ο σύζυγός μου έχει τις εκτυπώσεις της στα μανικετόκουμπα. Και αυτό είναι κάτι που έχουμε για πάντα - δεν θα ήξερα ποτέ να το κάνω αν ο φίλος μου δεν είχε βρει το θάρρος να φτάσει σε με και να μου πείτε τι να κάνω.
«Όταν γεννιέται ένα μωρό που δεν αναπνέει, πηγαίνετε σε αυτό το μπερδεμένο σοκ. Είμαι χαρούμενος που αγωνίστηκα μέσα από αυτό για να πάρω τα δακτυλικά αποτυπώματα που καταγράφηκαν, και πέρασα χρόνο μαζί της.
'Είχαμε επίσης βαπτισθεί στο νοσοκομείο και έχουμε πολλές φωτογραφίες. Θα ήθελα να είχα βγάλει ένα βίντεο, γιατί άλλαξε τόσο γρήγορα από τη στιγμή που γεννήθηκε και οι φωτογραφίες δεν το έκαναν πραγματικά. Θα ήθελα επίσης να κρατήσω μια κλειδαριά των μαλλιών της, κάτι που φυσικά ήταν με τον τρόπο της.
«Της δώσαμε ένα αρκουδάκι όταν γεννήθηκε και ήταν μαζί της κατά τη διάρκεια του χρόνου της στο νοσοκομείο. Όταν το είχαμε καύσει, αλλάξαμε το κουτάβι για ένα νέο και κρατήσαμε αυτό που ήταν μαζί του.
3. Μην ακούτε όλους τους άλλους - εμπιστευθείτε το ένστικτό σας
«Η Σιένα είχε πεθάνει λόγω μειωμένων κινήσεων και δύο μέρες πριν τη γέννησα, ήρθα σπίτι μου. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι άνθρωποι θα μου παρατήρησαν για το πώς δεν μπορούσαν να πιστέψουν ότι αναμενόταν να γεννήσει φυσικά την. ότι σκέφτηκαν να είναι μια διαδικασία με καισαρική τομή.
«Είμαι τόσο χαρούμενος που δεν τους άκουσα, γιατί είμαι τόσο χαρούμενος που τη γέννησα φυσικά. Δεν ήθελα να αντιμετωπιστεί διαφορετικά από τα άλλα μου παιδιά και τώρα είμαι πραγματικά υπερήφανος για τον εαυτό μου και είμαι περήφανος για τη μετάβαση σε αυτό ».
4. Να είστε προετοιμασμένοι για το πώς μπορούν να αλλάξουν δραματικά
«Συνολικά, περάσαμε αρκετές ώρες με τη Sienna. Το νοσοκομείο την έβαλε σε κρύο κρεβάτι για να τη συντηρήσει, γιατί καθώς είχε ήδη πεθάνει δυο μέρες πριν γεννηθεί, άρχισε να αλλάζει φυσικά αρκετά δραματικά, πράγμα που πραγματικά μου έπληξε.
«Έπρεπε να περάσω λίγο χρόνο μαζί της, μόνος μου, πριν από την εκτύπωση της, και αυτό ήταν πολύ σημαντικό για μένα».
5. Λάβετε υποστήριξη και πληροφορίες σχετικά με τις πρακτικές λεπτομέρειες
«Όταν χάνεις ένα μωρό στη θνησιμότητα, ακόμα και μικρά πράγματα όπως τα ρούχα που θα τα βάλεις σε μια στιγμή που θα γεννηθούν είναι πράγματα που πρέπει να σκεφτείς. Δεν ήξερα καν αν θα βάλω μια πάνα πάνω της. Ακόμα και στην ίδια την εργασία, σκέφτηκα 'Λοιπόν, πώς μπορώ να το κάνω αυτό; Πώς βγαίνει, αν είναι άψυχος; '
γυμνή στο κρεβάτι
«Θα έλεγα ότι αν είστε δυο νους αν θα τους δούμε ξανά πριν τους θάψουν ή καυλωθούν, τότε σίγουρα θα τους δούμε. Θα λυπάσαι να μην το κάνεις. Η πεθερά μου δεν ήξερε αν θα την έβλεπε ή όχι στην κηδεία, αλλά της είπα να τη δει σίγουρα. Τώρα, είναι τόσο χαρούμενη που το έκανε.
Πράγματα που δεν λένε ποτέ σε κάποιον που έχασε ένα μωρό
'Ολα συμβαίνουν για κάποιο λόγο' είναι ένα από τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να πείτε, καθώς και «Ο Θεός ήθελε να κάνει καλύτερα πράγματα» .
«Μπορείτε πάντα να προσπαθήσετε ξανά» ή «Πρέπει να έχει υπάρξει κάτι που πήγε στραβά» απλά να σας κάνει να αισθάνεστε σκουπίδια - προσπαθούν να βοηθήσουν, αλλά πραγματικά δεν βοηθά. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να κάνετε μια φρικτή κατάσταση θετική - ποτέ δεν θα είναι.
Όταν έμεινα έγκυος με το μικρότερο παιδί μου, το μωρό μου ουράνιο τόξο, είπαν όλοι «Μην ανησυχείτε, τίποτα δεν θα συμβεί αυτή τη φορά . 'Μόνο με ενοχλούσε, γιατί πώς μπορούν να το ξέρουν αυτό σίγουρα; Είναι απολύτως φυσιολογικό να ανησυχείτε όταν έχετε περάσει από το να χάσετε ένα μωρό πριν, έτσι οι άνθρωποι που λένε ότι δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχούν απλά δεν βοήθησαν.
«Ο Ιακώβ γεννήθηκε στις 15 Οκτωβρίου, την Εθνική Ημέρα Κυμάτων του Φωτός για την απώλεια νηπίων, παράξενα, για ένα χρόνο μετά τη γέννηση της Σιένα. Είχα καθημερινή παρακολούθηση του CDT καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μου και θα ξυπνούσα συνεχώς να πανικοβάλλει ότι δεν κινείτο.
«Είχα βιασύνη στην κουζίνα στη μέση της νύχτας για να φάω κάτι γλυκό ή κρύο για να προσπαθήσω να τον ξυπνήσω και να τον αισθανθώ να κινείται και να πάει στο νοσοκομείο για να πάρει σαρώσεις κάθε εβδομάδα. Μέχρι να γεννηθεί, δεν είχα υποθέσει ότι θα συμβεί κάτι συγκεκριμένο - μόλις αγόρασα ρούχα ή τίποτα γι 'αυτόν.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Sands, ή για υποστήριξη για όλα όσα έρχονται με την απώλεια ενός μωρού, επισκεφθείτε την ιστοσελίδα τους.