Καλύμματα πατάτας σακάκι



Τα γεμιστά με πατάτες από σακάκι είναι το πιο σημαντικό μέρος της παρασκευής ψημένης πατάτας για δείπνο.



Αγαπάμε μια καλή πατάτα σακάκι και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τα απολαύσετε με αυτά τα νόστιμα γεμιστά πατατάκια σακάκι. Εύκολο να γίνει, εξαιρετικά νόστιμο και ευπροσάρμοστο, η ταπεινή πατάτα σακάκι είναι μεγάλη για ένα γρήγορο μεσημεριανό δείπνο. Και τα παιδιά θα αγαπήσουν να διαλέξουν διαφορετικές γαρνιτούρες για να αλλάξουν τα πράγματα λίγο.

Είτε θα σας άρεσε μια υγιεινή γεμάτη γεώτρηση πατάτας σαν καπνιστό σκουμπρί ή τόνο - ή κάτι λίγο πιο κρεμώδες όπως πικάντικο μπέικον ή μπιφτέκι, έχουμε τα τέλεια toppers εδώ.

Ενώ το ψιλοκομμένο με το βούτυρο και το τυρί είναι νόστιμο, εδώ είναι πολύ περισσότερη έμπνευση για να σας βοηθήσουμε να γευτείτε το ταπεινό spud για το δείπνο.



Τα αγαπημένα μας γεμιστά πατατάκια σακάκι περιλαμβάνουν: - Μοσχαράκι και Cheddar - Τόνος Ντομάτα και τσίλι - Καπνιστό σκουμπρί - Πικάντικη πίτα (ναι, πραγματικά!) - Πικάντικο φασόλι και μπέικον - Κοτόπουλο - Μανιτάρια - Μπιφτέκι - Μπριζόλα Ρίξτε μια ματιά παρακάτω σε μερικά από τα νόστιμα γεμίσματα πατάτας σακάκι που χρειάζεστε δοκιμάστε. Παρακαλώ.

Αυτή είναι μια εικόνα 1 από 20

Κιμάδες και τσένταρ

Πρώτα επάνω είναι αυτό το κλασικό! Αυτά τα βόεια κρέατα και οι ψητές πατάτες Cheddar δοκιμάζουν πραγματικά όσο καλύτερα φαίνονται. Με μια τραγανή επικάλυψη τυριού και μια πλούσια γεύση βοείου κρέατος, είναι τέλεια για δείπνο που σερβίρεται με φρεσκομαγειρεμένη σαλάτα.

Πάρτε τη συνταγή: Κιμάδων και Cheddar



Πιστοποίηση εικόνας: TI Media Limited Αυτή είναι μια εικόνα 2 από 20

Demi-veggie τσίλι

Αν προτιμάτε να τρώτε λίγο λιγότερο κρέας αλλά να αγαπάτε ακόμα τη γεύση τότε αυτή η «φλεγαταριακή» συνταγή είναι για σας. Έχουμε συνδυάσει το ήμισυ του κρέατος που θα χρησιμοποιούσαμε συνήθως σε ένα τσίλι με άφθονα φρέσκα λαχανικά και φασόλια, για να το μειώσουμε σε λιπαρά και υψηλότερα σε αυτές τις σημαντικές μερίδες πέντε ημερών. Με μια καπνιστή, πλούσια γεύση και μια δροσερή ξινή κρέμα, θεωρούμε ότι πρόκειται για μια επένδυση πατάτας σακάκι που γίνεται στον ουρανό!

Πάρτε τη συνταγή: Demi-veggie τσίλι



Αυτή είναι μια εικόνα 3 από 20

Τόνου, σακάκι από ασβέστη και κορίανδρο

Τζαζ μέχρι μια κονσέρβα τόνου με μια συμπίεση χυμό ασβέστη και ένα κλαδάκι από κόλιανδρο με αυτή την ιδέα πλήρωσης πατάτας σακάκι. Αυτή η συνταγή κάνει μια ελαφριά και νόστιμη συνταγή μεσημεριανού γεύματος που είναι έτοιμη σε ελάχιστο χρόνο.



Αποκτήστε τη συνταγή: σακάκια τόνου, ασβέστη και κορίανδρου



Πιστοποίηση εικόνας: TI Media Limited Αυτή είναι μια εικόνα 4 από 20

Ντομάτα και τσίλι πατάτες

Αυτή η γλυκιά και ξινή γέμιση ντομάτας είναι η τέλεια επίστρωση για μια απαλή και αφράτη πατάτα. Μπορείτε να κάνετε ακόμη και το γέμισμα μπροστά από το χρόνο και να το παγώσετε για ένα χωρίς φαγητό δείπνο όταν δεν έχετε πολύ χρόνο.

Πάρτε τη συνταγή: Πατάτα τομάτας και τσίλι τσίλι



Αυτή είναι μια εικόνα 5 από 20

Καπνιστό σακάκι σκουμπριού

Ποιος είπε ότι η υγιεινή διατροφή ήταν δύσκολη; Αυτή η πλήρωση από το καπνιστό σκουμπρί σας δίνει ένα δείπνο γεμάτο με πρωτεΐνες, βιταμίνες, υδατάνθρακες και βασικά ωμέγα-3.

βοδινό κρέας χωρίς στρογγάνοφ

Πάρτε τη συνταγή: καπνιστά σακάκια σκουμπριού



Αυτή είναι μια εικόνα 6 από 20

Οι πατατάκια του Anthony Worrall Thompson σε ψητές πατάτες

Αυτές οι πατάτες σακάκι είναι ακριβώς όπως πίτες μίνι εξοχικό σπίτι, αλλά σε ένα δέρμα πατάτας. Είναι πραγματικά απλό να σκουριάσει, τρώγοντας περίπου τέσσερα άτομα με ένα πάτημα. Σας συνιστούμε να τα παραδώσετε με βραστά λαχανικά όπως τα καρότα και το μπρόκολο για να τα κάνετε να νιώθουν ακόμα περισσότερο σαν το αγαπημένο ζεστό χειμώνα μας.

Αποκτήστε τη συνταγή: Οι πίτες του cottage Anthony Worrall Thompson σε ψητές πατάτες



Αυτή είναι μια εικόνα 7 από 20

Κοτόπουλο και ντομάτα

Αυτή η γεμάτη πατάτα σακάκι είναι εξαιρετικά υγιής επειδή χρησιμοποιεί μηδενικό λίπος γιαούρτι σαν σάλτσα - θα μπορούσατε ακόμη να κάνετε διπλό και να έχετε τα υπόλοιπα σε κάποια ζυμαρικά άλλη φορά.

Πάρτε τη συνταγή: Σακάκια κοτόπουλου και ντομάτας



Αυτή είναι μια εικόνα 8 από 20

Μπέικον και πικάντικη ψητή πατάτα

Δώστε στο κλασικό ψητό γεμιστό γεμιστό πατάτες μια νέα μίσθωση ζωής με αυτό το πικάντικο μίγμα φασολιών και μπέικον. Το βρετανικό μπέικον προσθέτει ένα ελαφρύ αλμυρίκι στην πατάτα και το ξεσκόνισμα της καπνιστής πάπρικας και το ψιλοκομμένο σάλτσα Worcestershire δίνει ένα λάκτισμα μπαχαρικών και γεύσης. Κάθε πατάτα λειτουργεί μόνο σε 338 θερμίδες ανά μερίδα.

Πάρτε τη συνταγή: Μπέικον και πικάντικη ψητή πατάτα φασολιών



Αυτή είναι μια εικόνα 9 από 20

Γεμιστή ψημένη πατάτα

Δώστε στο σακάκι σας λίγο καρύκευμα με αυτή τη συνταγή πατάτας γεμισμένη με Cajun. Είναι πραγματικά απλό να σκουριάσει, συνδυάζοντας μικτά καρυκεύματα με αγγλίδα μουστάρδα και πράσινο τσίλι για να κάνετε τη γέμιση πιο φλογερή. Τελειώστε με μια γενναιόδωρη βοήθεια του Cheddar και είναι έτοιμοι να σας εξυπηρετήσουν.

Πάρτε τη συνταγή: Cajun γεμιστές πατάτες σακάκι



Image credit: Adam, Frank / FC Αυτή είναι μια εικόνα 10 από 20

Τζάκια τυριών και τόνου

Το τυρί και ο τόνος είναι ένας κλασικός συνδυασμός. Με ένα τραγανό δέρμα και ελαφρύ και χνουδωτό κέντρο, αυτές οι πατάτες σακάκι ψήνονται στο φούρνο για περίπου 2 ώρες, ώστε να είναι επιπλέον flavoursome.

Πάρτε τη συνταγή: Τυριά και τζάκια τόνου

χαμηλό μαύρο σακάκι


Αυτή είναι μια εικόνα 11 από 20

Ψητή πατάτα με κιμά και φασόλια

Μπορεί να έχετε γεμίσει τα σακάκια σας με κάτι παρόμοιο στο παρελθόν, αλλά θα θέλετε να κάνετε την εκδοχή μας ξανά και ξανά. Το κούρεμα είναι τρυφερό και κρεατικά και τα φασόλια είναι ωραία και απαλά, καθιστώντας αυτό γεμίζοντας ένα από τα αγαπημένα μας. Προσθέστε μερικά μπαχαρικά στο μείγμα και στην κορυφή με φρυγανισμένη κρέμα.

Αποκτήστε τη συνταγή: Μπουκέτο με καρύδια και φασόλια



Image credit: Chris Alack Αυτή είναι μια εικόνα 12 από 20

Καπνιστή πέστροφα και ψητή πατάτα τυριού

Αυτή η καπνιστή πέστροφα και η ψημένη πατάτα τυριού χύνεται με γεύση. Κάνει μια αλλαγή από το συνηθισμένο τόνο ή σολομό και χρησιμοποιώντας το τυρί Gruyere αντί του Cheddar κάνει αυτές τις πατάτες μια ωραία μικρή πολυτέλεια.

Πάρτε τη συνταγή: καπνιστή πέστροφα και τυρί πατάτα ψημένα



Αυτή είναι μια εικόνα 13 από 20

Άλμα σακάκια

Τα παιδιά θα αγαπήσουν αυτά τα τυριά και ντομάτα γεμάτα μπουφάν. Σερβίρεται δίπλα σε κομψά κομμάτια κοτόπουλου και μια φρεσκομαγειρεμένη σαλάτα, αυτή η συνταγή κάνει ένα απλό γεύμα για όλη την οικογένεια. Ακολουθήστε τη μέθοδο σε ένα μπλουζάκι για το πιό τραγανό δέρμα πατάτας που θα μπορούσατε να ζητήσετε.

τυλιγμένο γεμιστό στήθος αρνιού

Πάρτε τη συνταγή: Jumping σακάκια



Αυτή είναι μια εικόνα 14 από 20

Τόνος και μανίκι κρεμμυδιού

Μια άλλη χρήση για τον τόνο τόνου στο ντουλάπι - το ανακατέψτε με αγγούρι, κόκκινο κρεμμύδι και τυρί cottage για μερικές φρέσκες γεύσεις. Σερβίρετε με φρέσκα φύλλα σαλάτας ως μεσημεριανό γεύμα ή ελαφρύ δείπνο στους ζεστούς μήνες.

Πάρτε τη συνταγή: Τόνος και μανίκι κρεμμυδιού



Αυτή είναι μια εικόνα 15 από 20

Πατάτες σακάκι με Dolcelatte και ανθισμένες ντομάτες

Αν ψάχνετε για κάτι φανταχτερό, αλλά εξαιρετικά εύκολο να γεμίσετε την πατάτα σακάκι σας, αυτό είναι. Μια χούφτα ανθισμένες ντομάτες, μερικά ψιλοκομμένο μαϊντανό και τυρί Dolcelatte θα μετατρέψουν την πατάτα σας σε έργο τέχνης. Περίστε με αλάτι και πιπέρι και πιέστε!

Αποκτήστε τη συνταγή: Πατάτες σακάκι με Dolcelatte και ανθισμένες ντομάτες



Αυτή είναι μια εικόνα 16 από 20

Ψητή πατάτα με φασόλια και τυρί

Δεν μπορείτε να νικήσετε μια πατάτα μπουκαλάκι στο στόμα με φασόλια και τυρί mmm ... Αυτή η συνταγή είναι η τέλεια συνταγή για το μεσημεριανό γεύμα. Γεμίζοντας, απλά και νόστιμα, τι περισσότερο θα θέλατε;

Αποκτήστε τη συνταγή: Τραγανή πατάτα σακάκι με τυριά φασόλια



Αυτή είναι μια εικόνα 17 από 20

Μπουκέτα πατατών μίνι μπιφτέκι

Γυρίστε την πατάτα σακάκι σας σε ένα κουλούρι μπιφτέκι γεμίζοντας το με τρυφερά μίνι μπιφτέκια από κιμά και γαρνιρισμένο με ντομάτες και μάγου. Σερβίρετε δίπλα σε ορισμένα φύλλα σαλάτας για ένα γευστικό - και διασκεδαστικό - μεσημεριανό γεύμα.

Πάρτε τη συνταγή: μπουκέτα πατατάκια μίνι μπιφτέκι



Αυτή είναι μια εικόνα 18 από 20

Σκουλήκι μανιταριών σκόρδου

Μια λαμπρή γέμιση από λαχανικά - αυτά τα μανιτάρια σκόρδου είναι έτοιμα σε λιγότερο από 10 λεπτά και συσκευάζουν τις χνουδωτές πατάτες γεμάτες γεύση. Προσθέστε ένα κουταλάκι του βουτύρου στη ζεστή γέμιση γεμάτη γεώμηλα και προσέξτε να λιώσει.

Πάρτε τη συνταγή: μπουφάν μανιταριών σκόρδου



Αυτή είναι μια εικόνα 19 από 20

Πατάτα από μπιφτέκι και κρεμμύδι

Εάν είστε λάτρης του κρέατος, σίγουρα θα θέλετε να δοκιμάσετε αυτό το γεμάτο πατάτα σακάκι. Τέλεια σε ένα δροσερό βράδυ, όταν λαχταρούσε κάτι ζεστό και παρήγορο, αυτή η πατάτα γεμίζει με χυμώδη κομμάτια μπριζόλας και τρυφερός κρεμμύδια που όλα μαγειρεμένα σε μια κόκκινη κρασί.

Πάρτε τη συνταγή: Μπριζόλα και κρεμμύδι σε ένα σακάκι



Image credit: Westend61 / REX / Shutterstock Αυτή είναι μια εικόνα 20 από 20

Κόκκινο λάχανο καλαμποκιού και πατάτα γλυκού σακάκι quinoa

Γιατί να μην προσπαθήσετε να ανακατέψετε τις σπανάκι σας και να ανταλλάξετε τη συνηθισμένη λευκή πατάτα με μια γλυκιά πατάτα. Αυτή η αναζωογονητική και πολύ υγιεινή επιλογή είναι γρήγορη και εύκολη. Ψήστε τη πατάτα ως συνήθως και γεμίστε την με το κόκκινο λάχανο, το καλαμπόκι, το edamame, τα καρότα, το quinoa και ένα σφουγγάρι από το crème fraiche, αν θέλετε.

Διαβάστε Το Επόμενο

5: 2 σχέδια διατροφής γεύμα: Τι να φάτε για 500 θερμίδες γρήγορα ημέρες