Η ψωρίαση είναι μια πολύ συχνή πάθηση του δέρματος, αλλά πώς μπορείτε να την εντοπίσετε και να την αντιμετωπίσετε;
Για να απαντήσουμε σε όλες τις ερωτήσεις σας σχετικά με την ψωρίαση, μιλήσαμε με τους ειδικούς για να μάθετε πώς μπορείτε να εντοπίσετε την πάθηση και πώς να την αντιμετωπίσετε καλύτερα.
Τι είναι η ψωρίαση;
Η ψωρίαση είναι μια κοινή, όχι μολυσματική, αλλά μακροχρόνια πάθηση του δέρματος που επηρεάζει 1 στα 50 άτομα, που εμφανίζεται ομοιόμορφα σε άνδρες και γυναίκες και συχνότερα αναπτύσσεται κάτω των 35 ετών, λέει ο ιατρικός διευθυντής της Eucerin, Dylan Griffiths.
Είναι επίσης μια από τις πιο συνηθισμένες παθήσεις του δέρματος που έχουν δει οι γιατροί. Τα κύτταρα σε υγιές δέρμα συνήθως αντικαθίστανται κάθε 3-4 εβδομάδες, ωστόσο, αυτά με ψωρίαση έχουν πολύ ταχύτερη ανατροπή.
Η διαδικασία συμβαίνει σε 3-7 ημέρες και η προκύπτουσα συσσώρευση κυττάρων του δέρματος δημιουργεί τα μπαλώματα/λέπια που σχετίζονται με την πάθηση, εξηγεί.
Πώς μοιάζει η ψωρίαση;
Προκαλεί καλά καθορισμένα, παχιά, κόκκινα, φολιδωτά μπαλώματα, συνήθως σε περιοχές όπως οι αγκώνες και τα γόνατα, λέει ο Dylan.
Προσθέτει ότι είναι συνηθισμένο να βλέπουμε επίσης την κατάσταση του δέρματος στο πρόσωπο, στο τριχωτό της κεφαλής και στους γλουτούς των παιδιών.
Ενώ το έκζεμα τείνει να εμφανίζεται σε απατεώνες των γόνατων και των αγκώνων και σχετίζεται με έντονο κνησμό, με την ψωρίαση ο κνησμός είναι ήπιος, λέει.
Τύποι ψωρίασης
Υπάρχουν πέντε διαφορετικοί τύποι, λέει ο GP Dr Roger Henderson. Αυτές περιλαμβάνουν πλάκα, γουτέρ (συνήθως προκαλείται από βακτηριακές λοιμώξεις), αντίστροφα (λεία, κόκκινα μπαλώματα κυρίως στις μασχάλες, στην περιοχή των γεννητικών οργάνων ή κάτω από τους μαστούς), φλυκταινώδη (φουσκάλες γεμάτες πύον) και ερυθροδερμικό, ένα κόκκινο, ξεφλουδιστικό εξάνθημα ολόκληρο το σώμα, λέει.
Τι προκαλεί την ψωρίαση;
Πιστεύεται ότι περιλαμβάνει μια ανοσολογική απάντηση, πιθανώς προκλημένη τόσο από γενετικούς όσο και από περιβαλλοντικούς παράγοντες », λέει ο Δρ Roger.
Σύμφωνα με το British Skin Foundation, η ψωρίαση είναι κληρονομική, οπότε είναι πιο πιθανό να επηρεαστείτε εάν ένα μέλος της οικογένειας έχει ψωρίαση. Ενώ η υποκείμενη αιτία της ψωρίασης προέρχεται από το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματός σας, ορισμένοι παράγοντες μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα, λέει ο Dylan, συμπεριλαμβανομένων:
- Κρύος και ξηρός καιρός
- Στρες
- Ορισμένα φάρμακα, τα οποία μπορεί να επηρεάσουν το ανοσοποιητικό σύστημα
- Λοιμώξεις
- Τραύμα του δέρματος όπως κοψίματα, μώλωπες και δαγκώματα
- Αλκοόλ και κάπνισμα
- Ορμονικές αλλαγές
Δεν έχει αποδειχθεί πλήρως, αλλά πιστεύεται ότι ορισμένα τρόφιμα όπως, το γάλα, η γλουτένη και τα εσπεριδοειδή πρέπει να αποφεύγονται, προσθέτει.
Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η ψωρίαση;
Ενώ δεν υπάρχει γνωστή θεραπεία, διάφορες θεραπείες μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνιση και να υποστηρίξουν τα συμπτώματα. Η πρώτη θεραπεία θα ήταν μια τοπική θεραπεία όπως η βιταμίνη D ή τα κορτικοστεροειδή, με την προσθήκη μαλακτικών, λέει ο Dylan.
Το να διατηρείτε την περιοχή ενυδατωμένη και ενυδατωμένη είναι το κλειδί, ωστόσο, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα συμπτώματα βελτιώνονται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, λέει ο Δρ Roger. Αυτό οφείλεται στην ευεργετική επίδραση των ακτίνων UVB που βρίσκονται στην ηλιοφάνεια, οι οποίες είναι αποτελεσματικές στη θεραπεία των συμπτωμάτων επειδή επιβραδύνουν τον γρήγορο ρυθμό ανάπτυξης και αποβολής του δέρματος.
Ωστόσο, εάν αυτά δεν λειτουργούν, είναι διαθέσιμες άλλες επιλογές θεραπείας. Εάν δεν παρατηρηθεί αποτέλεσμα με θεραπεία πρώτης γραμμής ή η ψωρίαση είναι σοβαρή, μπορεί να χρησιμοποιηθεί στοχευμένη φωτοθεραπεία με υπεριώδεις ακτίνες. Η τελική επιλογή θεραπείας είναι γνωστή ως Systemic, η οποία περιλαμβάνει από του στόματος και ενέσιμα φάρμακα που λειτουργούν σε όλο το σώμα, λέει ο Dylan.
Εάν υποψιάζεστε ότι μπορεί να έχετε ψωρίαση ή αυτή τη στιγμή πάσχετε από την πάθηση, τότε συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Διαβάστε παρακάτω για μερικές από τις καλύτερες θεραπείες.
Οι καλύτερες θεραπείες ψωρίασης
ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ: Eucerin 10% Urea Lotion, 13,50 £, Μπότες.
Η λοσιόν ουρίας 10% της Eucerin βοηθά στην αποκατάσταση της χαμένης υγρασίας και είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι υποστηρίζει ασθενείς με ψωρίαση, λέει ο Dylan.
συνταγή για ψαρόπιτα με σφολιάτα
ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ: Diomed Dry Skin Emollient 100g, 6,49 £, Superdrug.
Σχεδιασμένη για τη θεραπεία της ψωρίασης, αυτή η κρέμα παρέχει προστατευτικό φράγμα και παρέχει μακράς διάρκειας ενυδάτωση στο προβληματικό δέρμα.
ΑΓΟΡΑ ΤΩΡΑ: Φυσική κρέμα βρώμης Cetraben, 6,99 £, μπότες.
Συσκευασμένη με καταπραϋντικό πλιγούρι βρώμης, αυτή η κρέμα βοηθά στην προστασία του ξηρού και ευαίσθητου δέρματος και έχει εγκριθεί από το British Skin Foundation.
Έχετε άλλες συμβουλές και κόλπα για την καλύτερη θεραπεία της ψωρίασης; Μεταβείτε στη σελίδα μας στο Facebook και ενημερώστε μας!