Θέλετε να μάθετε πώς να ρυθμίσετε ένα Apple Watch; Σας έχουμε καλύψει

(Πιστωτική εικόνα: Apple)
Μάθετε πώς να ρυθμίσετε το Apple Watch σας σε πέντε απλά βήματα και θα έχετε τη νέα σας συσκευή σε λειτουργία σε χρόνο μηδέν. Ένα Apple Watch μπορεί να σας βοηθήσει να επιμείνετε στους στόχους γυμναστικής σας είναι μια μεγάλη επένδυση για τη μελλοντική σας υγεία. Επιπλέον, είναι εύκολο να ρυθμιστούν - μόλις ξέρετε πώς!
Εάν έχετε κάνει το επόμενο βήμα και επενδύσατε σε έναν από τους καλύτερους ιχνηλάτες γυμναστικής εκεί έξω, ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να το ρυθμίσετε, να εξερευνήσετε τις δυνατότητες και να βεβαιωθείτε ότι το χρησιμοποιείτε σωστά για να σας βοηθήσει να ανταποκριθείτε στην υγεία και τη φυσική σας κατάσταση στόχους. Το Apple Watch είναι ένα δημοφιλές πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης που κυκλοφόρησε για πρώτη φορά από τη μάρκα τον Απρίλιο του 2015. Έχει υποστεί αρκετές ενημερώσεις από τότε και σήμερα οι χρήστες μπορούν να επιλέξουν μεταξύ έξι μοντέλων Apple Watch που προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία λειτουργιών.
Ως συνδυασμός fitness tracker-smartwatch, κάνει περισσότερα από την παρακολούθηση των προπονήσεών σας. Το Apple Watch σάς επιτρέπει επίσης να βλέπετε ειδοποιήσεις smartphone στο ρολόι, να απαντάτε σε μηνύματα κειμένου, να μεταδίδετε μουσική και podcast, να παρακολουθείτε τον καρδιακό ρυθμό και τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας, να παρακολουθείτε τον ύπνο και να στέλνετε ειδοποιήσεις έκτακτης ανάγκης. Υπάρχουν εκατοντάδες διαθέσιμες εφαρμογές για λήψη στο Apple Watch, συμπεριλαμβανομένων συμβουλών παρακολούθησης του κύκλου και διατροφής. Όσον αφορά τα καλύτερα smartwatches, είναι μια κορυφαία επιλογή premium.
τι είναι επισκληρίδιο
Η γνώση του τρόπου ρύθμισης ενός Apple Watch κατά την πρώτη αποσύνδεση του νέου σας gadget είναι το κλειδί για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το έξυπνο ρολόι σας. Τα καλά νέα είναι ότι είναι μια εξαιρετικά απλή διαδικασία και μπορεί να γίνει σε πέντε βήματα.
Πώς να ρυθμίσετε ένα ρολόι Apple
1. Ενεργοποιήστε και φορτίστε τη συσκευή σας
Θέλετε να βγάλετε το ρολόι σας από το γυαλιστερό λευκό κουτί και να το βάλετε κατευθείαν στον καρπό σας; Δεν σας κατηγορούμε! Αλλά, πριν το κάνετε, είναι σημαντικό να καταλάβετε πώς να ρυθμίσετε ένα Apple Watch, ώστε να μην χάσετε ένα σημαντικό βήμα.
Βεβαιωθείτε ότι το iPhone σας είναι ενημερωμένο με το πιο πρόσφατο iOS που έχετε κατεβάσει (μπορείτε να το βρείτε μέσω της εφαρμογής Ρυθμίσεις στο iPhone σας), πλήρως φορτισμένο και συνδεδεμένο σε WiFi με το Bluetooth ενεργοποιημένο.
Στη συνέχεια, βγάλτε το νέο σας ρολόι από το κουτί, τοποθετήστε το σε μια καθαρή, επίπεδη επιφάνεια και συνδέστε το με το καλώδιο φόρτισης που περιλαμβάνεται στο κουτί. Μόλις φορτιστεί πλήρως, μπορείτε να ενεργοποιήσετε το Apple Watch σας. Στο πλάι του Apple Watch βρείτε το λεπτό κουμπί και το Digital Crown. Το Digital Crown είναι παρόμοιο με το κουμπί Home στο iPhone. Πατώντας το θα μεταφερθείτε στην πρόσοψη του ρολογιού ή στην αρχική οθόνη. Κρατώντας το πατημένο, μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε το Siri.
Βρείτε το λεπτό κουμπί στο πλάι του ρολογιού και κρατήστε το πατημένο μέχρι να δείτε να εμφανίζεται το λογότυπο της Apple. Στη συνέχεια, θα εμφανιστεί ένα μήνυμα στο πρόσωπο του ρολογιού που θα σας καθοδηγεί να μετακινήσετε το τηλέφωνό σας πιο κοντά, προκειμένου να τα αντιστοιχίσετε. Θα πρέπει να δείτε τις λέξεις « Χρησιμοποιήστε το iPhone σας για να ρυθμίσετε αυτό το Apple Watch ' , στη συνέχεια πιέστε 'Να συνεχίσει' Ε
Εάν μεταφέρετε δεδομένα από ένα παλιό Apple Watch, βεβαιωθείτε ότι έχετε δημιουργήσει αντίγραφα ασφαλείας πριν ξεκινήσετε αυτήν τη διαδικασία, διαφορετικά, τα δεδομένα μπορεί να χαθούν. Βεβαιωθείτε ότι δεν απομακρύνετε το τηλέφωνό σας από το Apple Watch έως ότου ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία.
2. Ακολουθήστε τις οδηγίες στο iPhone σας
Στα μισά της διαδικασίας συγχρονισμού, θα εμφανιστεί ένα μήνυμα σας δίνει οδηγίες να κρατάτε το Apple Watch μέχρι την κάμερα του τηλεφώνου σας Ε
Τώρα είναι η ώρα που μπορείτε (επιτέλους) να βάλετε το ρολόι σας στον καρπό σας και να συνεχίσετε τη διαδικασία ρύθμισης. Συνήθως χρειάζονται μερικά δευτερόλεπτα πριν εμφανιστεί ένα δεύτερο μήνυμα στο iPhone σας για να σας πει ότι έχουν αντιστοιχιστεί.
3. Δημιουργήστε έναν νέο λογαριασμό ή επαναφέρετε τα παλιά δεδομένα σας
Εάν χρησιμοποιείτε Apple Watch για πρώτη φορά, επιλέξτε το «Ρύθμιση ως νέο Apple Watch» επιλογή στην οθόνη σας. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει ένα ρολόι Apple στο παρελθόν, μπορείτε να επαναφέρετε τα προηγούμενα δεδομένα σας επιλέγοντας « Επαναφορά από τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας. '
Σε αυτό το σημείο, οι συσκευές θα σας ζητήσουν επίσης να συνδεθείτε στο ρολόι σας με το Apple ID χρησιμοποιείτε στο τηλέφωνό σας. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να μεταφέρετε εφαρμογές και επίσης να χρησιμοποιήσετε τον λογαριασμό σας για τυχόν αγορές εντός εφαρμογής. Αυτό είναι επίσης όταν μπορείτε να εισαγάγετε τα στοιχεία της πιστωτικής σας κάρτας για το Apple Pay εάν θέλετε να την ενεργοποιήσετε.
Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να εισαγάγετε έναν κωδικό πρόσβασης. Είναι πάντα καλή ιδέα να το κάνετε αυτό, σε περίπτωση που χαθεί ή κλαπεί το ρολόι σας. Δοκιμάστε και επιλέξτε έναν συνδυασμό που δεν θα είναι προφανής και που μόνο εσείς θα γνωρίζετε.
Μόλις συνδεθεί το Apple Watch με το iPhone σας και εγγραφείτε με νέο λογαριασμό, θα σας ζητηθούν μερικές ερωτήσεις για να δημιουργήσετε το προφίλ σας και να διαχειριστείτε τις ρυθμίσεις. Αυτό περιλαμβάνει τις γενικές πληροφορίες και τις ρυθμίσεις iPhone για συγχρονισμό. Ακολουθήστε τις οδηγίες στην οθόνη του iPhone σας και συμπληρώστε τις απαιτούμενες πληροφορίες.
4. Οργανώστε τις εφαρμογές σας
Το Apple Watch σας θα συνοδεύεται από βασικές εφαρμογές που πιθανώς γνωρίζετε ήδη στο τηλέφωνό σας. Αυτά περιλαμβάνουν το Apple Pay και την εφαρμογή Activity, η οποία παρακολουθεί τα βήματά σας. Θα μπορείτε επίσης να βλέπετε τα μηνύματα και τις τηλεφωνικές σας κλήσεις στο ρολόι σας.
Ο συγχρονισμός του τηλεφώνου και του ρολογιού σας σημαίνει ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το Εφαρμογή Apple Watch στο τηλέφωνό σας Ε Αυτό σας επιτρέπει να προσαρμόσετε την εμφάνιση του ρολογιού ή να αναδιατάξετε ή να διαγράψετε εφαρμογές από την πρόσοψη του ρολογιού σας. Για να το κάνετε αυτό, απλώς πατήστε την εφαρμογή στο τηλέφωνό σας και, στη συνέχεια, πατήστε 'Το ρολόι μου' να κάνει οποιεσδήποτε αλλαγές.
Αν θέλετε να αναλάβετε ένα καναπέ στα 5κ πρόκληση, κατεβάστε την εφαρμογή Watch to 5k. Αν έχετε στραφεί σε περπάτημα για απώλεια βάρους και θέλετε κάτι διασκεδαστικό να σας συνοδεύει καθώς περπατάτε, κατεβάστε την εφαρμογή Time to Walk και ακούστε τις ιστορίες δημοφιλών δημοσίων προσώπων όπως η Dolly Parton και η Uzo Aduba.
Μια από τις καλύτερες εφαρμογές προπόνησης που έχει να προσφέρει το Apple Watch είναι η εφαρμογή 7 Minute Workout, η οποία είναι ιδανική για να προσαρμόσετε γρήγορες ασκήσεις χωρίς εξοπλισμό στην ημέρα σας. Όταν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε το ρολόι σας για να προσθέσετε στιγμές που θυμίζουν την ημέρα σας, δοκιμάστε γιόγκα για αρχάριους μέσω της εφαρμογής Έναρξη με γιόγκα ή κατεβάστε το Headspace και ακούστε διαλογισμούς καθοδηγούμενους από τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ρουτίνας του ύπνου σας για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα.
5. Γνωρίστε τα χαρακτηριστικά
Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με το Εφαρμογή δραστηριότητας από το iPhone σας - αυτό είναι επίσης μια βασική λειτουργία στο Apple Watch. Τα δαχτυλίδια Move and Exercise δίνουν μια μεγάλη εικόνα της καθημερινής σας κίνησης και της γενικής υγείας και φυσικής κατάστασης. Ο δακτύλιος Stand σας προτρέπει επίσης να σηκωθείτε και να κινηθείτε περισσότερο όλη την ημέρα.
Αν θέλετε να αλλάξετε καθημερινά Κίνηση και Άσκηση στόχων , μπορείτε να το κάνετε αυτό μέσω της εφαρμογής Activity και στη συνέχεια να αυξήσετε ή να μειώσετε τον αριθμό θερμίδων που θέλετε να καίτε κάθε μέρα.
Είτε ξεκινάτε ένα νέο ταξίδι στο γυμναστήριο για γυναίκες είτε είστε συνηθισμένος γυμναστής που θέλει να παρακολουθήσει τη διαδικασία σας, μπορείτε να ορίσετε στόχους μέσω του Εφαρμογή προπόνησης Ε
Μόλις αποφασίσετε ποιο στόχο θέλετε να θέσετε, αγγίξτε την προπόνηση που θέλετε να κάνετε. Επόμενο, κάντε κλικ στις τρεις τελείες (το κουμπί περισσότερα) - βάλτε στόχο (είτε πρόκειται για ώρα κολύμβησης είτε για τρέξιμο), και στη συνέχεια ξεκινήστε την προπόνησή σας.
Ενώ γυμνάζεστε, μπορείτε απλά να σηκώσετε τον καρπό σας και η οθόνη θα ζωντανέψει, ώστε να μπορείτε να ελέγξετε πόσα μίλια έχετε διανύσει ή πόσες θερμίδες έχετε κάψει περπατώντας.
πώς να φτιάξετε marshmallow λουλούδι cupcakes
Ποιο Apple Watch είναι καλύτερο;
Η επιλογή του καλύτερου Apple Watch για εσάς μπορεί να φανεί δύσκολη όταν υπάρχουν τόσα πολλά μοντέλα για να διαλέξετε. Με τα χρόνια, η Apple ενημέρωσε το Apple Watch για να μας φέρει πιο προηγμένες δυνατότητες. Το αν το πιο ενημερωμένο μοντέλο είναι κατάλληλο για εσάς, θα εξαρτηθεί από τον τρόπο που σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το ρολόι σας.
Εξετάστε αν θέλετε λεπτομερή παρακολούθηση προπόνησης, παρακολούθηση ύπνου και ανάλυση καρδιακών παλμών. Or, εάν ένα βασικό πρόγραμμα παρακολούθησης καταλληλότητας βήματος και απόστασης με λειτουργίες κλήσεων και κειμένου που έχετε πρόσβαση εν κινήσει θα ταιριάζει καλύτερα.
15 λεπτά γεύματα
Το πιο πρόσφατο μοντέλο της μάρκας είναι το Apple Watch Series 6. Προσφέρει εντυπωσιακές προσθήκες στα προηγούμενα μοντέλα Apple Watch. Διαθέτει μεγαλύτερη οθόνη, πάντα ανοιχτή με νέα χαρακτηριστικά, όπως συσκευή ανάγνωσης οξυγόνου αίματος (SpO2). Θα απολαύσετε την ομαλή απόδοσή του καθώς κάνετε απρόσκοπτη εναλλαγή μεταξύ εφαρμογών. Συνολικά, φορτίζει γρήγορα, φαίνεται υπέροχο και παρακολουθεί τα πάντα με ακρίβεια, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για εκείνους μετά από ένα υψηλής τεχνολογίας premium έξυπνο ρολόι.
Πώς να επανεκκινήσετε ένα Apple Watch
Εάν το Apple Watch σας δεν ανταποκρίνεται, μπορείτε να το επαναφέρετε κάνοντας επανεκκίνηση. Για να το κάνω αυτό:
- Πατήστε και κρατήστε πατημένο το λεπτό πλευρικό κουμπί
- Κρατήστε για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα έως ότου Απενεργοποιώ εμφανίζεται το ρυθμιστικό και σύρετε προς τα μέσα
- Αφού απενεργοποιηθεί το ρολόι, πατήστε παρατεταμένα το πλευρικό κουμπί
- Στη συνέχεια, θα πρέπει να δείτε το λογότυπο της Apple να εμφανίζεται στην πρόσοψη του ρολογιού
Εάν χρειαστεί να κάνετε επανεκκίνηση της συσκευής σας, αυτή θα πρέπει να είναι η τελευταία λύση αφού δοκιμάσετε να την επανεκκινήσετε. Για να το κάνω αυτό:
- Πατήστε και κρατήστε ταυτόχρονα το λεπτό πλευρικό κουμπί και το Digital Crown
- Κρατήστε για τουλάχιστον 10 δευτερόλεπτα
- Στη συνέχεια, θα πρέπει να δείτε το λογότυπο της Apple να εμφανίζεται στην πρόσοψη του ρολογιού
Είναι αδιάβροχα τα ρολόγια Apple;
Τα τελευταία μοντέλα Apple Watch είναι αδιάβροχα αλλά δεν είναι πλήρως αδιάβροχα. Αυτό σημαίνει ότι μπορούν να χειριστούν κάποια έκθεση στο νερό (πλύσιμο των χεριών και μέτρια εφίδρωση), αλλά δεν πρέπει να φοριούνται κατά τη διάρκεια έντονων βροχών ή για κολύμπι. Η Apple λέει ότι τα ρολόγια είναι αδιάβροχα έως και 50 μέτρα.
Το Apple Watch Series 6 είναι πιο ανθεκτικό στο νερό από τα προηγούμενα μοντέλα, οπότε θα μπορούσε να φορεθεί για σύντομες και ρηχές συνεδρίες κολύμβησης.
Τα Apple Watches παρακολουθούν τον ύπνο;
Το Apple Watch είναι ένα υπέροχο έξυπνο ρολόι αν θέλετε μια συσκευή που παρακολουθεί τον ύπνο. Δεν προσφέρει λεπτομερή ανάλυση ύπνου ή βαθμολογία ύπνου με τον τρόπο που κάνουν τα καλύτερα Fitbits. Ωστόσο, παρέχει πολλές πληροφορίες στην οθόνη του ρολογιού για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τις βασικές σας συνήθειες ύπνου.
Χρησιμοποιώντας το Εφαρμογή ύπνου στο Apple Watch μπορείτε να δημιουργήσετε προγράμματα ύπνου, να ορίσετε στόχους ύπνου και να δείτε τις τάσεις ύπνου σας τις τελευταίες 14 ημέρες επίσης.
Έχουν κάμερα Apple Watches;
Δυστυχώς, δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε το smartphone σας ακόμα. Τα ρολόγια Apple δεν έχουν κάμερα. Ωστόσο, μπορούν να λειτουργήσουν ως χρονοδιακόπτης κάμερας που είναι ιδανικός για ομαδικές λήψεις!
Συνδέοντας τη φωτογραφική σας μηχανή iPhone, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το ρολόι του προσώπου σας για να τραβήξετε τη φωτογραφία μόλις ρυθμίσετε το smartphone σας έτοιμο για λήψη της λήψης. Θα μπορούσε να είναι μια αλλαγή παιχνιδιού για οικογενειακές συναντήσεις ή να σας βοηθήσει να καταγράψετε μοναδικές στιγμές που ίσως δεν θα μπορούσατε ποτέ.
Πώς να τραβήξετε μια φωτογραφία χρησιμοποιώντας το Apple Watch σας:
- Κατεβάστε το Εφαρμογή απομακρυσμένης κάμερας στο Apple Watch σας
- Τοποθετήστε το iPhone σας για να τραβήξετε την εικόνα
- Χρησιμοποιήστε την όψη του ρολογιού σας για να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε το πλαίσιο
- Μεγέθυνση χρησιμοποιώντας το Digital Crown
- Τραβήξτε τη φωτογραφία χρησιμοποιώντας το κουμπί κλείστρου
- Στη συνέχεια, μπορείτε να βρείτε τη φωτογραφία σας στην εφαρμογή Φωτογραφίες του iPhone σας
Λειτουργεί το Apple Watch χωρίς iPhone;
Δεν μπορείτε να ρυθμίσετε ένα Apple Watch χωρίς iPhone. Εάν έχετε ήδη ρυθμίσει τη συσκευή σας και χάσετε το iPhone σας, το Apple Watch θα συνεχίσει να προσφέρει βασικές λειτουργίες. Ωστόσο, θα χάσετε την πρόσβαση στον διαδραστικό πίνακα ελέγχου μέσω της εφαρμογής Apple Watch και δεν θα μπορείτε να δείτε σημαντικές μετρήσεις για την υγεία.
Το Apple Watch συνοδεύεται από φορτιστή;
Μέσα στο κουτί Apple Watch, θα υπάρχει ένα μαγνητικό καλώδιο φόρτισης για να φορτίζετε τη νέα σας συσκευή. Το έξυπνο ρολόι δεν θα φτάσει πλήρως φορτισμένο, οπότε είναι καλύτερο να του αφήσετε χρόνο φόρτισης πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία ρύθμισης.
Μόλις φορτιστεί πλήρως, η μπαταρία του Apple Watch μπορεί να διαρκέσει έως και 18 ώρες, ανάλογα με τη χρήση. Είναι αρκετός χρόνος για να το φοράτε όλη τη νύχτα και να παρακολουθείτε τον ύπνο, αλλά αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να το συνδέετε και να το φορτίζετε κάθε μέρα. Σε αντίθεση με άλλα έξυπνα ρολόγια και ιχνηλάτες φυσικής κατάστασης, η μπαταρία του Apple Watch εξαντλείται γρήγορα και δεν διαρκεί για μέρες τη φορά.