Βάρος Watchers συνταγή mousse σοκολάτας



  • Βάρος Παρακολουθήτες

εξυπηρετεί:

6

Επιδεξιότητα:

Ανετα

Κόστος:

φτηνός

Προετοιμασία:

20 λεπτά

Μαγείρεμα:

10 λεπτά

Weight Watchers mousse τσίλι σοκολάτας είναι μια νόστιμη, πλούσια πούδρα σοκολάτας που δεν θα καταστρέψει τη διατροφή σας - ιδανική για ένα απόγευμα ή επιδόρπιο για πάρτι. Αυτά τα εύχρηστα γλάστρες παρασκευάζονται με μόνο 7 συστατικά, όπως μαύρη σοκολάτα, κεράσια, σκόνη κακάο και αυγά. Μπορείτε να δημιουργήσετε εκ των προτέρων αυτά τα γλάστρες με μους, να τα αποθηκεύσετε σε αεροστεγές δοχείο ή να τα τυλίξετε στο φιλμ και να τα αποθηκεύσετε στο ψυγείο για έως και 2 ημέρες. Αυτά τα γλάστρες εξυπηρετούνται καλύτερα την ημέρα που τα φτιάχνετε και δεδομένου ότι χρειάζονται μόνο 30 λεπτά για να κάνουν, θα πρέπει να είναι εύκολο. Αυτή η συνταγή κάνει 6 μίνι γλάστρες. Και λειτουργεί μόνο σε 4 σημεία ανά μερίδα.



πώς να φτιάξετε πατατάκια παστινάκης


Συστατικά

  • 75g Bendicks της μαύρης σοκολάτας Mayfair, (ή παρόμοια) σπασμένα σε κομμάτια
  • 4 κουταλιές σκόνης κακάο
  • 4tbsp νερό
  • 2 μεσαία αυγά, χωρισμένα
  • 1tsp σκόνη τσίλι
  • 1 κουταλάκι σούπας ζάχαρη
  • 12 κεράσια μέσης μερίδας


Μέθοδος

  • Βάλτε τα τεμάχια σοκολάτας σε ένα δοχείο με θερμότητα και τοποθετήστε το πάνω από μια κατσαρόλα με ήπια σιγοβράζοντας νερό μέχρι να λιώσει.

  • Ανάμειξη της σκόνης κακάο με το ζεστό νερό, στη συνέχεια προσθέστε στη σοκολάτα και ανακατέψτε πολύ καλά μέχρι ομαλή. Αφαιρέστε από τη θερμότητα και κρυώστε ελαφρά.

  • Χτυπάτε τους κρόκους αυγών και ανακατεύετε στο μίγμα σοκολάτας. Αντικαταστήστε το μπολ πάνω από την κατσαρόλα του σιγοβράζοντας νερό και μαγειρέψτε απαλά για περίπου 5 λεπτά, ανακατεύοντας μέχρι να παχυνθεί. Αφαιρέστε από τη φωτιά και ανακατέψτε τη σκόνη τσίλι. Γεύση για να ελέγξετε τη θερμότητα, προσθέτοντας λίγο περισσότερο εάν απαιτείται.

    αποβολή της ένωσης gabrielle
  • Ανακατέψτε τα λευκά αυγών μέχρι να σκληρυνθούν, στη συνέχεια προσθέστε τη ζάχαρη και χτυπήστε ξανά μέχρι να γυαλιστεψετε. Διπλώστε το μίγμα σοκολάτας χρησιμοποιώντας ένα μεγάλο μεταλλικό κουτάλι. Μοιραστείτε μεταξύ 6 μικρών ποτηριών και κορυφή με κεράσι. Σερβίρετε με τα υπόλοιπα κεράσια.

Κάντε κλικ για να βαθμολογήσετε (121 αξιολογήσεις) Αποστολή της αξιολόγησής σας
Διαβάστε Το Επόμενο

Η συνταγή καρύγιας curry του Sri Lankan από τον Dr Rupy Aujla