Δείτε πώς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας για πιο υγιές δέρμα, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Μάθετε πώς να πλένετε το πρόσωπό σας με τον σωστό τρόπο για να ενθαρρύνετε καθαρότερο, υγιέστερο και λαμπερό δέρμα, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας

πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας γυναίκα καθαρισμός προσώπου

(Πιστωτική εικόνα: Μέλλον)

Θα επιστρέψουμε στα βασικά και θα κατανοήσουμε πώς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας. Αυτό το ουσιαστικό πρώτο βήμα σε κάθε ρουτίνα περιποίησης του δέρματος συχνά παραβλέπεται και πολλοί από εμάς είναι ομολογουμένως επιρρεπείς σε χαλάρωση σε αυτό το τμήμα, πρόθυμοι να φτάσουμε στους ενυδατικούς ορούς και τις βαριές κρέμες.

Η αλήθεια είναι ότι, χωρίς να πλένετε σωστά το πρόσωπό σας, τα υπόλοιπα προϊόντα σας θα μπλοκαριστούν από το υπόλοιπο μακιγιάζ και τις αναπόφευκτες τοξίνες, ενώ θα ενυδατώνετε και θα επιδιορθώνετε το δέρμα σας. Η εξοικείωση με τα απαραίτητα για το πλύσιμο του προσώπου είναι απαραίτητη για να ξεκινήσετε το δρόμο προς την πιο υγιή, λαμπερή χροιά σας.

Πώς να πλένετε το πρόσωπό σας με τον σωστό τρόπο, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Μπορείτε να ξεφύγετε από την επιθυμία της καρδιάς σας για το καλύτερο θεμέλιο, concealer, αντηλιακό και όλα τα άλλα καλλυντικά που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, αλλά να θυμάστε ότι στο τέλος της ημέρας, βγαίνει - και πρέπει να φύγει καλά. Δείτε πώς να το κάνετε σωστά:

Βήμα 1: Πλύνετε τα χέρια σας

Μετά τον τελευταίο χρόνο, έχετε κουραστεί χωρίς αμφιβολία να ακούσετε αυτήν την οδηγία - αλλά είναι ένα ουσιαστικό πρώτο βήμα στο πλύσιμο του προσώπου σας. Πριν βουτήξετε στο ντεμακιγιάζ και τις μερίδες περιποίησης της νύχτας σας, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και ένα καθαριστικό σαπούνι χεριών για να απαλλαγείτε από τυχόν παρατεταμένα βακτήρια και βρωμιά, στη συνέχεια στεγνώστε απαλά τα χέρια σας και ετοιμαστείτε να ξεκινήσετε τη δουλειά.

Aesop Reservation Aromatique Πλύσιμο Χεριών

Παρά την πιο ακριβή τιμή, αυτή η πολυτελή αγορά βρίσκεται συνεχώς στις κορυφαίες λίστες μπεστ σέλερ για την απαλή αλλά αποτελεσματική φόρμουλα (για να μην αναφέρουμε την άμεση αναβάθμιση που δίνει σε οποιοδήποτε νεροχύτη μπάνιου ή κουζίνας). Το απαλό άρωμα βοτάνων-εσπεριδοειδών παρέχει επίσης μια αυξημένη αίσθηση κυριολεκτικά στις πιο φρικτές εργασίες, κάνοντάς μας να ανυπομονούμε πραγματικά για το πλύσιμο των χεριών.

Aesop Reservation Aromatique Hand Wash στο Amazon για 30,11

Βήμα 2: Ξεκινήστε έναν διπλό καθαρισμό και αφαιρέστε το μακιγιάζ σας

Διπλός καθαρισμός χρησιμοποιώντας πρώτα ένα καθαριστικό με βάση το πετρέλαιο ή ένα βάλσαμο καθαρισμού είναι ένα ουσιαστικό βήμα για να πλύνετε καλά το δέρμα σας, και έτσι να επιτρέψετε τη βέλτιστη απορρόφηση του προϊόντος όταν πρόκειται για την υπόλοιπη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας.

Εάν δεν έχετε δοκιμάσει ακόμα ένα βάλσαμο καθαρισμού μακιγιάζ, ετοιμαστείτε να εκπλαγείτε από το πόσο γρήγορα και εύκολα μπορείτε να αφαιρέσετε ακόμη και τις καλύτερες αδιάβροχες φόρμουλες μακιγιάζ. Το Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Cleansing Balm λιώνει ακόμη και τα πιο μακράς διάρκειας προϊόντα με μερικά λεπτά απαλό μασάζ. Πάρτε μια ποσότητα σάρωσης με δάχτυλο και εφαρμόστε το σε στεγνό δέρμα με απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ. Θέλετε να εκμεταλλευτείτε αυτήν την ευκαιρία για ένα γρήγορο μασάζ προσώπου; Καν 'το.

πώς να φτιάξετε ένα μπολ σοκολάτας

Κατά τον καθαρισμό, εστιάστε στην περιοχή των ματιών σας και στις πλευρές της μύτης και χρησιμοποιήστε τη ζεστασιά των δακτύλων σας σε συνδυασμό με το βάλσαμο καθαρισμού για να λιώσει το μακιγιάζ σας. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε το βάλσαμο και μακιγιάζ με ζεστό νερό ή με ένα απαλό υγρό πανί. Μπορεί να εκπλαγείτε από το πόσο ήρεμο γίνεται αυτό το μέρος της ρουτίνας σας, καθώς ξεπλένετε κυριολεκτικά την ημέρα.

Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Cleansing Balm

Αυτό το αγαπημένο πλήθος είναι πιστοποιημένο Clean at Sephora και αφαιρεί ακόμη και τα πιο επίμονα μακροχρόνια μακιγιάζ χωρίς στέγνωμα ή «υπερβολικό ξεγύμνωμα».

Βήμα 3: Πλύνετε το πρόσωπό σας

Όσον αφορά το πραγματικό αφρισμό και το πλύσιμο του δέρματός σας, προτείνουμε ένα καθαριστικό με βάση το νερό, όπως το Korres Greek Yoghurt Foaming Cream Cleanser, που θρέφει και καθαρίζει το δέρμα σας ταυτόχρονα. Φροντίστε να κάνετε μασάζ στο δέρμα σας για τουλάχιστον 60 δευτερόλεπτα για έναν πλήρη καθαρισμό και μια μικρή στιγμή διαλογισμού. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε και το λαιμό σας! Μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε με δροσερό νερό για να κλείσετε τους πόρους.

Η Ally Eisenberg, ειδικός στην περιποίηση του δέρματος και πιστοποιημένη γιατρός βοηθός στη Mandel Dermatology, υπενθυμίζει πάντα στους ασθενείς της να μην τρίβονται πολύ σκληρά ενώ πλένουν τα πρόσωπά τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η επίτευξη ενός ενδελεχούς καθαρισμού είναι δυνατή χωρίς να είστε επιθετικοί με το δέρμα σας.

Σημείωση του Ed: Το δέρμα στα πρόσωπά μας είναι λίγο πολύ το πάχος του χαρτιού τσιγάρου , οπότε πατήστε προσεκτικά για να αποφύγετε τυχόν σχίσιμο.

Korres Greek Yoghurt Foaming Cream Cleanser

ευαίσθητο δέρμα

Το ελληνικό γιαούρτι σε αυτή τη φόρμουλα καταπρανει προσεκτικά το ευαίσθητο δέρμα, ενώ παράλληλα παρέχει έναν σχολαστικό καθαρισμό ενώ εναποθέτει προβιοτικά. Είναι ιδιαίτερα καλό για ξηρότητα και ερυθρότητα.

Korres Greek Yoghurt Foaming Cream Cleanser στο Amazon για 11

Βήμα 4: Στεγνώστε και ψεκάστε το δέρμα σας

Πώς να στεγνώσετε το δέρμα σας χωρίς να στεγνώσετε έξω το δέρμα σου? Πιάστε μια μαλακή, στεγνή πετσέτα και σκουπίστε απαλά το δέρμα σας χρησιμοποιώντας απαλές κινήσεις. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια φρέσκια πετσέτα θα διασφαλίσει ότι δεν θα αφήσετε υπολείμματα απόφραξης πόρων από πετσέτες σώματος ή μαλλιών να διεισδύσουν στο δέρμα σας.

Αφού στεγνώσετε το δέρμα, ακολουθήστε το με μια ελαφριά ομίχλη προσώπου για να τονώσετε και να ενθαρρύνετε την ελαστικότητα.

συνταγές μπακαλιάρου και ρυζιού

Ιαματικό Νερό La Roche-Posay

Μυστικό γαλλικής ομορφιάς

Θέλετε να μάθετε ένα άλλο γαλλικό μυστικό ομορφιάς; Έχουν τη συνήθεια να βουρκώνουν μετά τον καθαρισμό και να περιμένουν περίπου 5 λεπτά πριν εφαρμόσουν τα υπόλοιπα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας τους. Αυτό βοηθά στην τόνωση της πλάτης και την ηρεμία του δέρματος αφού ουσιαστικά το έχετε αφαιρέσει από το μακιγιάζ και τη βρωμιά. Αυτό το βασικό φαρμακείο La Roche-Posay είναι ότι πρέπει σε κάθε ματαιοδοξία.

Ιαματικό Νερό La Roche-Posay στο Amazon για 3,79

Βήμα 5: Συνεχίστε με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας

Μια συχνά παραμελημένη και άγνωστη πτυχή κάθε ρουτίνας πλύσης προσώπου είναι το πόσο απαραίτητο είναι να ακολουθήσετε τη δική σας ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας. Σε αυτό το στάδιο του σχήματός σας, οι πόροι σας είναι ανοιχτοί, το δέρμα σας είναι ακόμα ελαφρώς υγρό και είστε έτοιμοι να απορροφήσετε ό, τι καλύτερο έχει να προσφέρει η υπόλοιπη ρουτίνα σας.

Ακολουθήστε αμέσως με έναν ορό που μοιάζει με τον ορό Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum για μια άμεση λήψη ενυδάτωσης και για την προστασία της φραγτικής λειτουργίας του δέρματος.

Drunk Elephant B-Hydra Intensive Hydration Serum

Αυτός ο αποξηραμένος καθαριστής δέρματος έχει κεραμίδιο ανανά για τη βελτίωση της υφής του δέρματος και την Προβιταμίνη Β5 και υαλουρονικό νάτριο για ενυδάτωση όσο καμία άλλη, και έτσι μειώνει την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων και προάγει την ορατή σφριγηλότητα.