Προφανώς, το να το κάνουμε με τον πιο συνηθισμένο τρόπο μπορεί να βλάψει τα δόντια μας
(Πιστωτική εικόνα: Getty Images)
Το TikTok είναι γεμάτο με λαμπρά λάθη ζωής, αλλά ένα πρόσφατο βίντεο με έναν οδοντίατρο μας σοκάρει σοβαρά.
Η υγεία του στόματος ήταν το θέμα πολλών συζητήσεων το περασμένο έτος λόγω των χαμένων ραντεβού λόγω της πανδημίας του COVID-19. Σύμφωνα με τους οδοντιάτρους, υπήρξε αύξηση στα σπασμένα και σκισμένα δόντια και πολλοί από εμάς ταλαιπωρηθήκαμε πόνος στη γλώσσα Ε Αλλά ένα είναι σίγουρο, η διατήρηση υγιούς στοματικής υγιεινής είναι απαραίτητη.
frederick Easton klein
Ενώ μερικοί από εμάς προτιμούν να χρησιμοποιούν στοματικό διάλυμα αντί για λεύκανση δοντιών για να επιτύχουν μαργαριταρένια λευκά δόντια, η οδοντίατρος Άννα Πέτερσον από το Λονδίνο συμβουλεύει ότι πρέπει να το χρησιμοποιούμε πριν βουρτσίσουμε τα δόντια μας-όχι μετά.
συμπτώματα πρώιμης εγκυμοσύνης εβδομάδα με εβδομάδα
Σε μια σειρά τριών βίντεο, τα οποία έχουν συγκεντρώσει πάνω από 2 εκατομμύρια προβολές και καταγράφονται, εξηγεί τις επιπτώσεις της χρήσης στοματικού διαλύματος μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας.
Διαβάστε περισσότερα από γυναίκα & σπίτι:
• Λεύκανση δοντιών - οι πιο αποτελεσματικοί και ασφαλείς τρόποι για να ενισχύσετε το χαμόγελό σας
• Κριτική Invisalign - και άλλα τσιμπήματα δοντιών για να γνωρίζετε
• Αυτό είναι το πιο ελκυστικά χείλη μοιάζει
@annapetersondentalΠάρα πολλοί άνθρωποι το κάνουν ακόμα 🦷 #GetGrafting #dentistry #fyp #lgbtq #lifestylechangestartsnow
♬ Έμπνευση - WavebeatsMusic
Η χρήση στοματικού διαλύματος μετά το βούρτσισμα των δοντιών σας θα σας χαλάσει, οπότε σταματήστε να το κάνετε », λέει στο πρώτο βίντεο. Το δεύτερο μέρος της σειράς περνάει σε περισσότερες λεπτομέρειες για το πώς ακριβώς αυτό επηρεάζει αρνητικά τα δόντια μας, το οποίο σε μεγάλο βαθμό έχει να κάνει με την ποσότητα φθορίου στην οδοντόκρεμα σε σύγκριση με τα περισσότερα στοματικά πλύματα.
φασκόμηλο ριζότο butternut
@annapetersondentalΗ εξήγηση που ζητήσατε όλοι 🦷 #GetGrafting #dentistry #lgbtq #lifestylechangestartsnow #fyp
♬ Έμπνευση - WavebeatsMusic
«Η οδοντόκρεμα σας με την οποία βουρτσίζετε τα δόντια σας έχει περίπου 1450pp φθόριο ... (και) το στοματικό σας πλύσιμο έχει μόνο 220pp φθόριο. Αυτή είναι πολύ χαμηλότερη συγκέντρωση και δεν αρκεί για να προστατέψετε τα δόντια σας από τα σάκχαρα που τρώτε και πίνετε. Έτσι, όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας και ξεπλένετε αμέσως με στοματικό διάλυμα - απλώς ξεπλένετε όλο το φθόριο υψηλής συγκέντρωσης, για φθόριο χαμηλής συγκέντρωσης », εξηγεί.
Το φθόριο, σύμφωνα με τον Δρ Peterson, είναι σημαντικό στη συμβολή στην άμυνα των δοντιών σας ενάντια στη φθορά των δοντιών, «και παρόλο που δεν δημιουργούνται όλες οι οδοντόκρεμες και το στοματικό διάλυμα εξίσου, οι οδοντόκρεμες συνήθως (έχουν) μεγαλύτερη συγκέντρωση φθορίου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα ήταν ιδανικό να χρησιμοποιείτε στοματικό διάλυμα πριν από το βούρτσισμα των δοντιών ή σε διαφορετικό χρόνο.