Περιποίηση δέρματος για λιπαρό δέρμα: αποτρέψτε τις κηλίδες, αποκτήστε φυσική λάμψη και κρατήστε το λίπος μακριά

Εξαλείψτε το υπερβολικό λίπος και μάθετε τη σωστή φροντίδα δέρματος για λιπαρό δέρμα για καθαρή, υγιή, πεντακάθαρη επιδερμίδα



περιποίηση δέρματος για λιπαρή γυναίκα με λαμπερή επιδερμίδα

(Πιστωτική εικόνα: Future/Getty Images)Μετάβαση στην κατηγορία ::

Βρίσκεστε ότι χρειάζεστε βελτιωμένο σχήμα ή περιποίηση δέρματος για λιπαρό δέρμα; Εάν αγγίζετε το μεσημέρι της βάσης σας, βάλτε αυτό το ενδεικτικό λάδι στις φωτογραφίες ή αντιμετωπίζετε αρκετά συχνά τα σπασίματα, πιθανότατα έχετε πιθανώς λιπαρό δέρμα. Παρόλο που οι περισσότεροι από εμάς πράγματι περνάμε μια λιπαρή ή γεμάτη ακμή φάση στην εφηβεία, όσοι από εμάς έχουμε πραγματικό λιπαρό δέρμα παρατηρούμε ότι αυτά τα θέματα-λιπαρότητα, σπυράκια-παραμένουν πολύ πέρα ​​από τα εφηβικά μας χρόνια. Αυτά τα ζητήματα μπορούν να μας μαστίζουν καλά στη ζωή των ενηλίκων μας, γι 'αυτό και η γνώση της σωστής φροντίδας δέρματος για λιπαρό δέρμα είναι επιτακτική για την επίτευξη μιας υγιούς, ισορροπημένης επιδερμίδας.

Ένας αρκετά συνηθισμένος τύπος δέρματος και τυπικά χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερη παραγωγή σμήγματος και, ως εκ τούτου, είναι πιο επιρρεπής στην ακμή από άλλες επιδερμίδες, έχει επίσης το πλεονέκτημα ότι δείχνει νεότερος για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και δεν είναι τόσο προδιάθετος για πρόωρες λεπτές γραμμές και ρυτίδες ( μικρές χάρες!). Τούτου λεχθέντος, η καλύτερη περιποίηση δέρματος για λιπαρό δέρμα περιλαμβάνει μια ρουτίνα πολύ πιο στιβαρή από την απλή παραλαβή καλύτερη βάση για να ματ κάνουμε τα μέτωπά μας ή τρίβοντας μια πινελιά φαρμακευτικής κρέμας zit. μια καλά στρογγυλεμένη προσέγγιση είναι απαραίτητη για να διατηρηθεί μια φυσική λάμψη και να διατηρηθούν οι ατέλειες στον κόλπο.

Περιποίηση δέρματος για λιπαρό δέρμα: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τι προκαλεί λιπαρό δέρμα;

Το λιπαρό δέρμα είναι το αποτέλεσμα της αυξημένης παραγωγής σμήγματος από σμηγματογόνους αδένες, που προκαλείται από στρεσογόνους παράγοντες, αλλάζοντας επίπεδα ορμονών , και την υγρασία, λέει η Δρ Erin Kil, MD, δερματολόγος στο Tribeca Skin Center του Μανχάταν. Η αυξημένη παραγωγή σμήγματος μπορεί να προκαλέσει επιδερμίδα πιο επιρρεπή σε ακμή, οδηγώντας σε φλεγμονή και σχηματισμό μαύρου στίγματος. Ωστόσο, το όφελος είναι ότι αυτός ο τύπος δέρματος παραμένει καλά ενυδατωμένος και είναι καλός στην πρόληψη του σχηματισμού λεπτών γραμμών, προσθέτει.

Όσον αφορά τη σωστή φροντίδα του δέρματος για λιπαρό δέρμα, πρέπει να καθαρίσετε καλά, αλλά όχι πολύ με ζήλο. Τα άτομα με λιπαρό δέρμα πρέπει να αποφεύγουν το τρίψιμο του δέρματος, καθώς μπορεί να προκαλέσει αυξημένη παραγωγή λαδιού και ερεθισμό, προειδοποιεί ο Δρ. Kil. Είναι καλύτερο για άτομα με λιπαρό δέρμα να αφαιρούν το μακιγιάζ πριν τον ύπνο με ένα μαντηλάκι μακιγιάζ και στη συνέχεια να πλένουν το πρόσωπό τους το πρωί, πριν τον ύπνο και μετά την προπόνηση.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, το λιπαρό δέρμα δεν είναι απαραίτητα πιο σκληρό από άλλους τύπους δέρματος. Το λιπαρό δέρμα δεν προστατεύει το δέρμα από ερεθισμούς σε σκληρά προϊόντα, επιβεβαιώνει ο Δρ Κιλ. Για τον καθαρισμό του λιπαρού δέρματος, σημειώνει, Τα προϊόντα που λειτουργούν καλύτερα με το λιπαρό δέρμα είναι απαλά αφρώδη καθαριστικά και ενυδατικές ενυδατικές κρέμες χωρίς λιπαρά. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα προϊόντα με βάση το λάδι και τα άτομα με λιπαρό δέρμα μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν ένα ματ ζελ για να απορροφήσουν τα λιπαρά του προσώπου και να παρέχουν ένα πιο ματ φινίρισμα πριν από τη λήψη φωτογραφιών.

Η καλύτερη ρουτίνα περιποίησης δέρματος για λιπαρό δέρμα

Μια απλή ρουτίνα για λιπαρό δέρμα περιλαμβάνει τον καθαρισμό του δέρματος με ένα απαλό αφρώδες καθαριστικό, ορό και ενυδατική κρέμα, λέει ο Δρ Kil. Ακολουθεί καλύτερα αντηλιακό με οξείδιο ψευδαργύρου για την ημέρα και ένα τοπικό ρετινοειδές την ώρα του ύπνου.

Βήμα 1: Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό αφρού

Τα αφριστικά καθαριστικά γενικά συνιστώνται για λιπαρά δέρματα με τάση για ακμή καθώς η σύνθεση είναι πολύ αποτελεσματική στην απομάκρυνση της περίσσειας λιπαρών και σμήγματος και για βαθύ καθαρισμό των πόρων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αφρώδη πλυντήρια μπορούν επίσης να παρέχουν κάποια ήπια απολέπιση, ειδικά όταν γαλακτωματοποιούνται με νερό, οδηγώντας σε πιο ενδελεχή καθαρισμό.

ο καλύτερος τρόπος για να μαγειρέψετε πράσα για ένα ψητό δείπνο

Βήμα 2: Εφαρμόστε έναν ορό



Όπως αναφέρει ο Δρ Kil παραπάνω, η ενυδάτωση του λιπαρού δέρματος είναι ακόμα απαραίτητη για να διατηρηθεί σε μια υγιή, ισορροπημένη κατάσταση - η υπερκαθαρισμός και/ή η απομάκρυνση της υγρασίας θα προκαλέσει μόνο υπερβολική αντιστάθμιση του δέρματος με περισσότερο σμήγμα. Η επίστρωση σε ελαφρύ ορό μετά τον καθαρισμό μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση του δέρματος χωρίς να αφήσει μια βαριά, κολλώδη μετα-αίσθηση.

Βήμα 3: Συνεχίστε με μια ενυδατική κρέμα

Η ενυδατική κρέμα είναι ένα ουσιαστικό βήμα στη φροντίδα του δέρματος για λιπαρά δέρματα ειδικά καθώς γερνάτε, καθώς το λιπαρό δέρμα μπορεί ακόμα να αφυδατωθεί, και ακόμη περισσότερο αν έχετε συμπληρώσει θεραπείες ακμής ή χρησιμοποιείτε φάρμακα από το στόμα για σπυράκια. Παράγοντες όπως ο καιρός και η πρόσληψη καφεΐνης ή αλκοόλ μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματος, οπότε μια κρέμα που παγιδεύει το νερό στην επιδερμίδα ενώ παράλληλα ηρεμεί κάθε ερεθισμό είναι η καλύτερη.

Βήμα 4: Για μια μέρα, προσθέστε αντηλιακό με οξείδιο του ψευδαργύρου

Επειδή το οξείδιο του ψευδαργύρου δεν απορροφάται από το δέρμα, θεωρείται φυσικό αντηλιακό, που σημαίνει ότι κάθεται στην κορυφή του δέρματος και λειτουργεί ως φράγμα και διασκορπίζει τις ακτίνες UV (έναντι ενός χημικού αντηλιακού, που απορροφάται από το δέρμα), καθιστώντας το η ιδανική επιλογή για όσους έχουν ροδόχρου ακμή και ευαίσθητο δέρμα, καθώς και παιδιά. Επιπλέον, είναι επίσης χωρίς λιπαρά, μη ερεθιστικά, μη αλλεργιογόνα και μη κωμεδογόνα (δεν φράζει τους πόρους), καθιστώντας την ιδανική επιλογή για όσους έχουν λιπαρό δέρμα και επιρρεπές σε ακμή.

Βήμα 5: Για τη νύχτα, χρησιμοποιήστε ένα τοπικό ρετινοειδές

συνταγή πίτας πράσου και πατάτας

Εκτός από τις αντιγηραντικές του ιδιότητες, η ρετινόλη είναι επίσης ένα ισχυρό απολεπιστικό που βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και της περίσσειας βρωμιάς και λιπαρότητας, καθιστώντας την αποτελεσματική καταπολέμηση της ακμής και έξυπνη προσθήκη στη φροντίδα του δέρματος για λιπαρό δέρμα.

Πρόσθετες συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος για λιπαρό δέρμα

  • Χρησιμοποιήστε ένα τζελ ματ για φωτογραφίες : Κάποτε το μυστικό ενός μακιγιέρ σε γυρίσματα και μεγάλες εκδηλώσεις όπως οι γάμοι, το ματ τζελ είναι πλέον μια συνηθισμένη προσθήκη σε μια καθημερινή ρουτίνα περιποίησης δέρματος για λιπαρό δέρμα, καθώς μπορεί να αποτρέψει αυτή τη μεσημεριανή λάμψη και να βεβαιωθεί ότι η χροιά σας θα παραμείνει φρέσκια και ομοιόμορφη. τονισμένο για ώρες κάθε φορά. Μπορεί επίσης να διπλασιαστεί ως αστάρι μακιγιάζ σε ένα τσίμπημα.
  • Primer για λιπαρό δέρμα : Τούτου λεχθέντος, όσοι ζουν σε υγρό κλίμα, τείνουν να γίνονται πολύ λιπαροί ή θέλουν να εξασφαλίσουν ότι το μακιγιάζ τους θα παραμείνει φρέσκο ​​και απαλό για μια ολόκληρη μέρα, καλό θα ήταν να επενδύσουν σε ένα ξεχωριστό αστάρι για λιπαρό δέρμα. φοριέται πριν το μακιγιάζ. Αυτό όχι μόνο δίνει στα υγρά σας προϊόντα μακιγιάζ κάποια πρόσφυση, ενισχύει επίσης την απόδοση του χρώματος και παρέχει μια ομοιόμορφη βάση για τα προϊόντα πούδρας σας, όπως σκιά ματιών, ρουζ και μπρονζέ. Συμβουλή του Ed: Χρησιμοποιήστε ένα Q-tip για να απλώσετε απαλά το αστάρι στο βλέφαρο και την ευαίσθητη περιοχή των ματιών για να αποφύγετε το τράβηγμα ή τυχόν απορρόφηση προϊόντος στα μάτια.

Τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης δέρματος για λιπαρό δέρμα

μικκυλιακό νερό

Bioderma Sebium H2O Cleansing Purifying Micellar Wipes

Αυτό το σετ από 25 βιοαποικοδομήσιμα μαντηλάκια εμποτίζεται με το μικυλιακό νερό Sébium της Bioderma για μεικτό έως λιπαρό δέρμα, για μια εύχρηστη, φιλική προς το γυμναστήριο και ταξίδια επιλογή καθαρισμού (σε αντίθεση με άλλα μαντηλάκια, δεν αφήνει ένα δυσάρεστο άρωμα στο πρόσωπό σας).


CeraVe Foaming Facial Cleanser Αυτό το αναζωογονητικά απαλό αφρώδες πλύσιμο κάνει μια έξυπνη θήκη για τον καθαρισμό του προσώπου από το υπερβολικό λίπος και τις ακαθαρσίες διατηρώντας ταυτόχρονα την ακεραιότητα και τη φυσική ενυδάτωση του φραγμού του δέρματος. Συμβουλή του Ed: Στο πλαίσιο μιας υγιεινής ρουτίνας περιποίησης δέρματος για λιπαρό δέρμα, μας αρέσει επίσης να το χρησιμοποιούμε σε άλλες προβληματικές περιοχές, όπως στο backne.

CeraVe Foaming Facial Cleanser

Αυτό το αναζωογονητικά απαλό αφρώδες πλύσιμο κάνει μια έξυπνη θήκη για τον καθαρισμό του προσώπου από το υπερβολικό λιπαρό και τις ακαθαρσίες διατηρώντας την ακεραιότητα και τη φυσική ενυδάτωση του φραγμού του δέρματος.

Συμβουλή του Ed: Στο πλαίσιο μιας υγιεινής ρουτίνας περιποίησης δέρματος για λιπαρό δέρμα, μας αρέσει επίσης να το χρησιμοποιούμε σε άλλες προβληματικές περιοχές, όπως στο backne.


βιταμίνη C

Ορός Mad Hippie Vitamin C

Αν ψάχνετε για ένα φυσικό, vegan ορό, σταματήστε εδώ: Χρησιμοποιεί αυτό το βραβευμένο μείγμα βιταμίνη C , βιταμίνη Ε, υαλουρονικό οξύ και φερουλικό οξύ για εξισορρόπηση του τόνου και της υφής του δέρματος (αντίο, ουλές ακμής και επίμονα σκοτεινά σημεία).

  • Ορός Mad Hippie Vitamin C στο Amazon για 32,50

Bioderma Sebium Hydra Ultra-Moisturizing Compensating Care Care Το λιπαρό δέρμα χρειάζεται ακόμα ενυδάτωση και αυτή η ιδιοφυής ενυδατική κρέμα στοχεύει στο λιπαρό ή επιρρεπές σε ατέλειες δέρμα που έχει επίσης αφυδατωθεί ή ερεθιστεί από θεραπείες ακμής. Τα κεραμίδια και η γλυκερίνη βοηθούν στη στόχευση τυχόν βραχυπρόθεσμων ανισορροπιών ξηρότητας, ενώ καταπραϋντικοί παράγοντες όπως η αλλαντοΐνη καταπρανουν τον ερεθισμό.

Bioderma Sebium Hydra Ultra-Moisturizing Compensating Care

Το λιπαρό δέρμα εξακολουθεί να χρειάζεται ενυδάτωση και αυτή η ιδιοφυής ενυδατική κρέμα στοχεύει σε λιπαρό ή επιρρεπές σε ατέλειες δέρμα που έχει επίσης αφυδατωθεί ή ερεθιστεί από θεραπείες ακμής. Τα κεραμίδια και η γλυκερίνη βοηθούν στη στόχευση τυχόν βραχυπρόθεσμων ανισορροπιών ξηρότητας, ενώ καταπραϋντικοί παράγοντες όπως η αλλαντοΐνη καταπρανουν τον ερεθισμό.

  • Bioderma Sebium Hydra Ultra-Moisturizing Compensating Care at Amazon for 13.09

EltaMD UV Clear Αντιηλιακό προσώπου Broad-Spectrum SPF 46 Αυτός ο δερματολόγος χαλαρώνει τον ερεθισμό που συχνά βιώνουν τύποι δέρματος επιρρεπείς σε ροδόχρου ακμή, ακμή και άλλες ευαισθησίες προσφέροντας ταυτόχρονα προστασία έναντι των ακτίνων UVA και UVB. Είναι χωρίς λιπαρά και μη-κωμογονικό, για να μην πω διαφανές-έτσι δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην το στρώσετε πριν από την εφαρμογή μακιγιάζ.

EltaMD UV Clear Αντιηλιακό προσώπου Broad-Spectrum SPF 46

Αυτός ο δερματολόγος χαλαρώνει τον ερεθισμό που συχνά βιώνουν τύποι δέρματος επιρρεπείς σε ροδόχρου ακμή, ακμή και άλλες ευαισθησίες προσφέροντας ταυτόχρονα προστασία έναντι των ακτίνων UVA και UVB. Είναι χωρίς λιπαρά και μη-κωμογονικό, για να μην πω διαφανές-έτσι δεν υπάρχει δικαιολογία για να μην το στρώσετε πριν από την εφαρμογή μακιγιάζ.

  • EltaMD UV Clear Αντιηλιακό προσώπου Broad-Spectrum SPF 46 στο Amazon για 28,49 £

Skin Better Science Intensive AlphaRet Overnight Cream Αυτή η premium νυχτερινή κρέμα συνδυάζει ένα γαλακτικό οξύ (AHA) με ένα ρετινοειδές για να μειώσει σημαντικά τις ρυτίδες σε τέσσερις εβδομάδες, με ελάχιστο έως καθόλου ερεθισμό - καθιστώντας το ιδανικό για το δέρμα που έχει ευαισθητοποιηθεί από θεραπείες ακμής.

Skin Better Science Intensive AlphaRet Overnight Cream

Αυτή η premium νυχτερινή κρέμα συνδυάζει ένα γαλακτικό οξύ (AHA) με ένα ρετινοειδές για να μειώσει σημαντικά τις ρυτίδες σε τέσσερις εβδομάδες, με ελάχιστο ή καθόλου ερεθισμό - καθιστώντας την ιδανική για το δέρμα που έχει ευαισθητοποιηθεί από θεραπείες ακμής.


OC8 Professional Mattifying Gel Αυτό το τζελ επαγγελματικού επιπέδου ελέγχει το λάδι για έως και 8 ώρες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αστάρι κάτω από το μακιγιάζ. Εξισορροπεί επίσης τον τόνο του δέρματος, μειώνοντας την ερυθρότητα και απορροφά τη λάμψη για μια τέλεια φωτογραφία χωρίς κηλίδες, κάθε φορά.

OC8 Professional Mattifying Gel

Αυτό το τζελ επαγγελματικού επιπέδου ελέγχει το λάδι για έως και 8 ώρες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αστάρι στο μακιγιάζ. Εξισορροπεί επίσης τον τόνο του δέρματος, μειώνοντας την ερυθρότητα και απορροφά τη λάμψη για μια τέλεια φωτογραφία χωρίς κηλίδες, κάθε φορά.


Rimmel Stay Matte Mattifying Primer Ελαφρύ, μη λιπαρό και δίνει 8ωρη ματ δύναμη, αυτό είναι το βασικό σε πολλά οπλοστάσια ομορφιάς λόγω των λειαντικών και μη φραγμένων ιδιοτήτων του.

Rimmel Stay Matte Mattifying Primer

Ελαφρύ, μη λιπαρό και δίνει 8ωρη ματ δύναμη, αυτό είναι ένα βασικό σε πολλά οπλοστάσια ομορφιάς λόγω των λειαντικών και μη φραγμένων ιδιοτήτων του.


πώς να ψήνετε τους μηρούς κοτόπουλου
  • Rimmel Stay Matte Mattifying Primer στο Amazon για 9,99

γυναίκα & σπίτι ευχαριστώ Dr. Erin Kil, MD του Tribeca Skin Center για τον χρόνο και την τεχνογνωσία της.

Διαβάστε Το Επόμενο

5 νέα συστατικά που πρέπει να γνωρίζετε και θα σας δώσουν τέλειο δέρμα